より大きな健康問題を示す21の足の症状

時折の足の痛みはかなり一般的です。かかとの高い靴を履いて1日を過ごした人や、足を維持する仕事をしている人に聞いてみてください。しかし、場合によっては、 一貫した痛み または、足や足の爪の不快感は、医師による対処と治療が必要な病気の兆候である可能性があります。薄片状の皮膚、しびれ、腫れ、またはクモ状静脈のいずれであっても、ここにあなたがあなたについて知る必要がある何かを明らかにする21の足の症状があります 健康全般 。

1白、青、または赤のつま先：レイノー病

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「つま先が白、青、赤に変わった後、通常のトーンに戻った場合、それは次の症状です。レイノー病」と開業医は言います ニコラ・ジョルジェビッチ 、MD。彼は、色の変化は血管痙攣として知られている動脈の突然の狭窄によるものであると説明しています。遺伝性の場合もありますが、レイノー病は甲状腺の問題、関節リウマチ、またはシェーグレン症候群に関連している可能性があります。」したがって、足のこの変色に気付いた場合は、医師に相談して足の裏を調べてください。

2丸いつま先またはクラブのつま先と足指の爪：肺疾患

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の変化に気づいたらあなたの足指の爪の形（そして指の爪）それらがクラブになっているところまで、Djordjevicはあなたが肺疾患を持っているかもしれないと警告します。医師によると、ほぼ「球の半分」であるこれらの爪は、「心臓病、消化器疾患、または肝臓の問題の兆候である可能性もあります。」

つま先がクラブになっているのは、変化の結果である場合にのみ症状であることに注意することが重要です。あなたがいつも不規則な形の足指の爪を身体的特徴として持っていて、それらがあなたの家族の中で走っているなら、心配する必要はありません。

3つま先のはげ：末梢動脈疾患

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つま先の髪の毛の一部またはすべてが失われている場合は、血液循環が悪いことを示している可能性があります。末梢動脈疾患。 P.A.D.としても知られるこの病気は、血管が狭くなると手足への血流が減少するときに発生します。その他のP.A.D.足の症状には、足の脈拍が弱いか欠如していることや、治癒しない痛みなどがあります。つま先が突然禿げた場合は、医師に相談してください。良いニュースは、P.A.D。通常は心臓の健康的なライフスタイルの変化、投薬、そして時には手術。

4痛みとうずき：糖尿病

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による国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所、糖尿病糖尿病性ニューロパチーとして知られる神経損傷を足に引き起こす可能性があり、それが痛み、しびれ、うずきを引き起こします。下肢にこれらの症状が見られる場合は、この状態の兆候、そしてあなたはあなたの医者とそれについて話し合うべきです。

5しびれとうずき：多発性硬化症（MS）

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しびれやうずきは、多発性硬化症、またはMSの兆候である可能性もあります。「MSの最初の症状の1つは、多くの場合、しびれやうずき時にはあなたの足にセンセーションがあります」と言います ジュリーフィオル 、RN、MS情報およびリソースのディレクター国立多発性硬化症協会。

場合によっては、Fiolは、片方の足がもう一方の足とは異なる感覚を持っている可能性があると説明しています。たとえば、敏感であるか、他の足と同じように感じることができない場合があります。足のしびれやうずきを感じた場合は、すぐに医師に連絡することが重要です。 MSは、神経の保護カバーで免疫系が食い尽くす深刻な病気です。治癒することはできませんが、医師のケアと指導で治療することができます。

6かかとの痛み：足底筋膜炎

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かかと部分の足の裏の痛みは、足底筋膜炎、土踏まずを支える組織が炎症を起こして炎症を起こしたときに発生する一般的な状態。しかし、あまり心配する必要はありません。ほとんどの場合、足底筋膜炎は、休息やふくらはぎのストレッチ運動で簡単に治療できます。

7痛みと腫れ：痛風

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スコットネビル 、インディアナ州ムーアズビルの足病医であるDPMは、一部の人にとっては、足の痛みや腫れが兆候である可能性があると述べています痛風。

「[痛風は]血中の尿酸が多すぎることによって引き起こされる一種の痛みを伴う炎症性関節炎です」とネビルは説明します。「痛風結節は、皮膚の下のしこりのように見える尿酸結晶の沈着物ですが、体全体の関節にも見られますが、通常は[足に]発生します。」

多くの場合、痛風は標準的な治療法とライフスタイルの変更によって管理できます。ただし、一部の人々は制御不能な痛風に苦しんでおり、長期的な損傷を引き起こす可能性があります。症状について医師と話し合ってください状態を正しく治療していることを確認します。

8夜の落ち着きのない足：鉄欠乏症

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「夜の落ち着きのない足と脚は、多くの場合、鉄欠乏症の兆候です」と言います アリエル・レヴィタン 、MD、内科医および共同創設者あなたビタミンLLC 。この症状と根本的な問題との闘いを支援するために、Levitanは毎日ビタミンを摂取する —それでも解決しない場合は、必ずあなたの医者との約束をスケジュールする。

9つま先の間の真菌：水虫

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による クリストファードラム 、MD、ペンシルベニアを拠点とするプライマリケア医アインシュタインヘルスケアネットワーク、つま先の間に真菌があるように見える場合は、おそらく水虫。水虫の他の症状には、うろこ状の発疹、かゆみや火傷、水疱などがあります。通常、市販の抗真菌製品で効果がありますが、2週間以内に症状が改善しない場合は、医師の診察を受けてください。

10必要なときに痛みを感じない：神経障害

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「爪を踏んでも痛みを感じない場合は、神経障害がある可能性があります」とDrumm氏は言います。によるクリーブランドクリニック、アメリカ人の25〜30％、糖尿病患者の70％が神経障害の影響を受けています。しかし、それはこの状態が無害であるということではなく、神経障害は神経損傷の結果であるため、そのままにしておく必要があります。したがって、この状態があると思われる場合は医師の診察を受ける必要があります。

11クモ状静脈および静脈瘤：静脈逆流症

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「足首の内側にある小さな青と赤の血管のクラスターは、肉眼では見えない根本的な問題を示している可能性があります」と述べています。 ニシャブンケ 、MD、FACPh、RPhS、静脈スペシャリストラホヤベインケアカリフォルニア州サンディエゴで。彼女は、これらの小さな静脈は時々「氷山の一角」であり、静脈逆流症、人の下肢の血液循環に影響を与える状態。

治療せずに放置すると、静脈逆流症は血栓や出血を引き起こす可能性があるため、静脈瘤の痛みと腫れや痛みがある場合は、必ず専門家の治療を受けてください。

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12足首周辺の皮膚の黒ずみ：慢性静脈不全

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ブンケによると、足首の周りの皮膚の黒ずみは、皮膚の色素沈着過剰としても知られていますが、慢性静脈不全（CVI）。この状態は、人の脚の静脈の弁が効果的に機能しておらず、血液が心臓に戻るのではなく、静脈に溜まる場合に発生します。

「この[症状]は通常、足首の内側で発生し、悪化して下肢の下部を巻き込む可能性があります」とBunke氏は言います。「時間が経つにつれて、皮膚は固く、乾燥し、湿疹のようになり、かゆみを伴い、さらには開いて、静脈性下腿潰瘍。」

13冷たい足：過剰なアドレナリン

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マイケルE.プラット 、MD、著者 生物学的に同一のホルモンの奇跡 そして アドレナリン優位 、「足の冷えの最も一般的な原因は、生存ホルモンである過剰なアドレナリンです。この反応の一部には、生存に必要のない体の領域への循環の遮断が含まれます。」プラットは、冷たい足（および手）も次の原因で発生する可能性があると付け加えています過敏性腸症候群（IBS）および甲状腺機能低下症。「しかし、これはめったにありません」と彼は説明します。

14かかとのひび割れ：甲状腺機能低下症

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ただし、甲状腺の健康に関連する片方の足の症状は、かかとのひび割れです。「かかとにひびが入った皮膚は、甲状腺機能低下症」とプラットは言います。その他の症状には、体重増加、うつ病、筋肉痛、倦怠感などがあります。

15痛みとこわばり：関節炎

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通常、関節炎を足に関連付けることはありませんが、自己免疫疾患は、足と足首の両方に痛みとこわばりを引き起こす可能性があります。 American Academy of Orthopedic Surgeons 。関節炎には100を超える形態がありますが、足と足首の痛みを引き起こす可能性が最も高いのは変形性関節症、関節リウマチ、および外傷後関節炎。

関節炎は一般的かもしれません加齢に伴う状態、しかしそれはまた治療可能です、それであなたがこわばりを経験しているならばあなたの医者に相談してください。

16くぼんだ足指の爪：乾癬性関節炎

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による国立乾癬財団、くぼみのある足指の爪、つまり、くぼみやくぼみのある足指の爪は、乾癬性関節炎の症状である可能性があります。その他の症状には、爪の形の変化、爪の変色、爪の肥厚、爪甲剥離症、または爪床からの爪の分離が含まれます。これらは爪乾癬の症状でもあることに注意することが重要です。そのため、正確な診断と治療計画を立てるために医師の診察を受ける必要があります。

17緑の足指の爪：クロロニキア

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足の爪が緑色に変わっていることに気付いた場合は、クロロニキア（緑色爪症候群としても知られています）。クロロニキアは細菌によって引き起こされます 緑膿菌 、そしてそれは足が水または特定の石鹸や洗剤に長時間さらされた後に現れることがよくあります。

明るい面では、治療は比較的簡単です。通常、多くの薬を浸し、爪を乾いた状態に保つ必要があります。

18足首の腫れ：高血圧

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高血圧心臓が残業するように強制します。この努力により、筋肉の循環効果が低下する可能性があります。結果として、下肢と足首に水分がたまる、それらを腫れさせます。ですから、その腫れを足特有のものとして書き留めないでください。事態がさらに悲惨になる前に、医師に診てもらいましょう。

19足指の爪の下の黒または茶色の筋：爪下黒色腫

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足の爪の下の黒または茶色の筋は、単なる打撲傷のように見えるかもしれませんが（場合によってはそうです）、それは爪下黒色腫、の形式皮膚ガン。この筋が治らない場合、またはサイズが大きくなる場合は、できるだけ早く皮膚科医に相談してください。

20厚い黄色の足指の爪：真菌感染症

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厚い黄色の足指の爪は、通常、真菌性爪感染症の兆候です。疾病管理予防センター（CDC）。感染症は通常、重症にならない限り痛みはありませんが、治療が難しいことで有名です。治療のために医師の診察を受けると、経口抗真菌薬が処方される可能性があります。ただし、効果がなく、症例が重症の場合は、足の爪を完全に取り除く必要があります。