私たちは前に何をすべきかを知っています セックス 。そして、私たちはセックス中に何をすべきかを知っています。しかし、どうですか 後 セックス？はい、性交前に魅力的である秘訣と同じように、そして何が動き、いつ物事の真ん中に引っ張るのかを正確に知ることは、セックスの後の瞬間も同様に重要です。実際、私たちが話をした女性やセックスの専門家によると、ほとんどの男性は実用性、つながりの機会、満たされていない…ニーズを見落としています。以下は、常に寝室に保管するための専門家が認可したやることリストです。あなたのオルガスムの後に気絶し、あなたの性生活にそれを取り入れたいという衝動に抵抗してください。あなたはあなたがしたことを喜ぶでしょう—そしてもっと重要なことに、彼女もそうなるでしょう。そして、あなたがそれにいる間、あなたが避けていることを確認してください 男性がセックス後にしてはいけない11のこと 。
1クリーンアップ。
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セックスは厄介なビジネスになる可能性があります。あなたのパートナーの体とすぐ近くの環境からセックス関連のグーをきれいにすることを申し出ないことほど無視できないものはありません。あなたのコセクサーは実際にはあなた自身が作ったマリネで贅沢をするという考えを好み、あなたの申し出を断るかもしれませんが、目の中の精液のシナリオは統計に対処する必要があります、そしてその理由のために、それは手元にいくつかのクリーンアップ用品を用意してください。ティッシュや水洗い可能なクレンジングクロスは手元に置いておくと便利です。おしぼりを持って寝室に戻ってくると、おしぼりを持って戻ってくると、おしぼりがもらえます。これは、寿司屋で食事をするときに手渡されるようなものです。タオルで準備することに加えて、学ぶことによって大きな夜の準備をしなさい あなたの色気を高めるための単一の最良の方法 。
2おしっこ。
多くの女性がセックスが終わった直後にバスルームを使用することを主張していることに間違いなく気付くでしょう。それは多くの場合、尿路感染症やUTIにかかる可能性を減らしたいからです。男性がUTIに感染することはあまり一般的ではありません。 尿道はより長く、お尻から離れています。 プルアウト法を使用している場合、セックスのラウンドの間におしっこをすると、精子が卵子への道を見つける可能性が著しく低くなります。それは悪いラップを取得しますが、引き出し方法は かなり効果的 。 （（ 完全に引き抜く方法を使用する100人の女性ごとに、4人が妊娠します 。）完璧であるための要素は、尿道にぶら下がっている残りの精子を洗い流し、妊娠の可能性を減らす（排除するわけではない）ラウンドの間におしっこをすることです。
ヘビがあなたを追いかけることを夢見ている
3一緒にシャワーを浴びます。
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いいえ、セックス後にシャワーを浴びても、性感染症にかかる可能性が低くなる可能性はほとんどありません。しかし、おそらくそれがすることは、楽しい共有体験、干し草にぶつかったり、あなたの日で何か他のことをする前に、あなたの高値の後に降りてリフレッシュする方法を作ることです。 「セックスは厄介なことがあるので、シャワーを浴びて水分や汗をすべて洗い流したい場合は、それを試してみてください！」認定セックスセラピストと認定セクシュアリティ教育者は言います、 クリステン・リラ 、LCSW。 「これを一緒に行うことで、親密さを長持ちさせることもできます。」あなたがあなたの中に別のものを持っているならば、あなたはまたシャワーで物事を再開することができます。
4大人のおもちゃを適切に洗い、片付けます。
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大人のおもちゃは素晴らしく、あなたとあなたのパートナーが共有する喜びをまったく新しいレベルに引き上げることができます。大人のおもちゃに付属しているお手入れ方法に注意を払わないと、物事がうまくいかない可能性があります。研究によると、粘り強い微生物が大人のおもちゃの表面にしがみつく能力があるため、それらをきれいにしたいと思うでしょう。ただし、それらはすべて異なるため、メーカーの推奨事項に注意してください。たとえば、フレッシュライトは水ですすぐだけで済みますが、バットプラグは沸騰させる必要があります。一部の製品には石鹸と水で十分な場合がありますが、特定の洗浄液が付属している製品もあります。 「細菌をすべて殺し、潤滑油をすべて洗い流して、それらを片付けることができるようにしたいのです」とリラは言います。 「さらに、すぐに掃除すれば、次回も使えるようになります！」そして、大人のおもちゃとして見ることは、のいくつかの重要な位置の重要な部分です すべてのカップルが試す必要がある60のセックス体位 、これは絶対に取るべき措置です。
5使用済みのコンドームとラッパーを集めます。
コンドームを使用している場合は、メンシュになり、使用済みのものを手に取り、ラッパーを忘れないでください。適切に廃棄してください。つまり、フラッシュしないでください。 「これは敬意を表しており、一緒に行うことに等しく責任があると感じていることを示しています」と述べています。 デボラフォックス 、MSW、認定セックスセラピスト。 「あなたは女性が家事をすることを期待するその男になりたくありません、そしてあなたはただ座ってリラックスします。これはのれんで配当を支払うでしょう。」
6食べる！
運動した後、食べ物の味が良くなることに気づいたことがありますか？多くの人にとって、これはセックスにも二重に当てはまります。鋭い食欲は豚を出す理由の1つにすぎません 後 以前とは対照的に、セックス。重い食事の後に重く、膨満感があり、おそらくガスが多いと感じることは、セクシーのアンチテーゼです。カロリーを消費してから給油してください！
7彼女が十分になるまで止めないでください。
あなたのパートナーはあなたのセッション中にオルガスムを持っていましたか？彼女は別のものが欲しいですか？あなたが本当に性的なスーパースターになりたいのなら、セックスが少しの間終わったからといって、あなたは準備ができていて、熱狂していて、彼女がタップするまで彼女の岩を取り除くことができることを彼女が知っていることを確認してください。 「必要に応じて、もっと積極的に関わりたいと彼女に示してください」とセックスセラピストは言います コンスタンスデルギウディス 、Ed.D、LMHC。 「急いでやらなければならない、または時間がかかると感じる女性もいます。あなたがコースを続けても構わないと思っていることを彼女に知らせます。これは彼女をリラックスさせ、予期される不安を軽減します。
8抱きしめる。
私たちが話をした女性の間でよくある不満は、多くの男性がセックスの後に寝返り、抱きしめたくないということです。セックスをしている人も抱きしめたくないかもしれませんが、抱きしめた場合に備えて自分を利用できるようにすることをお勧めします。 「オルガスムのエンドルフィンラッシュを経験した後、あなたはオキシトシン、「結合」化学物質の放出を経験するでしょう」とリラは説明します。 「抱きしめたり、絆を深めたり、パートナーにさらに近づいたりして、それを活用してください。」
9感情的につながる。
抱きしめることは、セックスの後にあなたのパートナーと感情的につながることの一部である可能性がありますが、メインイベントが終了した後も長い間良い雰囲気を維持するためにできることは他にもたくさんあります。あなたはお互いの目を見て、あなたの呼吸を同期させ、ティーンエイジャーのように理解し、または彼女に対するあなたの気持ちを表現することができます。 「セックスの後、女性と一緒に肉体的および感情的に存在し続けることが特に重要です」とフォックスは言います。 「女性はセックスをするだけであなたに対して無防備になりました。接続を維持することで、彼女は安心して安心できます。」
あなたの妻が浮気している兆候は何ですか
10あなたが今持っていたセックスについて彼女が感じたことを彼女に尋ねてください。
いくつかのターゲットを絞った市場調査に従事することは、セックス活動の後は奇妙に思えるかもしれませんが、彼女の経験が彼女の心の中で最も新鮮になり、彼女はあなたにいくつかの貴重な指針を与えることができます。あなたが彼女の正直さを望んでいて期待していること、そしてあなたが一緒にいるセックスを改善し続けることができるようにそれを望んでいることを彼女に伝えてください。それを念頭に置いて、あなたの大きな男の子のズボンを着て、防御することなく、ニスを塗られていない真実を吸収する準備をしてください。彼女があなたに少し刺すようなことを言ったとしても、より幸せなパートナーと改善された性生活の見通しに焦点を合わせてください。
11あなたがしていることと嫌いなことを取り上げます。
私たちは皆個人的な好みを持っていますが、マヨネーズに夢中ではないことを誰かに伝えるのは簡単ですが、寝室で好き嫌いを明確にするのははるかに難しいようです。さて、セックスの後は時間です。 「セックスの後で間違いなくこれについて話し合うべきですが、あなたが両方とも裸である間、ベッドですぐに話し合うべきではありません」とリラは言います。 「あなたが両方とも服を着るまで待って、あなたがそれほど裸で無防備でないとき、台所のような中立的な設定で、軽食の上でそれについて話しなさい。人々は適切な環境でフィードバックをより受け入れています。あなたが夢中になっていないことについて話しているときは、あなたの言語をソファに入れてください。ネガティブになるのではなく、「次回は、あなたが…」や「乳首をひねるのではなく、お尻を平手打ちしたほうがいいと思う」などと言ってください。
12あなたのパートナーを褒めましょう。
あなたとあなたのパートナーが持っているセックスを改善する一つの方法は、彼らの自信を高めることです。研究によると、自尊心の高い女性は性的満足度が高い傾向があります。あなたが何らかの怪物でない限り、彼女が毎分それを愛していれば、あなたはセックスからより多くの楽しみを得るでしょう。 「女性はしばしば自分の体と魅力について自己意識を感じます」とフォックスは言います。 「彼らは毎日何度もメディアが魅力的な女性として描写しているものに襲われていますが、それを実現できる人はほとんどいません。」残光の中で、彼女が美しいこと、彼女があなたをオンにすること、そしてあなたが彼女がすることについてどのように夢中になっているのかを彼女に伝えてください。ええ、 それ 事。
次に、 一晩で自分をセックスの神に変える最も簡単な25の方法 。
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