環境に悪い21の習慣|最高の人生 - よりスマートな生活

私たちが知っているように、コロナウイルスのパンデミックは人生を変えました。そして、このひどい伝染の恩恵はありませんが、私たちの多くが隔離されている今、私たちの日常生活が地球上でどれほど大混乱を引き起こしているのかが明らかになりました。実際、人々が家にとどまり始めて以来、大気汚染はヨーロッパと中国全体でほぼ一晩で減少しました。たとえばロンドンでは、平均大気汚染レベルは最低に落ちています London Air Quality Networkによると、2000年以降。しかし、この汚染の減少を正確に引き起こしたのは何ですか？まあ、それは人々の直接の結果ですない特定の習慣に参加する。環境に悪いことをしていることを学ぶのを助けるために、私たちは専門家と話をして、今年地球を救うためにあなたが蹴るべき習慣のリストを集めました。

1運転しすぎる

シャッターストック

汚染の最大の原因の1つは、自動車からのガス排出です。 '可能な限り運転をやめなさい。自転車または公共交通機関の使用に切り替えます。これにより、二酸化炭素排出量が削減され、活動レベルが向上し、通常は費用効果が高くなります」と持続可能性の専門家は述べています。 ガリーナウィッティング 、の共同創設者バーブク。自転車で通勤できない場合は、同僚と相乗りして二酸化炭素排出量を削減してみてください。

2ファストファッションの購入

シャッターストック

ファストファッション企業は、環境へのもう1つの悪影響です。「ファッション業界は世界の排出量の10％を占めており、ファストファッションは問題を悪化させるだけです」とウィッティング氏は言います。「一度だけ着る安価な合成繊維シャツを選ぶのではなく、地球への害が少ない高品質の天然繊維オプションを選んでください。」

3状態の良いものを捨てる

シャッターストック

アイテムの寿命を延ばすことは、地球の健康的な生活にも役立ちます。しかし、整理整頓の名の下に、人々はしばしば、転用または他の誰かに渡される可能性のあるものを投げてしまい、完璧に良いシャツや毛布が埋め立て地になってしまうことがあります。ウィッティングは人々に「できることを再利用するか、さもなければアイテムをリサイクルする」ように促します。

4使い捨てアイテムの購入

シャッターストック

意味を言わないことを忘れて

私たちは皆、昼食や残り物を詰めるときに、ラップや使い捨てのビニール袋に頼る傾向があります。しかし、削減、再利用、リサイクルがこれまでになく簡単になり、多くの企業がこれらの日用品の持続可能な代替品を提供しています。ラップを蜜蝋の再利用可能なラッププラスチックのサンドイッチバッグを再利用可能なシリコンバッグ —これらの小さな変更は大きな違いを生む可能性があります。

女の子に言う甘い引用符

5ボトル入りの水を飲む

シャッターストック

購入をやめるように言われましたボトルウォーター何年も前からですが、まだ多くの人がやっています。リマインダーが必要な場合は、プラスチックが生分解する450年、地球に何年もの損害を与えています。一部の人々はトーティングに変換しました詰め替え可能なウォーターボトルそれは彼らの水分摂取量を維持し、地球を救う-そしてそれはあなたが考慮すべきことでもある。水は天然資源であり、流しから簡単に取り出せる場合は、有害な化学薬品のケーシングに入れてはいけません。

6タンポンとパッドの使用

シャッターストック

人口の半数以上が女性で構成されており、そのほとんどが約40年間、ほぼ毎月月経があります。つまり、リサイクル不可能な副産物を生み出す大量の女性用衛生製品を使用しています。いくら、あなたは疑問に思うかもしれませんか？による ジュリー・ワイガード・ケアー 、CEO兼共同創設者ルビーカップ、 '生理がある平均的な人は、生涯にわたって最大12,000の使い捨て生理製品を使用します。 …生理用ナプキンには、4つのキャリーバッグと同じ量のプラスチックが含まれています。タンポンは分解するのに500年かかります。 Rubyカップのような再利用可能な月経カップやThinxやKnixのようなブランドの生理用下着とパッドやタンポンを交換することで、環境への悪影響を大幅に最小限に抑えることができます。

7午後6時にユーティリティを使用する

シャッターストック

これは奇妙なことに特定の要求のように見えるかもしれません。しかし、エネルギーの専門家およびCEOとして OhmConnect Cisco DeVries 「午後6時のようなピークエネルギー時間中に、公益事業者は非効率的な（CO2集約型の補助的な「ピーク」プラントを起動し、このコストを消費者に転嫁することによって）需要の急増に対応します。」 Devriesによると、尖頭発電所は、従来の発電所の2〜3倍の炭素排出量を生み出します。したがって、このプロセスは環境と あなたのエネルギー代 。 DeVriesは、エネルギーがより環境に優しい供給源から供給されているときに、（可能であれば）その日の早い時間にアプライアンスの電源を入れてみることを提案しています。

8農薬と除草剤の使用

シャッターストック

からの2009年の研究国立バイオテクノロジー情報センター農薬が人間に潜在的なリスクをもたらし、環境にも望ましくない副作用をもたらすという圧倒的な証拠を示しています。これらの農薬を縁石に蹴り、代わりにあなたの庭を維持するために自然な方法を使用してください。

9商品の輸入

シャッターストック

私たちの社会は速達やオンラインショッピングに非常に依存するようになりましたが、地球の片側から別の側に商品を運ぶために発生するすべての排出量を考慮すると、これらの慣行は環境に悪影響を及ぼします。

代わりに、地元で買い物。「地球上の足跡を軽くしながら、経済システムを変革する最も強力な方法の1つは、ステープルを遠くから輸入するのではなく、地元で調達することです。特に、食料、電力、お金などです」とプロのサーファー兼環境活動家は言います。 ローレンヒル 。

10肉をたくさん食べる

シャッターストック

私たちが地球を救いたいのであれば、肉の消費量は世界中で減少しなければなりません。 2019年のレポート ランセット 肉、乳製品、砂糖を時折許容する、主に植物ベースの食事を採用するよう人々に促します。これは、肉の摂取量を意識し、可能な限り最小限に抑えることを意味します。完全菜食主義者になる必要があると言っているわけではありませんが、ミートレスマンデーを追加することは環境にとって非常に有益である可能性があります。による 保護者 、牛肉の消費量は90％減少する必要があり、危険な気候変動の影響を避けるために、5倍の豆類と豆類に置き換える必要があります。

11必要以上の食料を買う

シャッターストック

アメリカ人の何パーセントが癌にかかるか

人々はしばしば食料品店に買いだめし、実際にそのアイテムが必要かどうかを考慮せずに、現時点で欲しいものをカートに入れます。米国だけでも、食品の30〜40パーセントが無駄になっています。特にこのような時期には、必要なものだけを買うべきです。次回食料品店に行くときは、特に生鮮食品に関しては、使用することがわかっているものだけを購入するようにしてください。

12農産物を捨てる

シャッターストック

あなたが熱心な買い物客になりがちな場合、あなたはおそらく毎週一握りの農産物を捨てることになり、それは地球の資源の浪費です。あなたの食事計画で可能なすべての農産物を使用し、残りの部分で軽食をとることをポイントにしてください。野菜のあらゆる部分の使い方を学ぶことも役に立ちます、スクラップさえ。

クリス・ヘムズワースのベンチはいくらですか

1360ワットの電球を使用する

シャッターストック

LED電球への切り替えをまだ行っていない場合は、今がその時です！昔ながらの白熱電球がリリースエネルギーの90％を熱としてしたがって、実際にはエネルギーの10パーセントだけが光の生成に向けられています。

14水を流したままにする

シャッターストック

歯を磨いたり、髪をシャンプーしたりしている数分間、水を流したままにしておくことは大したことではないように思われるかもしれませんが、蛇口やシャワーヘッドを流れる水を処理するために多くのエネルギーが費やされました。特に干ばつが発生している地域社会では、水を節約することは健康な地球を維持するために不可欠です。

15食器洗い機または洗濯機で小さな負荷を実行する

シャッターストック

あなたの家に洗濯機と食器洗い機を持っていることは、私たちが利用するようになった現代の贅沢です。ただし、これらのマシンにどれだけ入れているかを認識してください。によるミシガン大学のプラネットブルー、 '平均的な洗濯機は年間13,500ガロンの水を使用します。それはあなたが一生に飲むのと同じくらいの水です。各洗浄を最大限に活用できるように、必ず全負荷のみを実行してください。

16リサイクル可能なものを捨てる

シャッターストック

リサイクル可能であることに気付かずにゴミ箱に何かを投げ込むのは簡単ですが、リサイクルに時間をかけることは、今後何年にもわたって地球を助けることができます。勉強するリサイクルできるものリサイクルの無駄な機会を避けるために、必ず正しいビンに入れてください。

17リサイクル不可能なアイテムをごみ箱に入れる

シャッターストック

同じように、ごみ箱に属していないアイテムもリサイクルしたくありません。確かに、リサイクルは混乱を招く可能性があります。発泡スチロールやレジ袋など、かなりの数のアイテムがあります。リサイクル可能である必要がありますが、実際にはそうではありません。ただし、ごみ箱にリサイクル不可能なものを入れると、リサイクルプロセスが混乱し、リサイクル可能なもののバッチ全体が無効になる可能性があるため、情報を得る価値があります。

18ペーパータオルの使用

シャッターストック

当然のことながら、ロールからペーパータオルシートをはぎ取って混乱を拭いたり、皿を乾かしたりするのは、あなたが一生やってきたことである可能性が高いため、第二の性質かもしれません。しかし、米国だけが生産していることを考慮してください 3,000トンのペーパータオル廃棄物 1日。あなたが自分自身を訓練するならば、再利用可能なタオルオプションペーパータオルの代わりに自然に感じ始めます。

19電子機器の廃棄

シャッターストック

についていくつかの興味深い事実は何ですか

私たちは周りに生成します 4,000万トンの電子廃棄物毎年、世界中で。による米国環境保護庁、 '100万台のラップトップをリサイクルすると、1年間に3,500を超える米国の家庭で使用される電力に相当するエネルギーを節約できます。私たちがリサイクルする100万台の携帯電話ごとに、35,000ポンドの銅、772ポンドの銀、75ポンドの金、33ポンドのパラジウムを回収できます。だから、次にあなたがあなたの電子機器を取り除くときは、必ずいくつかの簡単な研究をしてください適切にリサイクルできる場所。