親に聞いてみると、子供をまともな人間に育てることは簡単ではありません。子供をきちんとした人間に育てることは、できれば定期的にシャワーを浴び、時間通りに支払いをし、時には休日に家に帰る人です。しかし、子育ての本を何冊読んだり、ベビーヨガのクラスに参加したりしても、物事を進めているように見える親でさえ、次世代をどれだけ上手に育てているのか不確かです。
「後悔することは、すべての良い親にとって自然で普遍的です。何かが私たちにとって重要であるとき、それは私たちを疑い、心配、そして後悔に対して無防備にします」と認可された臨床心理士は言います 博士インナカザン博士 「それは同じコインの表裏のようなものです。良い親であることがあなたにとって重要であるなら、あなたがあなたの子供を愛しているなら、あなたはあなたが犯した過ちを心配して後悔することになります。すべての親は間違いを犯します、それも普遍的です。間違いを犯したり、後悔したりすることがあなたを悪い親にするという意味ではありません。
欠席した学校の集会からあなたの気性があなたの最善を尽くした時まで、これらの後悔はどんな親にとっても事実上普遍的です。そして、あなたがあなた自身の子育てゲームを改善したいとき、これらをマスターしてください 素晴らしい子供を育てるための40の子育てハック。
崖の夢を追い払う意味
1彼らは十分な時間を取っていませんでした。
はい、これは大きなものです。あなたが在宅の親であろうと、オフィスで週60時間過ごしていようと、事実上すべての親は、子供たちともっと充実した時間を過ごすことができたと感じています。 「両親の時間に対する要求が非常に多いため、十分な時間がないようです。もちろん、一緒に時間を過ごすことも重要です」とカザンは言います。
しかし、あなたが時間が足りないからといって、あなたの注意を引くときにあなたの子供がショートチェンジされるべきであるという意味ではありません。 「忙しい親は、特に忙しい日に子供と一緒に時間を過ごすための小さな方法を見つけることができます。家族に複数の子供がいる場合は、それぞれの子供と1対1で過ごすのがとても気持ちがいいでしょう。就寝前に散歩に出かけ、本を読み、一日の話をし、一緒に瞑想し、カードをプレイします。ゲーム。これらの活動はどれも多くの時間をかける必要はありませんが、親と子が互いにつながり、交流する方法を提供します。そして、あなたが親としてあなたの時間を最大限に活用したいときは、これらをチェックしてください オールスターのお父さんからの10の子育ての秘密。
2彼らは自分の子供を他の子供と頻繁に比較しました。
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すべての子供がスポーツスターになったり、学問的に優れたりするわけではありません。それは問題ありません。大人には独自の強みがあり、子供にも同じ礼儀を与える必要があります。とはいえ、あなたの子供を他の子供と時々比較しないのは難しいですが、そうすることは後でいくつかの深刻な後悔につながる可能性があります。あなたの子供が彼らの仲間とまったく同じスキルセットを持っていることを期待している場合、またはさらに悪いことに、あなたは彼らに他の子供の基準を守るようにプッシュします-あなたは彼らにストレスをかけるだけでなく、彼らの生来のものを見落としています強みとそれらを育成することに失敗します。
3彼らは大学のために十分に貯蓄していませんでした。
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米国の私立大学の平均授業料は2018年に34,000ドルを超え、平均的な大学卒業生は母校に37,172ドルの借金を残しています。残念ながら、これらの数字は多くの親にとって大きな後悔につながります。子供の教育の将来を確保するために十分な金額の現金を節約できなかったのです。実際、によると マーケットウォッチ、 両親のわずか48％が大学のために貯金をし、1人は 調査 アメリカ人の32パーセントだけが529計画（それは大学貯蓄計画）が何であるかを知っていることを示唆しています。そしてあなたがあなたの貯蓄を後押ししたいとき、これらを学びなさい あなたの給料を伸ばす40の簡単な方法。
4彼らは彼らに過度の圧力をかけすぎました—あまりにも頻繁に。
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子供たちにさまざまな活動をしてもらうことは、子供たちが何に情熱を注いでいるかを理解するための素晴らしい方法です。しかし、多くの親があなたの子供の日を鰓に詰め込むことに気づき、そして後悔するようになると、実際には有害な影響を与える可能性があります。実際、コロラド大学ボルダー校で実施された調査によると、構造化されていない遊び時間を楽しむ子供たちは、自分の目標を達成する能力が高く、長期的にはより高いレベルの実行機能を発揮することがわかっています。
5それらは一貫していませんでした。
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両親は、あなたが毎日小さな子供を扱っているときに一貫性を維持することがどれほど難しいかを知っています：ある日、あなたの子供はビーガン、マクロビオティックの食事を食べています、次は朝食にアイスクリームです。日常的に子供たちにまったく同じ基準を維持することはほぼ不可能だと感じるかもしれませんが、そうしようとしないと、親にとって大きな後悔につながることがよくあります。常に簡単にできるとは限りませんが、一貫した基準を持つことはあなたの子供のための強力な基盤を設定し、両親が後で親のフリップフロップについて抱く傾向がある後悔のいくつかを減らすことができます。
6彼らは叫びすぎた（そして大声で）。
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それは私たちの最善のことです。私たちは動揺したりイライラしたりして、意図していなくても声を上げていることに気づきます。残念ながら、両親が子供たちに向かって叫んでいることに気付いたときは、長期的には子供たちを悩ませるために戻ってくる可能性があります。いくつかの深刻な後悔の源であることに加えて、ピッツバーグ大学の研究者は、厳しい口頭の規律を後年のうつ病のより大きなリスクと結びつけました。
7彼らは「私はあなたを愛しています」と十分に言いませんでした。
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あなたの子供に「私はあなたを愛しています」と言うことは、子供たちを安全で、愛され、そして感謝されていると感じさせる簡単な方法です。しかし、実際に自分の気持ちを伝えようとしているのであれば、長期的には後悔する可能性があります。 「親は自分が自分の子供を愛していることを知っており、子供は自分が愛されていることを知っているだけだと信じていることもあります」とカザン博士は言います。しかし、そのように感じていることを受け入れるだけでは十分ではありません。 「子供たちに「愛してる」という言葉を言うことは、実際には本当に重要です」と彼女は言います。そして、なぜあなたの両親がそれをとても簡単にしたように思われたのか知りたいときは、これらを発見してください 子育てが20年前とは異なる20の方法。
8彼らは非建設的な批判をあまりにも多く提供しました。
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親は子供を成功した生産的な人間に形作りたいと思っていますが、時には、最も良心的な親でさえ、役に立たない子供に対する批判を提供し、それを後悔するために生きています。子供の外見についての卑劣な発言から、重要ではあるが役に立たない交際の習慣についてのコメントまで、両親はしばしば、実際に助けたいという願望ではなく、怒りや恐れから話されたコメントについて深刻な後悔を感じます。
9彼らは彼らを小さな大人のように扱った。
受け入れるのは難しいことですが、子供は小さな大人だけではありません。子供たちはさまざまなニーズ、さまざまな感情、さまざまな能力を持っています。残念ながら、多くの親にとって、これを念頭に置いて親を育てるのは困難であり、多くの親は子供を行動に駆り立てた方法を後悔しています。あなたの子供が常に従順で、魅力的で、学ぶ意欲があると想像するのは良いことですが、これはめったにありません、そして多くの親は子供を彼らの不合理な基準に長期的に従わせようとしたことを後悔します。
10彼らは彼らを腐らせた。
振り返って子供を甘やかしたと言いたくない人は少なく、多くの親は子供を育てたときに選んだことを後悔しています。子供を台無しにする単一の贈り物や行動はありませんが、一貫した過度の甘やかしのパターンは、彼らがまだ30で手当を求めているときに、後悔の未来を確実に予測することができます。
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11彼らは価値を強制した。
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すべての親は子供に価値観を持たせたいと思っていますが、特定の価値観を子供に押し付けようとしても、長期的にはうまくいきません。一日の終わりに、子供たちは彼らの優先順位が何であるかを決定し、あなた自身の価値観を彼らの喉に押し付けようとしたことに対してあなたに憤慨するかもしれません。
12彼らはあまりにも支配的でした。
多くの親が子供を甘やかしたことを後悔している一方で、それ以上ではないにしても、同じくらい多くの人が子供たちの周りの独裁的な行動に後悔を感じるようになります。子供たちに境界線を設定することは間違いなく重要ですが、服装、付き合い、食事、大人としての生活の仕方について、一見恣意的なルールを作成することは、最終的には裏目に出ます。
13彼らはスクリーンを見つめるのにあまりにも多くの時間を費やしました。
私たちは間違いなく私たちのデバイスにはまっています。実際、調査によると、米国の成人は毎日5時間以上携帯電話を使用しています。残念ながら、これはしばしば深刻な子育ての後悔につながります。ソーシャルメディアのチェックに費やしている時間はすべて、必然的に子供と一緒に逃している瞬間です。
14彼らは新しいことを十分に試みませんでした。
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大人として、あなたが行く場所、あなたが参加する活動、そしてあなたが見る人々に関しては、轍に引っかかっていることに気付くのは簡単です。多くの親にとって、これは年月が経つにつれて重大な後悔を生み出す可能性があります。これらの機会を逃したことは、必然的に子供の視野を広げる機会をスキップすることを意味するだけでなく、同じパターンで立ち往生するように設定する可能性もあります。大人。
15彼らは感情的な必要を無視しました。
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子供は大人とは異なる感情的ニーズを持っており、多くの親はこの基本的な真実を無視するたびに後悔していることに気づきます。泣いている子供に「乗り越えろ」と言ったり、幼い子供に「赤ちゃんのように振る舞うのをやめなさい」と言った時を懐かしく振り返る人はほとんどいません。そして、あなたが感情的に健康な子供を育てたいのなら、あなたがこれらを捨てることを確認してください あなたがあなたの子供に決して言わないべき40の事柄。
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16彼らは十分な個人的な時間をとらなかった。
多くの子育ての後悔は子育て自体の行為に関連していますが、多くの親が自分たちのためにもっと時間をかけたかったのと同じように。子育てはほとんど休憩を提供しませんが、あなたのスケジュールが許すものを取ることが重要です。 「仕事であろうと楽しいことであろうと、子供たちが両親が有意義な活動に従事しているのを見ることが重要です」とカザンは言います。
17彼らは完璧を期待していました。
ほとんどの親は、テストで95を取得したことで子供を叱ったり、長期的には子育てが勝つために手が窮屈になるまでピアノの練習を強要したことを考慮していません。ただし、状況をどのように処理する必要があるかを考えるのに時間をかけすぎると、それほどうまくいきません。
「親は子供にとって何が最善かを望んでいます。彼らは彼らができる親になりたいと思っています。しかし、物事が計画どおりに進まないことが多く、常に自分の期待に応えられるとは限りません」とKhazan氏は言います。 「両親が自分自身に間違いの余地を与えないとき、彼らは間違いのために自分自身を打ち負かすのに非常に多くの時間を費やし、ポジティブを楽しむ機会を逃すかもしれません。」
18彼らは自分たちの子供を信じなかった。
もちろん、実際には毎日オオカミを泣く子供もいます。とはいえ、親は子供が怪我をしたと言ったときに信じられなかったことを後悔したり、怖がっていると言ったときに無視したり、安全や幸福などの懸念を疑ったりすることがよくあります。
19彼らは彼らに十分に読んでいませんでした。
当時、あなたは子供たちを読む代わりに、子供たちを寝かしつけました ホップオンポップ 千回目は、時間の経過とともにあなたのより大きな子育ての後悔の1つになるかもしれません。カリフォルニア大学サンタクルーズ校の研究者は、幼児の認知発達を促進する手段を声に出して読むだけでなく、定期的に会話するよりも、読むことが子供の語彙を増やすためのさらに効果的な手段であることを発見しました。
20彼らはプレッシャーを感じたので子供しかいなかった。
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あなたの子供が到着した後、すべての子育ての後悔が起こるわけではありません。実際、ますます多くの親が子供を持つという選択を後悔している。社会的圧力は依然として家族生活が彼らにとって必然的であることを人々に納得させる上で主要な役割を果たしますが、深刻な後悔で子育ての経験を振り返りたくない場合は、自分自身に基づいて子供を持つことを決定することが不可欠です他の人が考えることではなく、欲求とニーズ。
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