アーノルド・シュワルツェネッガー 老化が現実になってきています。そして、彼が見るところ、加齢とそれに伴う変化に対処することは、他の多くの人よりも彼にとってより困難なプロセスである。なぜなら、彼は「長年にわたりこの最高の体として称賛されてきた」からだ。最近の出演中に ハワード・スターン・ショー , シュワルツェネッガーは、長年にわたって自分のボディイメージがどのように変化したか、そして若い頃と同じに見えないことで自分を責めずにはいられない理由について語った。鏡に向かって自分に「最悪だ」と言い聞かせたことについてスターが何を言ったか、そして彼が対処してきた健康上の悩みについてもっと知りたい方は、この記事を読んでください。
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シュワルツェネッガーは、今日の自分の姿を受け入れる必要があると感じた。
警告: 上のビデオには露骨な表現が含まれています。
シュワルツェネッガーは10代でボディビルを始め、ミスター・オリンピアのタイトルを7回獲得し、世界No.1のボディビルダーとなった。彼のボディビルダーとしての外見は、彼が俳優としてのキャリアに移行したときに提供される役柄をさまざまな意味で決定し、次のような映画に主演しました。 コナン・ザ・バーバリアン そして ターミネータ 。
と話す ハワード・スターン , シュワルツェネッガーは、76歳の自分の体を見るのは好きではない、なぜならそれがどれだけ変わっているかは明らかだからだと説明した。
「毎日、鏡を見てこう言うんです。『そうだ、最低だ。この体を見てください。あの胸筋を見てください。かつてはしっかりしていて生き生きとしていて、筋が入っていて本当に力強かったのです。今はただの胸筋です。そこにぶら下がっている。つまり、ここで一体何が起こっているのですか？」と彼は説明した。
俳優さんも 老化を反映した 5月のインタビューで ハリウッド・レポーター 。 「これまでずっと鏡を見ると、一番体格のいい男性が見えていたのに、突然、たくさんのくだらない人が見えるんです。ひどいですよ！」彼は言った。 「目の下にしわができます。胸筋の下にもしわができます…それは楽しいことではありません。でも、あなたはそれに対処します。」
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彼は、自分は「一度も体調を整えたことがない」人々とは異なる経験をしていると考えている。
シュワルツェネッガーは、自分の超筋肉質の体が注目を集めているため、それが決して同じではないということを受け入れるのが非常に難しいと語った。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
「あなたが何年も最高の体として称賛され、その定義を持っていて、腹筋に血管が流れているのが見え、胸の上にも血管が見えている…そして時計の針を回すと 50 年が経ち、今ではあなたはそこに立っていると、もうそれが見えないので、すごいという感じです」 フーバール 星は続けた。 「30歳や40歳の頃は、こんなことになるとは思ってもみませんでした…それでも大部分の遺体よりは見た目は良いですが、とにかくひどいです。」
彼はまた、フィットネスを職業として追求していない人々が、彼が経験していることに本当に共感できるのかどうかについても疑問を抱いた。
「これは悲しいことです。なぜなら、私が人々に言ったように、自分が年をとって体型がどんどん崩れていくのを見るのは別のことだからです。でも、ほとんどの人は体調を崩したことがないのに、体型を崩すとはどういう意味でしょうか？」シュワルツェネッガーは語った。 「彼らは常に[罵倒的な]身体を見てきました。時間が経つにつれて、それは[罵倒的]になります。」
心臓の手術を受けることは、警鐘を鳴らすものでした。
1997年に、 シュワルツェネッガーが心臓手術を受けた CNNが報じたように、先天的に欠陥のある大動脈弁を置換するためのものである。 「病気を感じたこともなかったのに開胸手術を受けるという選択は、これまでで最も難しい決断でした」と当時彼は語った。 「私は今、家族と一緒に健康で長生きすることを楽しみにしています。」
シュワルツェネッガーはそれ以来、 あと2回の心臓手術 。彼はで話しました ハワード・スターン 50歳で最初の1本を手にしたとき、いかに「破損品」のように感じたかについてのインタビュー。
「自分が弱いと感じたのはこれが初めてだ」とシュワルツェネッガーは語った。 「突然、医師が『もうそんな重いものを持ち上げるべきではない』と言ったり、運動するときは呼吸に注意を払ったり…突然そのような会話が生まれました。人生はもう私がいた頃と同じではありません。」 30歳、40歳くらいならできることがある 何でも そしてあなたは決して考える必要はありませんでした 何でも 。今突然、これらのことについて考え始めなければなりません—これのためにウォームアップする、あれのためにウォームアップするために。」
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しかし、彼の内面はまだ若いと感じています。
今のシュワルツェネッガーにとって鏡を見るのは不快だが、それでも過ぎていく年月を前向きに受け止めていると語った。
「しかし、私はそのことで動揺しているでしょうか？いいえ、それについて私にできることは何もないからです」と彼は言いました。 「それらの課題が自分に降りかかると、それを引き受けるという感じです。それが私たちに唯一の選択肢だからです。」
さらに、「要するに、私は76歳だ。私はエネルギーに満ちている。熱意に満ちている。30歳のときと同じくらい熱心で興奮している。ただ、常に目の前にこれから登るべき山がある、だからその山を見ている限り、私は熱意を保ち、興奮とその火を腹の中に保ち、登って登って登っていく。それがすべてだ。 」
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リア・ベック リア・ベックはバージニア州リッチモンド在住の作家です。 Best Life に加えて、彼女は Refinery29、Bustle、Hello Giggles、InStyle などにも寄稿しています。 読む もっと
