これが私たちが年をとるにつれて時間が速く飛ぶ理由です

それは宇宙による残酷な冗談のよ​​うに感じます。あなたが子供であり、あなたの人生のすべてがあなたの前にあるとき、日は糖蜜のようにゆっくりと過ぎていきます。学校で一週間?永遠。しかし、あなたが大人になり、地球上での自分の時間がどれほど有限であるかを理解し始めると、数週間は過ぎ去ります。そして、年をとるほど、実存的な恐怖で「それは本当に1年前でしたか?」というフレーズを発する可能性が高くなります。



結局のところ、私たちの時間の概念が年を追うごとにスピードアップしているように見える理由について、いくつかの科学理論があります。古代ギリシャ人は時間について2つの言葉を持っていました: クロノス、 これは、日、分、秒などの時計とカレンダーで測定できる時間を指します。 カイロス、 これは私たちがどのように 知覚する どれくらいの時間が経過したか。

あなたが休暇中または恋愛中のとき、一日が一週間のように感じることができることに気づいたことがありますか?それは、その魔法の瞬間に、私たちは子供と同じように世界を知覚するからです。すべてが新しく、記憶に残り、エキサイティングです。私たちの脳はドーパミンで洗い流され、私たちの感覚は私たちの周りのあらゆる細部を捉え、私たちの記憶はあらゆる印象に固執します。私たちの脳は非常に多くの情報を処理しているため、時間はかなり長く感じられます。



この理論は、私たちのドーパミンレベルが約20低下し始める傾向があるという事実によって裏付けられており、子供がかつて行ったのと同じ熱意であなたの日常の現実を見るのがさらに難しくなっています。



「私たちが年をとるほど、私たちは周囲に親しむようになるという理論があります。」 クリスチャン 'キット'イエーツ博士 、バース大学の数理生物学の講師、 のために書いた 変換 2016年に。 '私たちは私たちの家や職場の詳細な環境に気づいていません。しかし、子供たちにとって、世界は、新しい経験に満ちた、なじみのない場所であることがよくあります。これは、子供たちが外の世界の彼らの精神的な考えを再構成するためにかなり多くの脳力を捧げなければならないことを意味します。理論によれば、これにより、日常生活にとらわれている大人よりも子供たちの方が時間が遅くなるようです。



別の理論は、私たちが年をとるにつれて時間が速くなる理由は、私たちの代謝が遅くなるためであり、それとともに私たちの心拍数と呼吸も遅くなることを示唆しています。子供は年配の大人よりも呼吸が多いため、文字通り、年配の子供よりも1日で多くの生活を送っています。

最も数学的な理論では、人間は線形ではなく「対数目盛」を時間に適用します。つまり、時間の知覚方法は相対的です。

「2歳の子供にとって、1年は彼らの人生の半分です。そのため、あなたが若いときに誕生日の間に待つのは非常に長い時間のように思えます」とイェーツは書いています。 「10歳の人にとって、1年は彼らの人生のわずか10%であり(もう少し許容できる待ち時間になります)、20歳の人にとってはわずか5%です。対数スケールでは、20歳の人が、2歳の人が誕生日の間に経験するのと同じ比例した年齢の増加を経験するには、30歳になるまで待たなければなりません。この観点からすると、その時期は驚くことではありません。年をとるにつれて加速するようです。」



しかし、特に私たちのルーチンの平凡さがそれを非常に速く進めるものであるという理論に同意する場合は、どの年齢でも時間をゆっくりと動かすために取ることができる行動があります。トラベル。新しいことを試す。ドーパミンである天然薬を高く評価します。できるだけ頻繁に恋に落ちます。一瞬一瞬を楽しんでください。もう一度子供になりなさい。

結局のところ、エイブラハムリンカーンがかつて言ったように、「結局、それはあなたの人生の年ではなく、あなたの年の人生です。」

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