しゃっくりが20分続くか20時間続くかは関係ありません。いつでも、私たちは皆同意することができます：彼らは 最悪 。時には彼らは自然に消えてしまいますが、多くの場合、あなたは重要な会議、トレーニングセッション、買い物旅行、そして何よりも最悪の食事を通り抜けることができません。幸いなことに、気が狂う前に、スプーン一杯の砂糖を食べることから、その範囲を試すことができる治療オプションがいくつかあります。 オルガスムを持っています。 この未成年者を追放したいと思ったことがあるなら（ええ、 メジャー ）煩わしさ、読み進めてください。しゃっくりを完全に取り除く方法を学びます。
耳をこすります
誰が素敵な耳たぶマッサージを渡すことができますか そして しゃっくりを捨てる機会？消化器病専門医によると アントンエマニュエル、MD 、横隔膜の筋肉に役立つ迷走神経に接続されているため、葉をこすることでうまくいく可能性があります。しゃっくりは横隔膜の単なる不随意収縮であるため、その刺激は圧力を和らげ、しゃっくりを軌道に乗せないようにする可能性があります。
砂糖をスプーン一杯食べる
スプーン一杯の砂糖は…しゃっくりが消えるのを助けますか？それはおそらくメリーポピンズが念頭に置いていたものではありませんが、 ブリティッシュメディカルジャーナル は、20人の患者のうち19人で、乾燥したグラニュー糖を食べることが効果的であることがわかりました。これは、迷走神経の努力をしゃっくりではなく飲み込みにくい作業に移したためと考えられます。はい、しゃっくりを取り除く方法に興味がある場合は、甘い歯を食べることから始めてください。
オルガスムを持っている
砂糖を飲み込むのと同じくらい楽しいですが、確実に成功する治療法が1つあります。それは、オルガスムを持つことです。 フランシス・フェスミア、MD しゃっくりを壮大な方法で取り除く方法を学んだ（そして彼の研究でノーベル賞を受賞した）彼は、問題を解決するためにシートの間で楽しんでいることをお勧めします。オルガスムは迷走神経の信じられないほどの刺激をもたらします。これからは、難治性のしゃっくりの治療法として、オルガスムで最高潮に達するセックスをお勧めします」と彼は言いました。
冷たい水を飲む
しゃっくりを取り除くためのもう1つの証明されていない、しかしおそらく効果的な方法は、氷のように冷たい水をグラスに注いで飲むことです、とメイヨークリニックは言います。それでもうまくいかない場合は、ストローで試してみてください。呼吸や横隔膜の動きをより適切に制御できる可能性があります。
あなたの眼球をこすります
もちろん、耳をこすることもできますが、目をこすることもできます。クリーブランドクリニックによると、単純な行為であなたの迷惑なしゃっくりを永久に詰め込むのに十分かもしれません。または、少なくとも彼らが再びストライキをすることを決定するまで、あなたは知っています。
パンや砕いた氷を飲み込む
スプーン一杯の砂糖を食べることでうまくいくかもしれませんが、治療法を試すことができる他の食品もあります。クリーブランドクリニックによると、砕いた氷や乾いたパンを飲み込む行為は、迷走神経の気をそらし、しゃっくりを取り除く可能性もあります。
水を飲みながら耳をふさぐ
しゃっくりを和らげるもう1つのテクニックは、ストローで大きなコップ1杯の水を飲みながら耳を塞ぐことです。のある古い研究によると カナダの家庭医 、それらはあなたが終了するまでに消えているはずです。 （さらに、その過程でもう少し水分が補給されます！）
紙袋に息を吹き込む
二酸化炭素の増加はあなたのしゃっくりをいくらか良くすることができます、そしてあなたはいくつかの異なる方法で方法を試すことができます。 「息を止めたり、紙袋に息を吹き込んだりすると、肺の二酸化炭素レベルが上昇し、横隔膜が弛緩し、けいれんが止まり、しゃっくりが止まる可能性があります。」 言う ダニエルアラン、MD。
うがい氷水
オズ博士は確かにしゃっくりを取り除く方法を知っています、そして彼が誓う1つの治療法があります-彼は彼の何百万もの信者にヒントをツイートしたほどです ツイッター 。しゃっくりを治すために氷水でうがいをします。横隔膜のスパージングを防ぎ、問題を終わらせます」と彼は言います。
あなたの舌を引っ張る
クリーブランドクリニックによると、迷走神経を刺激するもう1つの方法は、舌をそっと引っ張ることです。うん、あなたは間違いなくばかげているように見える（そして感じる）つもりです、しかしそれはそれにあるすべてです。
