彼らは危険で不気味な捕食者であるという事実にもかかわらず、ヘビはウェルネスの世界で少しの瞬間を過ごしています。今週、 インサイダー 「ヘビマッサージ」の動画を投稿 ニューヨーク州バレーコテージ近くのホールネスセンターで提供され、みんなの肌を這わせました（どうやらそれはインドとインドネシアのことで、ヘビがあなたの体の上を這うことはどういうわけかリラックスするという考えです）。
そして今、自称「断食コーチ」 コールロビンソン 文字通りヘビのように食べることを含むヘビダイエットの利点を宣伝しています。それはあなたがヘビを見たときにあなたが最初に考えることだからです、 'ああ、あなたはどれほど素晴らしくて滑らかです！何 です あなたは食べている？'
写真でよく見える方法
基本的に、ヘビは1日に1回の巨大な脂肪とタンパク質が詰まった食事を食べ、その後22時間は再び食べません。
に 2016年のYouTubeビデオ 、ロビンソンは彼のスネークダイエットの利点を次のように説明しています。私のヘビダイエットのようなダイエットが他にない理由を説明します…私のヘビダイエットの主な焦点は断食です。断食は聖杯のようなものです。それはあなたの新陳代謝をスピードアップします。
彼は続けて、スネークダイエットは人気のあるケトジェニックダイエットとは違うと説明します。なぜなら、それは高脂肪食品を食べることに焦点を当てているからです。それは断続的断食とは異なり、炭水化物を食べるための「大きな食事の窓」を提供します。 。スネークダイエットは、「体が必要とするすべてのカロリーとマクロ/ミクロ栄養素を摂取しながら、できるだけ長く断食できるようにすることを目的としています」と彼は言います。彼は続けて、「最良のシナリオ」では、30秒でその日のすべてのカロリーを摂取し、次の日まで二度と食べないようにします。これは、目的が投げて自分を病気にする。
始めるには、水とスネークジュースと呼ばれる調合薬以外は何も消費せずに、毒素を取り除き、砂糖中毒を取り除き、体を脂肪燃焼モードに移行させる特別な48時間の速さを行う必要があります。 1リットルの水、小さじ2杯のピンクの塩、小さじ2杯の塩代替製品であるNoSaltで構成されています。ロビンソンはこのおいしい飲み物を自分で発明しました。あなたが医療の専門家でなくても、なぜそれがあなたにとって非常に悪いのかは簡単にわかります。
「1日分のスネークジュースには、なんと4,000 mgのナトリウムが含まれています。これは、1日に消費する量のほぼ2倍です。それは高血圧や既存の腎臓の問題のような健康上の問題を悪化させる可能性があります」とセントルイスを拠点とする登録栄養士 SarahPflugradtはPrevention.comに語った 。
Pflugratは、1日12〜18時間食べない断続的断食は減量の良い方法として科学的な裏付けがありますが、22時間続けて食べないことは極端であり、必須栄養素を奪う可能性が高いと付け加えました。言及すると、不機嫌で便秘を感じます。
医療専門家からの警告にもかかわらず、Instagramでダイエットの有効性を宣伝している人もいます。それはわずか2週間で16ポンドも失うのに役立ったと言っています。
カロリー摂取量を大幅に減らすダイエットは必然的にある程度の体重減少につながりますが、ダイエットの要点は健康的で持続可能な食習慣を採用することですが、これは明らかにそうではありません。
また、私はこれを言わなければならないことを信じることができませんが、ええと、私たちはヘビではありません。私たちは完全に異なる消化器系を持っています。私を信じていないなら、小動物を丸ごと食べてみて、どうなるか見てみてください（そうしないでください）。そして、あなたが試してはいけないより多くの食事療法のために、 あなたが絶対に避けるべき15の最も危険なダイエット流行をチェックしてください 。
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