痛みおよび苦痛 私たち全員に起こります。しかし、すべての鎮痛剤が同じように作られているわけではありません。それぞれにリスクと利点があります。ということでお問い合わせいただきました テッサ・スペンサー 、PharmD、a 機能医学のスペシャリスト 、彼女が推奨する鎮痛製品を見つけるために。彼女は、彼女が選んだトップピックの利点を分析し、医師がこのオプションを除外した場合に何をすべきかについての洞察を共有しています.スペンサーが他の鎮痛剤よりも推奨するナンバーワンの鎮痛剤を見つけるために読んでください.
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鎮痛に関しては、多くの製品から選択できます。
あなたが持っている場合 頭痛がした 、筋肉痛、関節炎、またはその他の体の痛みや痛みがある場合は、鎮痛剤が自分に適していると判断する場合があります。しかし、市場には非常に多くのオプションがあるため、ニーズに合ったオプションを見つけるのは難しい場合があります.
特に、市販（OTC）鎮痛薬には主に 2 つのグループがあります。アスピリン、アリーブ、アドビルなどを含む非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）と、タイレノール、エクセドリンなどを含むアセトアミノフェンです。その他。 '両方 アセトアミノフェンとNSAID 熱を下げ、筋肉痛やこわばりによる痛みを和らげますが、炎症 (腫れや刺激) を抑えることができるのは NSAID だけです」と、American Academy of Family Physicians は説明しています。
OTC 医薬品で痛みを和らげることができない場合、医師は鎮痛剤を処方することがあります。多くの処方オプションは非常に効果的であると考えられていますが、時には深刻な副作用や依存を引き起こす可能性があり、常に医療専門家の注意深い目で服用する必要があります.
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これは、スペンサーが推奨するナンバーワンの鎮痛剤です。
スペンサーが最も頻繁に推奨する鎮痛剤は、市販の NSAID であるイブプロフェンです。彼女は、液体ゲルカプセルは「作用を開始するのにかかる時間を短縮するのに役立つ」ため、この薬の理想的な媒体であると付け加えています. Advil Liqui-Gel は、このタイプの最も一般的に販売されている医薬品の 1 つです。
スペンサーは、この製品は「長い間使用されており、その作用機序は筋肉と関節の両方の痛み、腫れ、頭痛の両方を治療するのに素晴らしい」ため、信頼を得ていると言います.しかし、「イブプロフェンは胃の粘膜に刺激を与える可能性があり、空腹時に服用すると胃の不調や炎症を引き起こす可能性があるため、常に食べ物と一緒に服用する必要があります.
特定の基礎疾患がある場合は、この代替手段を使用してください。
投薬に関するすべての決定は患者に固有のものであるため、Spencer は、一部の人々はイブプロフェンの代替品を必要とするかもしれないと述べています。 「『正しい』鎮痛剤の選択は、患者の特性と好みによって異なります。たとえば、誰かが 慢性腎臓病 または血液を薄める薬を服用している場合は、イブプロフェンを服用しないでください」と彼女は警告します. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
代わりに、心臓病や慢性腎臓病の既往歴のある患者や、長期的な鎮痛が必要な患者には、ナプロキセン（一般に Aleve というブランド名）を勧めています。特に慢性疾患の病歴がある場合は、「市販の鎮痛剤を服用する前に、医療提供者または薬剤師と話し合うことが重要です」とスペンサーは言います.
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このサプリメントは、自然な痛みの緩和を提供する可能性があります.
最後にスペンサーは、痛みを和らげる自然な方法があると付け加えています。 店頭 鎮痛剤。
「誰かがより「自然な」鎮痛剤を選択したい場合は、黒コショウをひとつまみ加えたターメリックが良い選択肢になる可能性があります. 「ただし、標準化された抽出物である製品を購入することを確認する必要があります.
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ローレン・グレイ Lauren Gray は、ニューヨークを拠点とするライター、編集者、およびコンサルタントです。 読んだ もっと
