ペットを養子にするとき、面白いことが起こります。あなたはペットにはなりません オーナー 。あなたはペットになります 親 。 （あなたがペットの両親を知っているすべて 丁度 もちろん、それは実際の親であるほどハイステークスではありませんが、責任は同じままです。この小さな喜びの束？あなたは今、その健康と幸福に単独で責任があります。
しかし、何を推測しますか？あなたの小さな毛皮のような友人はあなたの責任と同じように責任があります—そしてそれはあなたが仕事から帰ってきたときに王様のようにあなたに挨拶するだけではありません。実際、1日に数匹のペットを飼うことで、医者を遠ざけることができます。方法は次のとおりです。外出して自分のペットを拾うことを考えている場合は、必ずブラッシュアップしてください シェルタードッグを採用する前に知っておくべき10のこと 。
愛する人が死ぬことを夢見る
1あなたはより多くの友達を作るでしょう。
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「狂った猫の女性」の比喩は普及しているものです。しかし、結局のところ、それは完全に真実ではありません。によると 調査 に PLoS One 、ペットの親は友好的に形成する可能性が40％高い 人間 ペット以外の親よりも近所のつながり。そして、友達を作るためのより多くの方法については、ここにあります あなたの結婚と同じくらい強いブロマンスを構築する方法 。
2心臓発作を乗り切る可能性が高くなります。
による 研究 の中に American Journal of Cardiology 、心停止のペットを飼っている犠牲者は、心臓発作後少なくともさらに1年生き残る可能性があります。実際、犬の飼い主は心臓発作後の生活に最も役立つ薬かもしれません。研究に参加した心臓発作の生存者の犬を飼っているグループのうち、1人の研究参加者だけが亡くなりました。
3ペットはあなたのストレスを軽減します。
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愛するペットに家に帰るのは、個人的な足跡のパパラッチのようなものです。 （それはすごいです！）しかし、毛皮の束に家に帰ると、ちょうど荷物を降ろしたように感じる理由があります-そして研究はさかのぼります 長いです 時間。 SUNY Buffaloの2002年の調査によると、ペットの周りにいると、仕事の締め切りに間に合わせるなどのストレスの多い作業をしながら、ストレスレベルが大幅に低下します。実際、ペットの周りにいると、家族の周りにいるよりもストレスが軽減されます。ストレスを減らす他の方法については、 あなたのストレスを悪化させるだけの20の間違い 。
4子育ての負荷を軽減します
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ADHDの子供を持つ親にとって、「薬を服用するかしないか」という質問に対する解決策があるかもしれません。の研究によると 注意欠陥のジャーナル 、犬の支援による介入（CAI）を受ける子供は、従来の認知行動療法を受ける子供よりも、より良い社会的相互作用（向社会的行動の増加といわゆる「悪い行動」の減少）を続けます。
5それらはあなたの微生物叢を強化します。
グルテン。ナッツ。花粉。誰もが何かにアレルギーがあるようです。しかし、の研究によると Journal of Allergy and Clinical Immunology 、ペットの周りで育つと、微生物レベルで体が変化するため、年齢を重ねるにつれてアレルギーを発症する可能性が低くなります。ペットアレルギーに関しては、そもそも発症することはありません。研究参加者のサブセットは農場で育ちました—彼らの誰もペットにアレルギーを持っていませんでした。
6彼らはトラウマを助けます。
誰もが犬と再会した兵士のビデオを知っており、愛しています。 （1つのトップ コンパイル YouTubeでは5000万回以上の再生回数を記録しています。）しかし、動物の周りにあるこれらの心温まるクリップへの文字通りの子犬の愛は、PTSDを落ち着かせるのに役立ちます。実際、2012年に、ウォルターリード記念病院はPTSDに苦しむ兵士をリハビリするために訓練されたセラピードッグを使用するためのパイロットプログラムを承認しました。
7それらはコレステロールを下げるのを助けます。
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コレステロールを減らすための3つのステップの計画は次のとおりです。赤身の肉を減らします。オメガ3をもっと食べましょう。そしてあなたの猫をかわいがってください。はい、CDCによると、家庭のペットの周りに常にいると、トリグリセリドとコレステロールのレベルが大幅に低下します。 （ただし、CDCは、Fido自身があなたの数字を下げているのか、それともペットの親がたまたま非親よりも健康的な生活を送っているのかについて、彼らの研究は決定的ではないことに注意してください。）
8匹の犬が血圧を下げるのを助けます。
アメリカ心臓協会によると、ペットの親は、特に毛皮の子供が犬の場合、心臓病を発症するリスクが大幅に低くなります。犬の飼い主は、飼い主でない人よりも、毎日推奨される身体活動量を得る可能性が54％高いようです。結局のところ、これはチェックアウトします。犬は歩く必要があります— すべてのダング時間 。
9実際、犬は基本的にすべてを助けます。
しかし、フィドを歩くのがどれほど面倒かもしれないにもかかわらず、犬の散歩に行くことは計り知れないほど役に立ちます。健康的な血圧レベルを維持することに加えて、毎日10分間のウォーキング、 による メイヨークリニックは、糖尿病の予防、姿勢の改善、骨の強化に役立ちます。
10匹のペットが患者の依存症からの回復を助けます。
中毒に苦しむ人々にとって、ストレスは再発の主要な触媒です。前述のように、ペットはストレスを軽減します。だが、 ために 南カリフォルニアの一連のリハビリ施設であるプロミストリートメントセンターの人々は、これらのペットは依存症に苦しんでいる人々にさらに多くの利益をもたらすことができます。実際、PTCの医師は、退院したらほとんどの患者にペットの養子縁組を勧めています。毛皮で覆われた友人の存在は、「再発につながる可能性のあるストレスやうつ病を回避する」ために必要な社会的支援を提供します。
11ペットは自然の痛みを和らげます。
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パークスアンドレックからの最高の引用
手術はひどいです。しかし、シルバーの裏地が1つあります。によると 調査 に 人類動物園 、手術から回復しているペットを飼っている患者は、バリウムやビコディンのような鎮痛剤の必要性が28パーセント少なくなっています。だからペットを離れて。それは医者を遠ざけるでしょう。
12あなたは道徳的に優れていると感じるようになります。
組織に手を差し伸べる、人々：ASPCAによると、毎年、1.5 百万 避難所の猫と犬は毎年安楽死させられます。 （良いニュース：これは2011年の最近の最高値である260万から減少した数です。）ペットを採用することを決定することによって、あなたは何か他のものを採用するようになります：道徳的な高み。
13あなたはたくさんの感情的なサポートを受けるでしょう。
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あなたは定期的に通りで「盲導犬」を見ます。 （明示的な許可なしに子犬を撫でないでください。彼らは働いています！）しかし、まったく異なる種類の介助動物があります。不安やうつ病から慢性的なパニック発作まですべてを治療することを目的とした感情的な支援動物です。そして、誰かがあなたの感情的なサポート動物を飛行機やアパートから締め出そうとするなら、これを知ってください：あなたは公正住宅法と航空会社法によって保護されています。
1424時間年中無休のパーソナルナースがいます。
はい、前述のように、盲導犬は介助動物です。しかし、これらの勤勉な毛皮のボールは、目の代わりとして役立つ以上のことを行うことができます。介助動物は、難聴、糖尿病、てんかんなどのさまざまな病気を助けることができます。介助動物と精神的支援動物の両方をで登録できます 米国の介助動物および支援動物登録 。
15匹のペットは すごい ウィングマン。
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