私は29歳です。多くの人が信じられないほどの人生を送っていますが、私の存在の悩みの種は、独身になる方法がわからないことです。父が私にどうやってやっているのかと聞かれると、私は彼に私が持っている素晴らしい仕事、素晴らしいアパート、きらめく社会生活、エキサイティングな旅行について話します、そして彼は最終的に答える前に注意深く耳を傾けます、「OK、しかしなぜできないのですか？あなたは自分が男だと思いますか？」
私は、ソビエト連邦の時代から時代が変わったこと、そして今日独身であることはあなたが社会的パリアであることを示すものではないことを説明しようとしています。私は一人で素晴らしい生活を送っているので、見た目を維持するためだけに、Vanya the VillageIdiotと結婚する価値はありません。でも、友達とバーにいるときは、ほとんどが独身ですが、何かおかしいのではないかと密かに思っています。そして、あなたが独善的な夫婦から得るアドバイスのすべては、どちらも助けにはなりません。それらの半分はあなたが「もっと出て」そして「もっと頑張る」必要があるとあなたに言い、残りの半分はあなたが「あなたが見ていないときはいつも誰かに会う」のであなたが「あなたを残して」当初よりも混乱し、イライラしていました。
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そして、インターネット上のすべての記事は、独身であることは非常に素晴らしいことであり、嘘のパックのように感じるとあなたに伝えています。したがって、以下は私が構築したいくつかのルールであり、その多くは広範な調査に基づいており、人格の機能不全として見るのではなく、単一性を真に受け入れるのに役立ちました。だから読んで、あなたのソロスピリットが上がるのを感じてください。そして、このテーマに関するより驚くべきアドバイスについては、あなたが知っていることを確認してください あなたが一人でいることを恐れている20の兆候。
1あなたが一人ではないことを知っている
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はい、あなたは一人ですが、一人でいるのはあなただけではありません。実際、あなたは十分に文書化されたトレンドの一部です。現在、平均結婚年齢は、1950年の20.3歳と22.8歳から、女性が27.1歳、男性が29.2歳になっています。また、ミレニアル世代の結婚へのアプローチは、ベビーブーム世代とは大きく異なります。
前の世代では、結婚は成人期への第一歩でした。今日、多くの人がそれを最後だと考えています。そのため、社会学者は今日の絆を「絶頂結婚」と呼んでいます。これは、人生を成功させるための最後のレンガであり、他のすべての事柄が整うと配置されます。そして、人間関係にある人々でさえ、団塊の世代よりもずっと長くヒッチハイクするのを待っています。詳細については、チェックアウトしてください これは結婚する前に今日の平均的なカップルの日付の長さです 。
2あなたが実際にトレンドの一部であることを認識します
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米国の結婚率は歴史的な低水準に達しており、それを考えると、多くの社会心理学者が心配している事実です。 結婚にはさまざまな経済的および健康上の利点があることが証明されています 。ピュー研究所による2014年の研究では、少なくとも ミレニアル世代の25％は永遠に独身のままです 。ですから、あなたの祖母が独身であることについてあなたをグリルするとき、あなたは時代が変わったことを彼女に伝えることができます、そしてその研究は今日の大人が50代に達するまでに4人に1人が結婚したことがないことを示しています。つまり、少なくとも、その周りにそのような社会的不名誉はもうないということです。
3経済的自立は良いことであることを忘れないでください
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次に、独身であることは思ったほどひどいことではないことをおばあちゃんに納得させたいと思うかもしれません。多くのミレニアル世代が深刻な関係を遅らせている主な理由の1つは、過去数十年の間に労働力における女性の存在が劇的に増加したためです。
1950年当時、女性の33.9％だけが家の外で働いていましたが、その数字は最大57％であり、今後も増え続けると予想されています。過去数十年でさらに狭くなっている男女賃金格差を埋める動きが強まっています。当時、多くの女性は、結婚したいかどうかに関係なく、素敵な生活を送るためだけに結婚しなければなりませんでした。現在、女性にはより多くの選択肢があり、経済的自立は誰もが参加できるものです。
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4あなたのキャリアに焦点を当てる
学生ローン借り換え会社 コメットは最近、364人のシングルミレニアル世代に質問しました なぜ彼らは人間関係になかったのか、そして40パーセントは彼らが彼らのキャリアに集中していたからだと答えました。それは多くの年配の世代にとって理解するのが難しい概念かもしれませんが、朝の4時に赤ちゃんを養う必要があり、あなたの配偶者にそれを納得させようとするという避けられない中断や義務なしにあなたの仕事に集中できることには明白な利点があります家を売って1年間香港に引っ越すのは素晴らしい考えです。
5旅行とリスクを取る
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多くのミレニアル世代は、独身であることを、あなたが敗者であることを示すものではなく、他の誰かに完全にコミットする前に自分のことをするユニークな機会と見なしています。
「あなたはいつでも好きなときに行き、好きな経験をすることができ、他の誰かが何を望んでいるのかを心配する必要はありません」と心理学者のニッキ・マルティネス博士 バッスルに語った 独身であることの利点について。 「これは、自分で旅行したり、楽しみのためにクラスに参加したり、好きなだけアクティビティをしたりするときです。いつも自分の好きなことを選んで行う機会があるとは限りません。」
多くの人にとって、この態度は、ミレニアル世代が利己的で、過度に個人主義的で、資格があることの証拠です。しかし、アジズ・アンサリが彼のベストセラーの本で非常に若くして結婚した先輩をポーリングしたとき、 モダンロマンス 、彼らの多く、特に女性は、落ち着く前に、もっとリスクを冒して、自分が本当に誰であるかを理解できればよかったと言った。したがって、おそらくこの態度は、祖父母が犯したと感じる間違いを正そうとする試みほど利己的ではありません。詳細については、チェックアウトしてください。 これはほとんどの人が持っている人生で最大の後悔です 。
6結婚もそれほど素晴らしいものではないことを認識する
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多くの社会心理学者は、ミレニアル世代が結婚研究所に幻滅している理由は、離婚率が1980年代初頭にピークに達したためであると考えています。つまり、ベビーブーム世代とは異なり、今日の成人の多くは、物事が起こらないときに起こる荒廃を理解して育ちました。うまくいかない。
私たちの多くは、永遠の戦争地帯に似た家庭で育つことがどのようなものかを知っているので、両親が一緒にいた人々の生活もおそらくピクニックではありませんでした。独身であることは困難で孤独かもしれませんが、多くの人にとって、誰が料理をすることになっているのかについての議論の無限のサイクルで生きることを確実に打ち負かします。さらに、あなたが最初から間違っていると知っていた誰かと結婚することが、悲劇に終わる可能性があることを私たちは見てきました。それに関する個人的な証言については、どのように読んでください 私は私の配偶者をだましました。これが私が事前に知っていたらよかったことです 。
7「1つ」を見つけても実際には幸せにならないことを知ってください
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いつ 私はエールハピネスコースに参加しました、 たくさんのお金を稼ぐことはあなたを幸せにしないことを私はすでに知っていました。しかし、「The One」を見つけることも、少なくとも長期的にはそうではないことを知って驚いた。研究によると、結婚したカップルは新婚旅行の期間中は未婚の人よりも幸せですが、結婚して最初の18か月後にベースラインに戻ることがよくあります。
妻が浮気している
これは私が結婚した友人と直接目撃したものです。彼らの多くは私が独身であることに不満を言うのを聞いてから、彼らは私よりも幸せではないことを私に憤慨して思い出させます。彼らは対処すべき問題のセットが異なるだけです。クリスロックはこれについて素晴らしい冗談を言っています、そこで彼は言います 'あなたは結婚していて退屈しているか、独身で孤独です。どこにも幸せはありません。」人生はディズニー映画ではないこと、そして結婚はその後も幸せに終わらないことを思い出してください。
8時間をかけて
先に引用したコメットの研究では、ミレニアル世代が人間関係にないことを理由に挙げた圧倒的な理由は、彼らが「気難しい」か、「これまでに十分に好きな人を見つけられなかった」ということでした。これは、科学的研究に裏付けられた基本的な真実に帰着します。ミレニアル世代は、前の世代よりも人間関係に対してはるかに高い期待を持っているだけです。アンサリはこれをモダンロマンスで広範に調査し、多くのベビーブーム世代は素敵で今日の大人の良い人生のパートナーを作っているように見える誰かと結婚したいと思っていましたが、一方で、彼らが本当に信じている誰かが彼らの「ソウルメイト」であることを望んでいると言いました見つけるのははるかに難しい。
私は間違った時代に生まれました
多くの高齢者は、これをミレニアル世代が単に要求が厳しすぎることの証拠と見なしており、おそらく彼らは正しいでしょう。しかし、別の理論があります。多くの人が結婚率の急落はミレニアル世代が結婚を真剣に受け止めていないことの兆候であると考えていますが、一部の心理学者は、この人口統計は実際には結婚をより真剣に受け止めていると主張しています。そのため、誰かが見つかるまで待ちたいのです。彼らは本当に結び目を結ぶものだと思います。これが効果的な戦略であるかどうかは、時が経てばわかることです。おそらく、次の世代は、一種の反革命的な動きとして、「私はあなたのようになりたくない、MOM！」と叫びながら、より早く結婚するでしょう。あるいは、たぶん、たぶん、このアプローチは報われるでしょう、そして私たちは皆、私たちの両親よりもはるかに幸せな組合になってしまうでしょう。
9魂を探す
あなたも結婚したいですか？本当にしたいですか？それとも、社会からのプレッシャーを感じていますか？この質問は、特に治療において、私にとって非常に重要です。私がスタッフにいる訓練を受けた専門家のすべては、私が本当に関係になりたいのなら、私はすでに関係にあるだろうと私に言います。結局のところ、社会が私たちに望んでいると言っていることから、私たちの最も内側の希望を解析することは非常に困難です。そして、人々が実際に行うことは、理論的に言うことよりも潜在意識の欲求のより大きな兆候であることがよくあります。誰もが自分の人生について不平を言いますが、真実はほとんどの人が彼らが密かに望んでいる人生を持っているということです。だから、自問してみてください。「私は本当に、心の中で、関係を築きたいと思っていますか？それとも私はそう思うのですか？」いずれにせよ、不公平な世界によってあなたに課された懲役刑ではなく、あなたの単一の地位を選択として見ることは、あなたの精神的健康に大きな利益をもたらすことができます。
10いくつかのマインドトリックを行う
私は独身であることについて不機嫌に感じているときに本当に私を助ける小さなトリックを思いついた。私は、たとえば5年間で、自分のソウルメイトであると信じている男性と結婚し、それぞれの本を読んでいるハンモックに寄り添っていると想像しています。そして、その人が、自由と興奮を自由に楽しむのではなく、関係がないことについて何年も苦しみ、自分を打ち負かしてきたのは、私がとても愚かだったと思うだろうと想像します。
多くの人がそれを誓っていますが、私は肯定的な肯定について話したり、それを実現するためにあなたが望む人生を視覚化することさえしていません。私は、あなたの現在の人生を未来の視点から見ると、あなたが今欲しいものをすべて持っているあなたは、あなたがそれをどれだけ持っているかを実感するかもしれないと言っています。
11犬を飼う
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たぶん、あなたはこれをすべて読んで、私の父のように、「OK、それは素晴らしいですが、私はまだ誰かが本当に欲しい」とまだ考えています。
明らかにあなたのコントロール下にあるあなたの孤独を和らげる一つの方法はペットを飼うことです。それは研究がストレスを減らしそして感情的なサポートを提供するのを助けると証明しました。そしてそれは良い関係にあることの2つの主要な利点です。犬を飼った瞬間は、有毒な人間関係に陥るのをやめた瞬間でもありました。なぜなら、金曜日の夜に体を丸めたり、誰かと一緒にテレビを見たりするために、単にデートする必要がなくなったからです。 。実際、私が欲しかったものの多くは、無条件にあなたを愛し、あなたを守り、絶え間ない交際を提供してくれる人に、私の犬から見つけました。これが良いアイデアである理由の詳細については、チェックアウトしてください ペットを採用することの15の驚くべき利点 。
12正しい方法でオンラインデートをする
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夢の中で誰かを殺すとはどういう意味ですか
現代のデート文化のパラドックスは、誰かに会うためのこれほど多くの異なる方法がなかったということです、そしてそれでも、これまで以上に独身の人々がいます、それがデートコーチングがそのような活況を呈しているビジネスである理由です。多くの人々は、オンラインデートが実際に特別な誰かに会うことを難しくしていると感じています、そして彼らは正しいです。
彼女の画期的な2010年の本では、 選択の芸術 、ビジネス教授のシーナ・ライエンガーは、選択肢がたくさんあることは本質的に良いことだと考えていますが、調査によると、選択肢が多すぎると、統計的に決定を下す傾向がまったくなくなることがわかっています。オンラインデートは、無制限の数のオプションの幻想を作成し、それによって人々が誰にもコミットする可能性が低くなるため、この理論に完全に適合します。
だからこそ、多くのデートコーチがクライアントに、すぐに恋に落ちることを期待するのをやめ、代わりに時間をかけて誰かと本当に知り合うようにアドバイスしているのです。私たちの多くは、人々をあまりにも早く書き留めます。 「なぜ私は大丈夫な時間を過ごした誰かと2番目のデートに行くのですか、私がこの女の子と最初のデートに行くことができるとき、私はとても素晴らしいように見える人とちょうどマッチしました」私たちはこの考え方が本質的に私たちに最初のデートの無限のサイクル。
何人かの人々は開くのに時間がかかります、そして時々あなたがちょうど会った誰かに興奮することは物事がすぐに燃え尽きるという単なるサインです。そのため、デートコーチは、そこに可能性があるかどうかを判断する前に、誰かと少なくとも3つのデートをすることを提案しています。そして、専門家からのより優れたヒントについては、理由を確認してください 私はオンラインデートコーチを雇いました、そしてこれは私が学んだことです 。
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