交際は、最近、完全に疲れ果てている可能性があります。無限のプレッシャーから 最初の日付 すべての最新かつ最高のものに追いつくという絶え間ない仕事に 出会い系アプリ 、自分を一番近くに連れて行く魅力を見るのはとても簡単です 関係 親愛なる人生のためにあなたのパートナーを握ります。しかし、それは間違いなくあなたがすべきだという意味ではありません。真実は、私たちの多くは、少なくとも一時的に、独身である必要があるということです。
さて、私は「フックアップスコア」のような方法で「シングル」を意味するのではありません（ただし、それがあなたのことなら、気軽に試してみてください）。自分の肌に自信、経験、快適さを得るには、自分で時間を必要とするという意味で、シングルを意味します。あなたはまた、あなたがまだしがみついている悪い関係の有毒な後遺症を治すために、このソロタイムが必要です。だからここにあなたが少なくともしばらくの間独身でいるべき兆候があります。そして、あなたがそこに戻る準備ができたら、ここにあります 彼女が1人であることを知る方法。
1あなたは一人でいるのは快適ではありません
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あなたが独身であることを試してみるべき一番の兆候？それはあなたを不快にします。 「一部の人々にとって、孤独は管理するのが最も難しい感情の1つです」と説明します モンテドレナー 、オーランドでライセンスを受けたメンタルヘルスカウンセラー。 「新しい関係はしばしば知覚される必要性ですが、より適切な必要性は一人で孤独にならない方法を学ぶことです。」
一人で快適に飛行することで、将来の人間関係が恩恵を享受できます。しかし、そこに戻る準備ができたら、必ず知っておいてください 女性がいつも聞きたいこと 。
古いクラッシュについての夢
2あなたはちょうど関係を終えました
「これは私が頻繁に犯す間違いです」と、ニューヨークとオースティンを拠点とする出会い系サービスの創設者であり、デートと関係のコーチであるアンバーソレッティは言います。 OnSpeedDating.com 。 'あなたはちょうど出ました 関係の 、そしてあなたを反映するために時間をかけるのではなく、代わりにすぐに他の人に会うことに飛び込もうとします。
ソレッティは、この行動も通常、一人でいることへの恐れから生じると述べていますが、別れた後、治癒してリセットするのに時間をかけることが重要です。
3あなたはまだあなたの元に恋をしています
まだあなたの元に電話を切った？それなら、何か新しいことに飛び込む前に、時間をかけてそれらを乗り越えるのが間違いなく最善です。 「あなたはあなたが焦点を合わせているものを引き付けるので、あなたはあなたの元のような誰かを引き付けるだけです」と、デート＆リレーションシップトランスフォーメーションのエキスパートであり、の創設者であるリサコンセプシオンは言います LoveQuestコーチング 。
代わりに、あなたがあなたの関係から学んだことを感謝します。何が良かったのか、何がうまくいかなかったのかを理解してください。それから、あなたが現在いるところに感謝してください。その瞬間に幸せになることは、過去の関係から前進するための最良の方法です。そして、より素晴らしい関係のアドバイスのために、ここにいくつかあります カップルが無視してはならない警告サイン 。
4あなたはすべての潜在的な仲間に非常に懐疑的です
運が悪いまま長期間付き合っていると、うんざりすることがあります。このように感じたら、人に会おうとするのをやめたほうがいいでしょう。
「制度的な不信感や最初からの信仰の欠如がある場合は、魂の探求を行い、自分自身、プロセス、または一般的な男性と女性にある程度の自信を持っている場所に到達するまで、独身でいる必要があります、 'アドバイス クリスアームストロング 、認定リレーションシップコーチ。 「私たちはすでに穴や欠陥を探しているので、関係の可能性を意図せずに妨害するためだけに、何度もそこに身を置きます。」
5あなたは常に「バックアップ」を待っています
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「次のボーイフレンドやガールフレンドが翼で待っているまで誰かと別れる準備ができていないことがわかった場合は、おそらくしばらく独身である必要があります」と言います パティサブラ 、マウイ島のキヘイで個人開業している認可された臨床ソーシャルワーカー。
カップのページ誰かがあなたをどのように見ているか
これはまた、あなたが一人でいることを恐れている可能性が高いことを示しています。常にバックアップ計画を立てるのではなく、新しいパートナーを探す前に、カップルの一部ではないという考えに慣れるようにしてください。あなたはいくつかを開発してみることができます 代わりに、より強い男性の友情。
6あなたはすべての日付が関係に変わることを期待します
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「休憩が必要な最大の兆候は、把握しすぎて、デートするすべての人をすぐに献身的な関係に追い込もうとしていることです。どちらかがお互いを知り、自分かどうかを知る機会が得られる前に。 「互換性があります」と、認定関係コーチであり、の創設者であるスーザン・ゴリシック博士は述べています。 抑制されていないウェルネス 。
繰り返しになりますが、この行動は一人になりたくないことから来ています」そしてそれがあなたの交際を推進しているなら、あなたは誰もあなたのニーズや期待に応えることができないことに気付くでしょう」とゴリシックは付け加えます。 「あなたはこれまで自分自身に満足しなければなりません。そうすれば、あなたは他の人について本当に学ぶことができ、彼らがあなたに適していると感じれば」そして、一人の男のヒントについては、ここにあります 女性を感動させる方法 。
7あなたはあなたが関係にあるときだけあなた自身が好きです
「何人かの人々は彼らが関係にない限り彼ら自身について気分が良くありません」とドレンナーは言います。あなたの自尊心があなたの関係の状況に結びついている場合、あなた自身であるか、デートや関係から何か前向きなことを得るのは難しいです。 「自尊心に取り組み、他人にとっての自分ではなく、人としての自分から価値を引き出しましょう。これを行うことはあなたの将来の関係がより健康で幸せになるのを助けるでしょう。
8あなたは非常に忙しい
多くのことが起こっていますか？あなた自身の目標に集中するために少しの間デートを取っておくことは何も悪いことではありません。 「関係を育み、成長させるには時間が必要です」と言います ジュリアン・デリッヒ 、シカゴで認可された臨床専門カウンセラー。 「与える時間がないなら、しばらく独身でいるのは良い時期です。少しの間あなたに集中する許可を自分に与えてください。」
あなたが常に忙しいなら、チェックしてください マルチタスクの方法に関するこの一流のCEOのアドバイス 。
9あなたは関係にあることについて考えるのをやめることはできません
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「関係にあることがあなたを消費し、毎週末が重要な他の人を上陸させるための狩猟遠征である場合、あなたは独身である必要があります」とコンセプシオンは言います。
要するに、内側ではなく外側で充実感を探すことは決してうまくいきません。 「あなたが自分自身を愛する以上に、あなたをより良く愛する責任を誰も負わないはずです。誰かをあなたの幸せの条件にすることは罠です。独身であること。自分を愛することを学び、素晴らしい人があなたの人生に簡単に入るのを見てください」と彼女は勧めています。今、あなたが再びデートを始める準備ができたら、あなたがしていることを確認してください 日付の前に何をするかについて賢い 。
あなたの妻に言うかわいいこと
10あなたは最近不正行為に対処しました
に 関係の裏切り あなたの頭を真剣に台無しにすることができます。 「不正行為は楽しいものではありません。それは明らかですが、それが「次の」関係にどのように影響するかを見失うことがよくあります」とアームストロング氏は言います。 「私たちが騙された場合、私たちが試みるかもしれないように一生懸命に、私たちは一般的に最悪の事態を想定し、次に会う人には信じられないほど慎重になります。さらに悪いことに、誰かが私たちをだましている理由は私たちであると想定し、魅力的で「次の」パートナーが利用できるようにするために必要なことは何でもします。また、不正行為を行った場合は、なぜそれが発生したのかを調査し、問題の根本に到達して、それが二度と発生しないことを確認することは価値があります。
11あなたはあなたの潜在的なパートナーのための高い基準を持っていません
自分にぴったりではない人に出会ったときに譲歩していることに気付いたが、それを機能させたい場合は、交際生活を一時停止する価値があります。 「あなたは自分の基準が何であるか、あなたが仲間に何を求めているか、そしてあなたがどの分野にいて、解決する気がないかを決定する必要があります」とサブラは言います。 「彼らが興味を示したという理由だけで誰かと出かけることをいとわないなら、あなたは自分自身を売り飛ばしているのです。」
12あなたは常に人間関係において「縛られている」と感じます
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「これは、しばらく独身でいる必要があることを明確に示しています」とソレッティは述べています。 「あなたの自由を望み、誰に対しても説明責任を負わなくてもよいことは何も悪いことではありません。人間関係にあることが不安を与え、息苦しさを感じる場合は、滞在するか「独身」になるのが最善です。
13あなたは人生の変化を経験しています
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過渡期は、新しい関係を始めるのを難しくする可能性があります。 ' ジョブの切り替え 、新しい都市に引っ越し、結婚や人間関係を終わらせるには、精神的な集中力とセルフケアが必要です」とコンセプシオンは言います。 「あなたの事柄を処理し、自分自身に良くなり、人生の詳細を整理することに集中してください。そして、すべてが落ち着き、新しい正常が確立されると、あなたはそのレベルのエネルギーから素晴らしい人を引き付けるでしょう。」
14あなたはあなたが望むものがわからない
「パートナーから精神的、感情的、肉体的、精神的に何が欲しいのか、何が必要なのか、そしてデートを始める前に何が欲しくないのかを明確に理解することが不可欠です」と言います。 クリスティーン・バウムガルトナー 、デートと関係のコーチ。 「自分にとって重要な特性について確信が持てない場合は、何を探しているのか、いつ見つけたのかがわかりません。」
15あなたは主要な休日やライフイベントを一人で過ごしたことがありません
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蜘蛛を夢見るとき
ホリデーシーズン、誕生日、バレンタインデーだけを過ごしたくないという理由だけで関係を維持したことはありますか？それはあなたが独身生活を試すのに良いだろうというかなり確実な兆候です。 「主要なマイルストーンや休日を一人で祝うことを恐れたり不快に感じたりする場合は、しばらく独身でそれらのイベントを体験することで恩恵を受けることができます」とサブラは言います。 「あなたはその時に一人でいることができるという自信を持っている必要があります。」
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