関係 面白いことです。一方のパートナーは、すべてがうまくてダンディだと思ってクルージングすることができ、もう一方のパートナーは、新年の後にポインセチアのように中を丸くすることができます。私たちの一人は 正しい方向に進んでいることを確認してください 、他の人が疑問に思っている間、「なぜ私たちはもう話さないのですか？」そして、多くの場合、より多くのことを望んでいるのは女性のコホートです。より多くのコミュニケーション、より親密さ、より多くの口頭での彼女の幸せへのコミットメントの承認です。だからこそ、典型的な「愛してる」よりも、女性にとって意味のあるセクシーなことがあるのです。
理由は簡単です。女性はコミュニケーターです。研究によると、平均的な女性は1日に7,000語を話します。平均的な男性はたった2,000人とつぶやきます。かつては熱く、セックスに満ちた関係を昨日のオートミールに変えることができるのは、私たちの言葉のスタイルとニーズの間のその矛盾です。
証拠が欲しいですか？から頻繁に引用される2000年の研究 ワシントン大学 研究者は、カップルが数分間話すのを聞くだけで、夫婦が離婚するのか結婚を続けるのかを90パーセントの精度で予測できると報告しました。 500以上のカップルからのデータを検討した後、心理学者 ジョン・ゴットマン博士、 彼の同僚は、離婚の可能性を予測できる数学的モデルを考え出しました。彼らはそれを「夫婦間の会話のためのダウジョーンズ工業株30種平均」と呼んでいます。肯定的なコメントと否定的なコメントの比率が5対1の場合は、健全な結婚を示していると彼らは言います。それより低い比率は、先の問題を示唆しています。
したがって、簡単な経験則は、より多くのことを話し、より多くを共有し、あなたの感情に対してよりオープンになることです。ここに、心からの意味のある、そして重要で愛情のこもった会話が始まると言うことがいくつかあります。
1.「一緒になってよかったです。」
すべての長期的な関係は、2人がオッズを破ったことを祝うものです。二人が一緒にいる時間が長ければ長いほど、誰が成功しなかったかがわかるカップルが増えます。パートナーと一緒に寝るかどうかを決定する際の重要な要素を2,000人の女性に尋ねた調査を考えてみましょう。46％が「関係がどこに向かっているのかを知っている」と回答しました。彼女の欲望を再燃させ、彼女があなたにとってどれほど意味があるかを確認するために、あなたが彼女に対して行ったコミットメントに彼女の注意を集中させてください。家、子供たち、結婚式のアルバム-それらはすべてまだそこにありますが、彼女は口頭での証拠も必要です。
2.「これがあなたにとってどれほど重要か理解しています。」
女性は、あなたが彼らをどれだけよく理解していると思うかによって、人間関係の健全性を評価します、と言います マークエリオット博士 。、オハイオ州コロンバスにある心理的および性的健康研究所の所長。そして、あなたのパートナーに理解を伝える方法の1つは、パートナーが何かについて懸念を表明するたびに行動を起こすことではありません。これは一般的な男性のデフォルトです。 「これが私たちがこれを修正する方法です」と言う代わりに、単に彼女の話を聞いて、たとえあなたがそれに同意しなくても、あなたが彼女の懸念を理解していることを認めてください。聞くことと理解することは、あなたが彼女をどれだけ尊敬しているかの強力な検証です。
3.「私のプレゼンテーションがどのように進んだかをお話ししましょう。」
彼女があなたの一日がどのように進んだかを尋ねるとき、彼女は「元気です、そしてあなたの？」を聞きたくありません。彼女はハイライトリールではなく、詳細を望んでいます。効果を最大化するために、あなたの感情的な反応の観点から物事を組み立ててください：「彼らが申し出に飛びつかなかったとき私は緊張しました、しかし彼らが私が正しいと気づいたとき私は興奮しました。」 「彼女はあなたができる限りあなたの気持ちについて話すのを聞く必要があります。あなたは自分の気持ちを明らかにすることがあなたの間の親密さのレベルのために何ができるかに驚くでしょう」と言います レスパロットIII、博士号 。、の作者 ラブトーク。
夢の中で裸
4. '明日ジェニーの成績について話しましょう。今夜は私たちのことだけです。」
二人が一人で一緒にいるときは、それに集中してください。ベッドの中で、セックスにつながるかどうかにかかわらず、お互いとその瞬間にできるだけ焦点を合わせます。 「批判的な会話をベッドに持ち込まないでください。これらはあなたの関係の中で毎日最も重要な時間のいくつかです」とパロットは言います。
5.「私はあなたが気分を良くすることについて空想してきました。」
ここに衝撃的なものがあります：性的空想に関しては、女性は男性よりも利己的です。 2004年の調査では カリフォルニア大学サンタクルーズ校 21〜45歳の男性85人と女性77人のうち、男性の3分の2以上がパートナーを喜ばせることを夢見ており、女性の半数以上が自分の喜びを夢見ていると述べています。 「現実の生活では男性の喜びが優先されるため、女性はファンタジーに集中します」と研究の著者は述べています アイリーン・ズブリガン博士 あなたのパートナーのファンタジーの鍵は、彼女の願いがあなたの命令であることを彼女に知らせてください。
6.「私があなたを連れ去るあなたのカレンダーに14日を入れてください。」
月経周期のタイミングを調整して、妻の性的カレンダーに注目してください。 スコットハルツマン、M.D。 、の作者 幸せな既婚男性の秘密。 次に、それに応じてロマンチックな週末の時間を計ります。排卵はテストステロンレベルを上昇させ、それは何人かの女性を彼らの最も肥沃な日に非常に角質にします。科学：に掲載された68人の性的に活発な女性の研究 人間の生殖のジャーナル テストステロンのレベルの上昇と平均24パーセントを明らかにしました 性交の頻度の増加 各女性の排卵に至るまでの6日間。彼女が生理を始めてから2週間を数え、6日を引くことによって、この魔法の窓の始まりを計算します。
7.「お風呂を引きます。」
「多くの女性は、仕事や家庭生活のストレスに対処することと性的感覚を感じることの間の移行期間を必要としています」と言います イアン・カーナー博士 。、の作者 彼女が最初に来る：女性を喜ばせるための思考する男性のガイド。
「通常、数分の前戯では十分ではありません。」一緒に数年後、男性は前戯を短くし始める傾向がありますが、平均的な女性はオルガスムに達するのに27分かかります。温かいお風呂から始めるのが良いでしょう。
8. 'あなたはあなたのガールフレンドとの長い週末に値する。私は子供たちを見ます。」
2004年の調査は パデュー大学 遠距離恋愛は、お互いに住んでいるカップルよりも些細な議論が少ないことがわかりました。 「彼らの一緒の時間はとても貴重なので、[遠距離恋愛者]はお互いに会うときに関係のために時間を予約するように本当に努力します」と説明します メアリーキャロルピストル博士 。、パデュー大学のカウンセリング心理学の准教授。
あなたはママがとても太っている
9.そばかすが大好きです。」
セクシーに感じるためには、女性はまず美しく感じなければなりません。 「女性は言葉から親密になります」と人類学者は言います ヘレンフィッシャー博士 、ラトガーズ大学の、の著者 なぜ私たちは愛するのか。 「あなたは美しく見える」は素晴らしいコメントです。しかし、彼女の笑いやそばかすなど、彼女に固有の何かについて彼女を褒めてフォローアップしてください。これにより、部屋にいる他のすべての女性とは対照的に、あなたが彼女を魅力的に感じることが保証されます。
10.「手を使わなければ楽しいといつも思っていました。」
二人がしっかりした地面にいて、物事をより高い平面に移動したいときは、境界を少し押し上げることを検討してください。 2,000人の女性を対象とした最近の調査では、3人に2人が軽いボンデージに興味を持っていることがわかりました。重要なのは、冒険を前向きに保つことです。 「セックスが古くなったからといって、これが欲しいと言ってはいけません」とエリオットは言います。 「試してみたい楽しいことだと言うときは、壊れたものを直すのではなく、楽しい時間を過ごすことです。」
11.「子供たちに新婚旅行の写真を見せましょう。」
誕生日であれ、日本建築への情熱であれ、お気に入りの休暇スポットであれ、あなたが共有する共通点を妻に思い出させることは、あなたへの彼女の欲求に火をつけるでしょう、とジャーナルに発表された研究が示唆しています パーソナリティと社会心理学の会報。 この現象には科学用語もあります：「暗黙のエゴティズム」。それは、私たち人間が私たち自身を思い出させるものや人々に惹かれていることを意味します。
12.「洗濯物をたたんだ後、寝室でお会いしましょう。」
2003年に完了した3,500人の研究では、 カリフォルニア大学リバーサイド校 最も家事を行った男性は、家の周りにピッチングしたことがない、またはめったにない夫よりも、パートナーにとって性的に魅力的であることがわかりました。繰り返しになりますが、女性は口頭の合図に反応します。洗濯、乾燥、または折りたたむ衝動を感じるときはいつでも、さりげなくそれについて言及するのに役立ちます。
13. '天気はひどいです。デイケアから子供たちを迎えに行きましょう。」
ジャーナルに掲載された研究によると、女性は無謀で危険を冒すよりも、保護的で英雄的な仲間を好みます 進化と人間行動。 52人の女性を対象としたこの研究では、研究者は、急な山に登るか、危険な地形を一人で旅行するか、溺れている子供を救うために川に飛び込むかを決定した架空の男性について説明しました。被験者の大多数は、英雄的な危険を冒したが、スリルを求める冒険家にはあまり感銘を受けなかった男性を賞賛したと述べました。
「女性は、生き残るつもりの仲間が彼女の子供と彼女のための提供者と保護者であり続けることを望んでいます」と研究著者は説明します ウィリアムファーシング博士 、メイン大学の心理学の教授。
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