子育ては紛れもなく難しい仕事です。学校やデイケアが休業している間、24時間年中無休で子供を家に連れて行くと、さらにストレスを感じる可能性があります。残念ながら、すでに困難な時期にその追加のストレスの層は、あなたが意図していない方法で現れることがあります-あなたの子供と不足している、または あなたが意味しないことを言う 。安定した立場で子供との関係を維持したい場合は、親が子供に言ってはいけないことを読んでください。
1「あなたはとても劇的です。」
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しかし、あなたがあなたの子供の行動が上にあることを確信していても、 それらに「劇的」のラベルを付ける 彼らが自分自身を表現しようとしているとき、深刻な長期的な結果をもたらす可能性があります。
「子供たちは両親にその方法を学ぶように頼みます 感情を管理する ですから、親が自分の気持ちがばかげていると教えれば、自分の気持ちは関係ないと信じている大人に成長します」と説明します。 ケイト・ローウェンスタイン 、LCSW。
2「あなたは利己的です。」
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すべての子供は時々利己的に振る舞うことができますが、 本質的に利己的 生涯にわたるトラウマを引き起こす可能性があります。
「親は、自分が誰であるかではなく、子供がしたことに失望していることを明確にすることが重要です」とローウェンスタインは言います。 「この種の明確な言葉は非常に重要です。」
3「あなたはそのように感じません。」
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あなたの子供が 何かを言う 「私はあなたが嫌いです」のように完全に真実ではないとあなたが信じていることは、あなたが彼らの感情を捨てようとしないことが依然として重要です。
「あなたはそのように感じません」は、親が子供に言うことができる最悪のことの1つです」と言います カレン・R・ケーニッヒ、 MEd、LCSW。 '親はすべき 子供の気持ちを検証する 彼らが彼らに同意しなかったり、彼らがそのように感じなかったことを望んだとしても。また、子育てのスキルを向上させたい場合は、 子供の心理療法士によると、23の最大の子育ての間違い 。
4「あなたが生まれなかったらいいのに」
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あなたがあなたの子供にどれほどイライラしていても、あなたが彼らが生まれていなかったらいいのにと彼らに言うことまで行くことは決して受け入れられません。
「私はこれを言われ、発言によって一生傷ついたクライアントを知っています」とケーニッヒは言います。これほど痛いことを言うのに十分な欲求不満を感じたら、より平等に対応するのに十分に冷えるまで、状況から身を引いてください。
5「なぜあなたはあなたの兄弟のようになれないのですか？」
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兄弟の競争 多くの家族で成長することのほんの一部ですが、親が子供たちの間で積極的にそれを宣伝するとき、それは常に損害を与えます。
「これにより、子供は自分の核心が十分ではなく、自分が誰であるかが何らかの形で欠陥があると信じる可能性があります」と心理療法士は言います シャーリーポーター 、RSW、ライター 治療法の選択 、これはあなたが台座に置いている兄弟との衝突を引き起こす可能性もあると誰が指摘します。
6「あなたは愚かです。」
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あなたがあなたの子供とのあなたの関係を永久に傷つけたいのでない限り、彼らが愚かであると決して彼らに言わないでください。
「あなたは欲求不満や怒りの瞬間にそれを言っているかもしれませんが、怪我は何年も続く可能性があります」とポーターは言います。 「それは自分自身についての子供の基本的な信念を否定的な方向に変えることができます。」
7「あなたは家の人です。」
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冗談で言っても、息子にこれを言うと、特に息子がすでにいる場合は、息子に過度の負担をかける可能性があります。 家族の分裂のストレスに対処する 。
「これはあまりにも多くを置きます 子供への圧力 彼ができない、そしてまだすべきではない役割を果たすために」と言います。 カシハワード 、PsyD。 「これは、シェフが休憩を取り、食器洗い機に「あなたは今料理をしている」と言っているのと同じです。」
8「夕食が終わるまでデザートはありません。」
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もちろん、あなたはあなたの子供が食べ物を無駄にしたくありません。とは言うものの、あなたの家で「クリーンプレートクラブ」規則を施行することは、あなたの子供の自律性と食習慣に関して深刻な影響を与える可能性があります。
「あなたはすでにあなたの子供に彼らの食物を食べさせるのに苦労しています、そしてこれは実際にあなたの子供の知覚された脅威を増加させそして増加した力の差を生み出します」と説明します 登録された遊戯療法士 サラ・リース 。代わりに、リースは子供たちにできることを伝えることをお勧めします 選択 もし彼らがデザートを持っているなら 選択 最初に彼らの食べ物を終えるために。
9「急いで。」
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子供たちがドアから出るのに永遠にかかるのはイライラするかもしれませんが、急いでいるように言っても、実際には子供たちのやる気を引き出すことにはなりません。
「このフレーズは、ドアから出るための靴を見つけるためにすでに最善を尽くしている可能性が最も高い子供たちに、より多くのストレスと不安を生み出します」とリースは言います。彼女は、誰が最も早く準備できるかというゲームにすることで、子供たちのやる気を引き出すことができると言います。そして、あなたがあなたの子供を成功のために準備したいのであれば、これらを与えることから始めてください すべての親が子供に教えるべき33のライフスキル 。
10「あなたは自分自身に何をしましたか？」
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あなたは子供の新しい髪の色や鼻ピアスのファンではないかもしれませんが、このような非難の質問で会話を始めるとき、あなたはすぐにコミュニケーションを遮断しています。
'あなたの子供は常に 判断されたと感じる 十分ではありません」と説明します ネカシミスター 、LCSW。 「子供たちは、自分が親にとって十分ではない場合、誰にとっても十分ではないと信じることができます。」
11「泣くのをやめなさい。」
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泣くのをやめるように言われたことがありますか？それは今までに機能しましたか？
「彼らが感じていることがあなたに良くないと聞いて彼らを混乱させる可能性があり、また彼らが何かに苦しんでいる場合、彼らが将来どのように感じているかをあなたに話しに来たがらないようにする可能性があります。」説明します 臨床心理士 ダニエル・ハリス 、PsyD、LMFT。
12「赤ちゃんにならないでください。」
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成熟度は経験から生まれます。子供に未熟な行動をしていることを伝えることからではありません。
あなたが誰かを殺すことを夢見ているとき、それはどういう意味ですか
「このようなことを言うと、感情が無効になるため、子供に害を及ぼす可能性があります」とハリスは説明します。ハリスは、そうすることで「子供に感情が問題にならないことを教えます」と述べています。
13「あなたはそれで最高です！」
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あなたの子供に彼らがすでに何かで最高であると言うことは、彼らをまったく賞賛しないことよりも問題になる可能性があります。
「最高であり、常に優れているというこのプレッシャーは、子供の不安の主な要因であり、失敗の恐れ、あなたを失望させることへの心配、そして新しいことを試みたがらないことにつながる可能性があります」と国家認定カウンセラーは言います ピーターソンは尋ねました 治療法の選択。
ガラスの不運を壊している
14「あなたは事故でした。」
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あなたの子供が計画されていなかったとしても、それが長続きする感情的な傷を引き起こす可能性があることを彼らに伝えてください。そして、「追加する」とにかく「私たちはあなたを愛しています」は役に立ちません」と言います 資格のある心理療法士 ニッキナンス 、博士号「人々は免責事項なしでまっすぐに愛されたいと思っています。」
15「大丈夫です。」
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誰かが怪我をしたり泣いたりしたときに「大丈夫」と言うと、自動応答のように感じることがよくあります。ただし、可能な限り、このフレーズを子供に発声することは避けてください。
「何かが彼らの現実に挑戦するとき、何かが害を及ぼさないことを子供たちに告げる」とナンスは言います。 「子供たちは、存在し、自分らしくあり、考え、感じ、そして間違いを犯すための許可を必要とします。」
16「なぜあなたは何も正しくできないのですか？」
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質問のように聞こえるかもしれませんが、これは非難的な発言であり、肯定的な反応をもたらさない可能性があります。 「幼い子供たちにこれを言う親は、思春期の若者に何もさせることができないと驚くほど驚いています」とナンスは言います。
17「あなたの何が問題なのですか？」
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欲求不満の瞬間にこのようなフレーズを発したくなるかもしれませんが、間違いはありません。子供に何か問題があると伝えることは、常に良いことよりも害を及ぼすことになります。
「私たちが欲求不満から応答するとき、それは子供たちに何かが実際に彼らに間違っているかどうか質問するように教えます、そして彼らは将来あなたからのこのタイプの応答を避けようとします」と説明します Meghan Marcum 、PsyD、 チーフクリニカルオフィサー より良い生活の回復で。
18「私はあなたを信じていません。」
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あなたの子供があなたに心を開いて快適に感じることを望むなら、あなたは彼らがあなたに何かを話そうとするとき、受け入れと信念の場所から始めるのが賢明でしょう。
「あなたがこの種の発言をするとき、あなたはあなたの子供が嘘をついていると仮定することによって不信感を開始します、そしてこれはあなたの関係に深刻なダメージを与える可能性があります」とMarcumは言います。開く。代わりに、彼女は子供たちに何が起こったのかについての詳細を提供するように頼むことを勧めます。それは生産的な会話を促進するのを助けることができます。
19「恐れることは何もない。」
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私たちは皆、自分自身の恐れや心配を持っており、子供たちに何かを恐れてはいけないと言うことは、無効な経験になる可能性があります。
「あなたは彼らの気持ちを却下しているだけでなく、何かが彼らに悪いというメッセージを送っています」とセラピストは言います ジェームズ・キリアン 、LPC、 アルカディアンカウンセリングのオーナー 。
20「あなたは怠け者です。」
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子供たちは時々怠惰に行動しますか？承知しました。しかし、子供に彼らが です 本質的に怠惰な人は、それを変えるために彼らにできることは何もないように感じるだけです。
「親は子供にラベルを付けてはいけません」と全国認定カウンセラーは言います キャサリン・エリー 、JD、 「不完全な繁栄」ポッドキャストのホスト 。 「これは、子供が自分の写真やアイデンティティを形成するために使用でき、子供が誰であるかについて他の多くの部分を除外します。」
21「あなたは彼らに抱擁またはキスをしなければなりません。」
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あなたはあなたの子供が友人や家族に愛情を持って欲しいかもしれませんが、抱擁やキスをするように彼らを押すことは本質的に彼らの個人的な境界を軽視しています。
「彼らが個人的なスペースとに関する他の人の希望に一致することを主張する 愛情の表現 将来の状況では境界線が悪くなる可能性があり、それはより危険で悪影響をもたらす可能性があります」とライセンスを受けた専門のカウンセラーは説明します ナタリーマイカ 、MEd。
22「あなたの友達はそうしません。」
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子供たちに学校での仲間からのプレッシャーを避けてもらいたいのなら、家にいる仲間と比較して何かをするように子供たちにプレッシャーをかけることはできません。
「時間の経過とともに、これは自尊心と彼らの個人的な主体性の感覚を低下させます」とマイカは説明します。彼はこれが他の人との不健康な競争を助長する可能性もあると述べています。
23「私があなただったら、そんなことはしません。」
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特に脅迫的と思われる言葉で、子供たちに自分の選択を二度と推測させることは、深刻な長期的結果をもたらす可能性があります。
このフレーズを発声すると、「彼らの意思決定能力に自信がないというメッセージが送られてきます」と説明します。 関係経験者 t ハイメ・ブロンスタイン 、LCSW。
24「あなたはもっとうまくやるべきだった。」
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確かに、あなたの子供はB +ではなくAを取得した可能性がありますが、彼らの努力が十分でなかったと彼らに話すと、彼らの能力、そして彼らが人間として誰であるかについて気分が悪くなる可能性があります。
「無条件の愛のメッセージを送る方がはるかに良いです。そうすれば、子供たちはあなたが何があってもあなたが彼らを愛していることを知り、彼らができる限り最善を尽くしたと信じることができます」とブロンスタインは言います。彼らは常に不十分な気分につながる可能性があります。
25「あなたは恥じるべきです」
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あなたの子供は時々恥ずかしいと感じるはずです—しかしそれはあなたが彼らにそのように感じるべきであるとあなたが彼らに言うからではありません。
「羞恥心は、資格のある場所から来ています。つまり、あなたの気持ちは子供の気持ちよりも重要です」と説明します。 臨床ソーシャルワーカー BriAnna Simmons 、恥ずべき行動は「子供がふるいにかけることができない多くのレベルで内面化されている」と述べている。
