ボディイメージを取り巻くほとんどの議論のように、人々が「ウエストヒップ比」について話しているのを聞くときはいつでも、それは通常、肉体的な魅力の文脈にあります。ウエストヒップ比0.7は、生殖能力の兆候であるため、女性にとって「最適」と見なされます。進化論の科学者によると、生殖能力の兆候は誰かを性的に魅力的に見せるものです。そのため、ツイギーからマリリンモンロー、古代の緑の彫刻までの「理想的な」体型を分析した研究では、体を崇拝する女性はすべて同じようなものであると頻繁に結論付けています。文化や時代に関係なく、腰と腰の差は7インチです。
このボディイメージとの固定とその美しさとの関係で失われるのは、ウエストヒップ比が健康の指標としての実用的な目的を持っているということです。そして、ますます、研究はそれが女性の健康上のリスクと状態を決定するのに非常に効果的であることを示しています。 WHRが女性の健康について明らかにしていることのいくつかを次に示します。そして、その頑固で危険なおなかの脂肪を取り除く方法についてのアドバイスが必要な場合は、 人生のために痩せ続ける33の方法。
誰かが死んだことを夢見て
1心血管疾患
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最近発表された新しい研究 の中に アメリカ心臓協会のジャーナル 高いBMIは男女ともに心臓発作のリスクを高めますが、女性は脂肪量と皮下脂肪が多い傾向があるのに対し、男性は除脂肪量と内臓脂肪が多いため、脂肪が保存されている場所は女性にとって特に重要です。レポートの筆頭著者であるオックスフォード大学のSannePeters博士は、次のように述べています。 '私たちの調査結果は、腹部の周りの脂肪（リンゴの形の特徴）が比例して多いほど、内臓脂肪よりも危険であるように見えるという考えを支持しています。通常、腰の周りに保管されます（梨の形）。そして、より素晴らしい健康ニュースについては、ここにあります なぜあなたはカバーの外であなたの足で眠るべきなのか。
2型糖尿病
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国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK） それらは 「腹部肥満」の人（ヒップとウエストの比率が0.8を超える女性とウエストとヒップの比率が1.0を超える男性）は、糖尿病のリスクが高くなります。
3生殖能力
ウエストヒップ比が0.7を超える女性は、BMIに関係なく、WHRが0.7以下の女性よりも妊娠率が大幅に低くなります。これは、主に後者のグループが最適なレベルのエストロゲンを持っているためです。 研究はまたそれを示した 、同じ体重の少女の中で、WHRが低い少女は、高レベルの黄体形成ホルモンと卵胞刺激ホルモン、および性ステロイド（エストラジオール）活性によって測定されるように、より早い思春期内分泌活性を示し、生殖的に健康になりました。
4認知能力
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二人の男がバーのジョークに入る
に 2008年の調査では、 「認知能力の他の相関関係を制御すると、WHRが低い女性とその子供は、認知テストのスコアが大幅に高くなり、WHRが低い10代の母親とその子供は、10代の出産に関連する認知機能の低下から保護されます。」
これまでで最もおかしな口説き文句
5ストレス
いくつか 研究は発見しました WHRが高い女性は、ストレスを誘発するホルモンであるコルチゾールが分泌されるため、ストレスに対処するのに苦労します。それがあなたのように聞こえる場合は、 10分でストレスを解消するための10の秘密。
6がん
幅広い ハーバード大学と国立衛生研究所による研究では、 WHRが高い女性は、BMIが健康であっても、ウエストラインが小さい女性よりも癌で死亡するリスクが高くなりました。研究者は、ほぼ20年の間に44,000人以上の女性からのデータを分析し、ウエストサイズが34インチを超える女性は、ウエストサイズが28インチ未満の女性の2倍の癌で死亡する可能性があることを発見しました。彼らの体重の。
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