最も有用な結婚のアドバイス、あなたが必要なときに実際に従うことができる種類は、めったに明白ではありません。それは、ロシアのキックダンスを試みてケーキテーブルを取り出す前に、あなたの叔父があなたの結婚式で行う「決して怒って寝ない」ようなものではありません。いいえ、最善のアドバイスは、すぐには起こらない種類です。これは、何年にもわたって間違いを犯し、歯を食いしばって得なければならない種類です。不快感を和らげましょう。より強い結婚を築くためのこれらの7つの直感に反するトリックを考えてみてください。あなたとあなたの妻がふさわしい種類の結婚です。そして、あなたが夫としてあなたのゲームを高めたら、私たちの より良いリーダー、父親、友人、アスリート、そして万能の男になるための50の素晴らしいヒント。
1過度に楽観的にならないでください
アオカケスを見るとはどういう意味ですか
多くの男性が着手する関係へのノーマンヴィンセントピールのアプローチ、つまり、前向きな期待は前向きな結果を刺激し、失敗のために多くの結婚を設定します。
ジュディス・シェルヴェン博士と、他のカップルに助言を与える夫婦であるジェームズ・スニエチョフスキー博士は、結婚の成功については何も自動的ではないと言います。 「人々は、求愛の初めに生物学的に互いに引き付けられているという理由だけで、結婚で発生する問題は自分自身を解決するだろうと考える罠に陥ります」とシャーベンは言います。の作者 新しい親密さ、 ShervenとSniechowskiは、夫婦は関係をより現実的に描き、結婚を成功させるために必要な個人の責任を理解する必要があると述べています。
フロリダ大学での新婚カップルのこの研究を考えてみてください。夫婦の幸福についての一連の質問と面接を受けるために77組のカップルが採用され、6か月間隔で4年間プログラムを繰り返しました。人間関係のスキルが低い参加者の中で、調和への期待が高かった参加者は、結婚の最初の4年間で結婚満足度が劇的に低下したことを示しました。しかし、期待の低い結婚生活を送った人は、人間関係に満足していると報告する傾向がありました。長期的な恋愛をナビゲートするためのより多くのヘルプについては、ここにあります 最高の関係の秘密。
2戦うことを学ぶ
多分それは彼女が決してベッドを作らない方法、彼女が彼女の友人にあなたについて話す方法、または時々あなたを苛立たせる彼女が仕事で持っている親しい人の仲間です。しかし、あなたはあまりにも洗練されていて理解しているので、気性を失うことはできません。なぜ形が崩れて夜を台無しにするのですか？
実際、一部の研究者は、議論はカップルができる最も健康的なことの1つであると言います。デンバー大学の結婚家族研究センターの調査によると、論争を受け入れるカップルは、紛争から完全に撤退するカップルよりも結婚に満足する可能性が高いことが示唆されています。
「対立」とSniechowskiは説明します。「一般的に、勝つか負けるかのどちらかであると理解されています。そしてその文脈では、それは魅力的で危険です。しかし、対立は実際には、「何かを変えなければならない」という関係からの合図です。ここで注意してください。」そして、これを理解すると、紛争は、感情的、性的、精神的、知的など、すべての分野でより親密な関係への入り口になる可能性があります。
ShervenとSniechowskiは日常的に、妥協したり、容認したり、単にお互いに対処したりしないようにカップルに言います。 「妥協に伴う陰湿な沈黙があります」とSniechowskiは言います。 「それは本当に、長期的には、非常に衰弱させます。それは関係のために可能なことからジュースを取り除きます。そしてさらに悪いことに、それは誤った静けさを生み出すだけです。
しかし、議論する正しい方法と間違った方法があります。 （台所の窓からスープの缶を投げるのは間違った方法の1つです。）「動揺していることに気づいたらすぐに一歩下がる必要があります」と、Becomingを書いたリレーションシップコーチのジョングレイ博士は示唆しています。彼の妻、ボニーとのソウルメイト。 「すべてが緊急であるとき、あなたは関係に取り組むことができません。」したがって、議論を1時間または1日延期します。 「落ち着いて、集中し、効果的になれば、何でも達成できます。」
そして覚えておいてください：ここに そもそも結婚する準備ができている5つのSurefireサイン。
3利己的であること
それを認めなさい。ほとんどの男性のように、あなたは利己的です。それはすべてあなた、あなた、あなたについてであり、あなたはとても浅いことに罪悪感を感じます。
さて、先に進んでください：利己的になりなさい。 「あなたは絶対に最初に自分の面倒を見る必要があります」とSniechowskiは言います。 「私たちが結婚式に行き、聖職者が2つが「一体になる」と話すとき、私たちはいつも立ち上がって叫びたいと思っています。「では、2つのうちどちらになるのですか？」とShervenは言います。 「本当に、これは両方の当事者にとって敗北の状況を設定します。従順な人は自分自身を失い、支配的な人は彼または彼女が恋に落ちた人を失っています。私たちの仕事は、結婚における「二面性」の考えを促進します。
利己的であることは、あなたがあなたの幸せのためにあなたのパートナーに依存することを妨げるので、成熟した、積極的な行動です。さらに、それはピザの最後のスライスを食べることから罪悪感を取り除きます。
利己的であるための3つの健康的な方法：
—妻に相談せずに本当に欲しいものを買う。インスピレーションを得るために、ここに私たちの詳細なガイドがあります 何でも買う方法。
男に与える良い褒め言葉
—あなただけの情熱を見つけましょう。
—妻の友達の夫ではない友達と時間を過ごしましょう。ポーカーやバスケットボールをしたり、子供たちのチームを指導したり、ビールを飲んだりするために、毎週仲間に会うことを心がけてください。覚えておいてください：あなたの仲間とぶら下がることは 今より健康な人になるための100の最も簡単な方法。
4セックスを忘れる—一瞬のために
正直に言うと、今までにセックスをしたことがあります ない かなり良かったですか？しかし、寝室があなたの2人が幸せで親密なレベルでつながる唯一の場所である場合、あなたはあなたの手に大きな問題を抱えています。
母が死ぬことを夢見る
アイオワ大学の研究によると、最も幸せなカップルは、たとえ論争や無責任などの否定的な特性であっても、同様の性格特性を持つカップルです。研究カップルは、似たような性格を持つことが、46パーセントの時間で夫婦の満足度を占めていると報告しました。
しかし、アリゾナ大学の社会学部の研究によると、あなたが石油と水のようであっても、一緒に参加できるという共通の関心を持つことは、強い結婚の重要な要素であるように思われます。他の研究によると、ジムで一緒に運動するカップルは、寝室でより多くの運動をすることになります。さらに別の研究では、長期結婚の妻と夫は、ユーモアのセンスを共有することが結婚の至福に不可欠であると考えていることがわかりました。ただし、寝室で演奏していない場合は、お見逃しなく セックスを（はるかに）長くする簡単な方法。
5共感をやめる
「私もそれを「私」と呼んでいます。これは実際のコミュニケーションへの大きな障害です」と、本の共著者であるポールJ.ドノヒュー博士は説明します。 あなたは本当に聞いていますか？コミュニケーションを成功させる秘訣。 「今日はひどい一日を過ごしました」と彼女は言います。そして、あなたは「私も」と言います。何が起こったのか聞いてください。これで、元々問題を伝えようとしていた人がシャットダウンされました。」
男性はいつもこれをしていて、彼らは彼らが共感的で助けになっていると思っています。 「私たちは彼女の問題を取り上げ、それをすべて「私」について行います」とドノヒューは言います。
「男性が犯す他の一般的なコミュニケーションの間違いは、解決が必要な問題だけを聞くことです」と、ドノヒューの共著者であるメアリーE.シーグル博士は言います。 「女性がなだめる傾向があるところでは、通常、男性はフィクサーです。しかし、女性が本当に望んでいるのは、あなたが座って耳を傾けることを約束することです。
言い換えれば、黙って、思いやりを持ってうなずき、彼女の言っていることを吸収してください。完璧な万能の応答： 'わかりました。私はあなたの味方です。あなたが気分を良くするのを助けるために私は何ができますか？」彼女と本当につながるために、ここに あなたが女性にこれまでに言うことができる13の最もセクシーなこと。
6賄賂を提供する
あなたが必死に彼女のズボンに入ろうとしていた時を覚えていますか？あなたは彼女に花、キャンディー、ギフト、メキシカンリビエラへのロマンチックな休暇を浴びせました。では、結婚10年で何が変わったのでしょうか。
あなたの愛情の小さくて頻繁なトークンを与えることはあなたの結婚を最大にするでしょう。 「私はよくカップルに、パートナーが30秒以内にできる6つのことのリストを交換して、彼らを幸せにするように言います」とグレイは言います。
これらの賄賂は、効果的であるために物質的である必要はありません。お皿を乾かし、洗濯物をたたみ、手形を払い、犬を散歩させてみてください。最小のジェスチャーで最大の報酬が得られる場合があります。ガイダンスが必要な場合は、こちらをご覧ください 彼女のための15の最高の高級ギフトサイト。
7彼女にゴミを出させます
私たちは皆、私たちの関係に特定の経験をもたらし、結婚がどのように機能するかについて特定の期待を持っています。問題は、彼らは必ずしも私たちの仲間がもたらすのと同じ経験や期待ではないということです。
史上最高のインターネットミーム
シャーベンの例を次に示します。 '数年前、私は40代の活動家フェミニストの友人と一緒に運転していました。彼女は約10年間結婚していた。彼女が夫がゴミを出していないことについて私に不平を言い始めたとき、私たちは会議に向かう途中でした。私は言った、「まあ、あなたは彼に頼んだことがありますか？」そして彼女は頭を振り回して言った、「いいえ！私は彼に尋ねる必要はないはずです。彼は知っておくべきです！」それで私は「彼はどうやって知ったらいいの？」と尋ねました。そして彼女は言った、「私の父はいつもゴミを出していました。」もちろん、問題は、彼女の夫が彼女の家族の中で育っていなかったということでした。多くの場合、私たちは配偶者が私たちが考えていることや感じていることを自動的に知っていることを期待しています。それはそのようには機能しません。」
過去からのパターンに陥ることはまた、関係の難しさを超えて移動しようとしているカップルにとって問題を引き起こす可能性があります。
「中国の狂気の定義は、同じように何かをし、異なる結果を期待しています」とグレイは言います。 「人々が自分の反応パターンを特定して壊すことが重要です。繰り返し発生する問題に対してさまざまなアプローチを試みない限り、カップルとして前進して成長することはできません。あなたがあなたのパートナーともっと親密になりたい人なら、彼女にもっとスペースを与えてください。あなたが常により多くのスペースを探している人なら、あなた自身を近くにとどまらせる。異なるアプローチを取ることによってのみ、異なる結果の可能性があります。
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