すべての夢のギグの中で、この世界から離れているのは、唯一のギグだけです。 文字通り この世界の外。実際、地球上のすべての人が、宇宙飛行士になることを夢見ている、目の広い子供の生まれたばかりのつかの間の考えとして形になったとしても、ある時点で、かなりのお金を持っているに違いありません。おそらくそれが、宇宙カウボーイになることに成功することが、地球上（および外）で最も自慢の、達成するのが難しい成果の1つである理由です。
はい、宇宙飛行士になるためには、訓練生はあらゆる種類の非常識な試練を経験しなければなりません。私たちは、ゼロGの病気、過酷な環境トレーニングのスティント、1日2回のフィットネスサーキット、一方では数えきれないほどの地震による身体の変化、そして水中で過ごす多くの時間を話している。ああ、そしてあなたはアイビーに入るのがそよ風のように見えるようにする受け入れ率の中で際立っている必要があります。
そうです：ムーンウォークの権利を獲得することは確かに簡単なことではありません。これが最初に来なければならないすべてです。そして、終わりのない先のこと、そしてなぜそれが結局それほど恐ろしくないのかについての詳細は、 海が宇宙よりも怖い30の理由。
1毎晩いくつかの日の出を通して眠る
地球上では、私たちは自然に24時間の一日に慣れています。太陽が沈むと眠り、太陽が昇ると目を覚まします。しかし、宇宙では、太陽が昇り、沈む可能性があります 16回 1日、宇宙飛行士は「24時間の概日リズムを維持するために心と体を訓練する」必要があります。 HannekeWelteringは書いています ために スペース 。これには、宇宙飛行士が指定された睡眠時間と起床時間、照明の指示などをすべて正気で健全な睡眠の名の下に設定する必要があります。そして、あなたが地面に両足（またはむしろマットレス）でよく眠るのを助けるために、 真夜中に眠りに落ちるための10の天才トリック。
2目を閉じていても、点滅するライトを参照してください。
1969年の伝説的な打ち上げにまでさかのぼり、宇宙飛行士は目を閉じていても奇妙な点滅するライトを見たと報告しています。それを「フェアリーライト」と呼ぶ人もいれば、「 あなたの眼球の花火 、」しかし、それらは宇宙飛行士のまぶたを通過することができる宇宙線であると信じられています。見た目はすっきりしているかもしれませんが、スペースレンジャーがよく眠れるようにはならないでしょう。
3ダッジスウェットボール
宇宙飛行士は通常よりも運動しなければならないため（通常は1日2時間程度）、宇宙でかなりの汗をかく傾向があり、重力のために、タオルで取り組む必要のある浮遊する汗の球を生成する可能性があります。汗のビーズは、顔を転がすのではなく、何かをしない限り、塩辛い塊で宇宙飛行士にしがみついています。そして、あなたが宇宙飛行士になる能力があるかどうかを確認するには、チェックしてください あなたが宇宙飛行士より賢いかどうかを知るためのこれらの頭の体操。
4自分を寝かしつける
重力がなければ、宇宙飛行士は必要に応じて天井で眠ることができます。しかし、安全上の懸念から、そして見当識障害や幻肢を避けるために（そうです、あなたは切断の偽の感覚を持つことができます）、宇宙飛行士は一般的に寝袋の中の壁に自分自身をつなぐことを好みます。
5泣くのをやめる
感情的になっている場合でも、目にほこりが少しある場合でも（宇宙のどこからほこりが来たのですか？）、宇宙飛行士は涙が頬を転がるのではなく、ただそこにとどまっていることに気付くでしょう。目。どうやら、それは刺す。 たくさん。
6飲酒をやめる
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炭酸飲料は、重力の助けがなければ地球と同じようにあなたの体がガスを処理しないことを考慮して、宇宙で禁止されています。しかし、NASAはビールを許可しないことに加えて、宇宙飛行士がでアルコールを飲むことを禁止しています すべて 宇宙では、暴飲が意思決定と安全プロトコルの順守を損なう可能性があることを懸念して。そして、「宇宙飛行士になる」推進力なしにこの習慣に逆らいたいのであれば、 古い習慣を蹴る40の科学に裏打ちされた方法。
7鼻をかむ（いつも）
副鼻腔の排出を助けるために重力がないので、宇宙飛行士は絶え間ない粘液の蓄積に対処しなければならず、宇宙にいる誰もが常に小さな風邪をひいているように感じさせます。これを修正する唯一の方法は、鼻をかむために鼻をかむことです。
白い蝶の意味
82トンパックでエアホッケーをプレイ
宇宙では、宇宙飛行士はわずかな微調整で巨大な物体を動かすことができます。これはクールに感じるかもしれませんが、宇宙飛行士が制御を失った場合、車サイズの機器が互いにぶつかるのも危険です。そのため、宇宙飛行士は、巨大なエアホッケーのテーブルのように機能するエアベアリングフロアで大きな物体を動かすように訓練されています。彼ら 2トンの「パック」を動かす 空気のクッションの上で表面を横切って、ボード上のゲームピースのように非常に重いオブジェクトを操作します。
9平日中水中を歩く
宇宙飛行士のトレーニングのもう1つの中心的な要素は、宇宙飛行士が一度に最大7時間水中に浮かぶ巨大なプールである、宇宙に浮かんでいるような施設での日常の組み立てと保守作業の練習です。 （はい、宇宙飛行士が机で過ごす時間は水没する可能性があります。）ニュートラル浮力研究所（プールの名前です）は、長さ202フィート、幅102フィート、深さ40フィートまであります。総じて、620万ガロンの水を保持し、船外活動やその他の飛行手順を練習するための広大なスペースを訓練生に提供します。
フライトスーツを着た10回のスイムラップ
水中での課題と言えば、宇宙飛行士候補者が訓練の早い段階で行う必要のあるもう1つの活動は次のとおりです。 3つの全長を泳ぐ 靴と250ポンドの飛行服を履きながら、止まることなく25メートルのプールを撮影しました。少なくともNASAは彼らにこれを完了するための時間制限を与えていません。
11おむつ着用
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宇宙に重力がないということは、宇宙飛行士が地球のように膀胱に圧力を感じないことを意味します。そのため、宇宙飛行士は気づかずに頭を打たなければならない可能性があります。これに対抗するために、宇宙飛行士は時々、次のような大人用おむつのバリエーションを着用します。 「ロールオンカフ」 ジョン・グレンが1962年に着用したもの。 ポピュラーサイエンス 説明します、 最近、国際宇宙ステーションの宇宙飛行士は、液体廃棄物をリサイクルして飲料水に変えることができる最先端の大人用おむつを装備しています。
12匂いの感覚を失う
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おそらく粘液が蓄積しているため（理論は異なりますが）、宇宙飛行士は宇宙で嗅覚が大幅に低下しているのを目にするはずです。これはまた、彼らの味覚が同様にダブテールであることを意味します。これが、最近のエピソードによると、おそらくスパイシーな食べ物とホットソースがそうである理由です。 全てを考慮に入れると 、職業の間で人気があります。スパイシーなキックは、宇宙飛行士に地球上で経験するのと同じレベルのフレーバーを与える唯一のものかもしれません。
132倍の運動
私たち地球人はそれを認識していませんが、私たちの筋肉は常に重力を押し戻すように働いています。したがって、何もしていないときでも、筋肉組織を構築して維持しています。しかし、宇宙では、宇宙飛行士はその着実な重力による改善を失います。つまり、質量を維持するには、2倍の頻度でスクワットラックにぶつかる必要があります。
14骨折に気をつけろ
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筋力の低下と同様の理由で、宇宙飛行士も骨の強度の低下を経験します。 調査 13人の国際宇宙ステーションの宇宙飛行士のうち、それぞれの6か月の衛星滞在中に、骨粗鬆症の年配の女性とほぼ同じ骨強度が平均14％低下したことがわかりました。 「予防措置が講じられない場合、宇宙飛行士の中には、任務の数十年後に加齢に伴う骨折のリスクが高まる可能性があります」と、研究のリーダーであるUCI整形外科および生物医学工学の教授であるJoyceKeyakは述べています。
15写真でふくらんで見える
はい、宇宙飛行士は、反射レンズと装甲の起き上がりで、宇宙に浮かんでいるのがとても素晴らしいように見えます。しかし、よく見ると、彼らの顔が少しばかげてふくらんでいることに気付くかもしれません。これは、重力が不足しているために体液が変化するためです。心臓は通常、重力に逆らって血液を上半身に送りますが、宇宙では、この重力からの押し戻しなしに、顔は多かれ少なかれ「過度に膨らみ」、腫れぼったい顔になります。
16鶏の脚を扱う
同じ理由で、宇宙飛行士はまた、血液を下に動かすのを助ける重力がないので、彼らの足がとげとげしく弱々しく見える傾向があることに気づきます。このいわゆる ' スキニーレッグ症候群 '宇宙飛行士の体が調整される前に、しばらくの間立ち往生する可能性があります。
17いびきをやめる
さて、これは宇宙での睡眠が地球よりも優れている1つの方法です。重力がなく、口の咽頭を気管に押し込み、空気が出入りするときに音を出します。 言い換えれば、いびきはありません。 NASAのスペースシャトルに乗って6回宇宙に行ったストーリーマスグレイブは語った IFLサイエンス それは、宇宙にいる間ずっと、彼の仲間の宇宙飛行士の一人がいびきをかくのを一度も聞いたことがありませんでした。
18「嘔吐彗星…」に乗る
宇宙飛行士の訓練の標準的な部分は、KC-135飛行機に乗ることです。これは、放物線状の弧を描いて飛行することにより、20〜25秒の無重力を提供し、無重力を感じさせ、（これに慣れていない宇宙飛行士にとっては）しばしば感情を感じさせます。病気の、車両にその「VomitComet」ニックネームを与えます。
19…最大60回のセッション
このゼロGの本当に不快な部分は、飛行運動がトレーニングセッションごとに40〜60回繰り返されるという事実を経験します。
20ロシア語を学ぶ
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国際宇宙ステーションは、1960年代にソビエト連邦の宇宙計画のために作成されたソユーズ宇宙船を使用しています。これらの車両を操作するには、ユーザーがロシア語に関する深い技術的知識を持っている必要があります。このため、NASAは宇宙飛行士に集中的なロシア語の個別指導プログラムを実施し、時には研修生をモスクワのホストファミリーと一緒に暮らすように派遣します。
21地形の習熟
アポロ計画の初期にさかのぼり、宇宙飛行士の訓練の不可欠な部分は、隕石の影響を受けた地形、つまり月に見られる地面に訓練生を慣れさせるプロセスでした。米国に最も近い地形は、アリゾナ州ウィンズローのすぐ外にある「メテオクレーター」です。そこには、訪問者と宇宙飛行士の両方が、幅4,100フィートと深さ570フィートの火口のくぼみ（宇宙飛行士がローバーをテストしてドリルを実行するのに最適な場所）と地下鉄（はい、サンドイッチチェーン）の両方を見つけるでしょう。
22激しいサバイバルトレーニング
宇宙でうまくいかない可能性のあるすべてのことを考えると、宇宙飛行士はさまざまな極端な不測の事態に備えて訓練する必要があります。訓練の一部では、宇宙飛行士がメイン州の田舎にトレッキングし、そこでサバイバルスペシャリストが飛行機墜落事故、応急処置、荒野での生存について訓練します（彼らの船がコースから外れ、住みにくい地域に着陸した場合）。
23パイロットになる
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宇宙飛行士はパイロットである必要はありませんが、それは役に立ちます。民間航空機や軍用機の飛行経験、またはテストパイロットとしての経験は、フィールドに入る多くの人にとって一般的な背景です。さらに、NASAは、候補者がジェット機で1,000時間相当の水先案内の経験を持っているか、関連する3年の実務経験を持っていることを要求します。そしてコックピットからのより多くの秘密については、 パイロットが退屈しているときに行う15の驚くべきこと。
24激しい病気と見当識障害
重力がなければ（人が何が起きているのか、何が起きているのかを感知するのに役立ちます）、バランスの変化を知らせる宇宙飛行士の内耳の小さな器官が投げ出され、吐き気、頭痛、嘔吐、および一般的な見当識障害を引き起こす可能性があります。
25多くの競争相手を打ち負かす
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宇宙飛行士になることは非常に競争が激しいです。 2016年、NASAの宇宙飛行士選考委員会は、記録的な18,300人の応募者を受け入れ、そのうち120人だけが面接対象として選ばれました。わずか12名が最終ラウンドに進み、2年間のトレーニングプログラムを完了するよう招待されました。 （それは0.06パーセントの受け入れ率、または 1パーセント ハーバードの受け入れ率の。）ほとんどの意欲的な宇宙飛行士は、最終的に受け入れられる前に、何度も再申請する必要があります。たとえば、宇宙飛行士のクレイ・アンダーソンとして 彼の自伝に書いた、 最終的に通過するまでに15回の試行が必要でした。
26待つ（そして待つ、そして待つ、そして…）
訓練には約2年かかりますが、訓練が完了したらすぐに宇宙に行くという意味ではありません。 による 宇宙飛行士のDottieMetcalf-Lindenburger、「実際に宇宙に行くには、通常、数年待たなければなりません。」これは、彼女がデスクの仕事をしている間にあなたが今学んだすべてのスキルを維持するために使用した時間でした。宇宙遊泳の計画、ロボット工学の操作の確認、コックピット設計の入力の提供、NASAの連絡係としてのロシアでの生活、または現在の乗組員が宇宙服への水漏れなどの問題に対処するのを支援することができます。
27トイレトレーニングを通過する
NASA.gov
重力がなければ、宇宙でトイレに行くのがいかに嫌なことか想像できます。そのため、宇宙飛行士は、基本的にトイレに取り付ける真空ホースのように機能する真空吸引に精通している必要があります。この トイレが必要 幅はわずか4インチで、これまでのサイズの約3分の1です。つまり、奇妙なデザインに慣れ、照準を合わせるのに適しています。
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