新たに戴冠した世界最高齢の男性、111歳まで生きるための2つの秘密

私たちは皆、よく知っています タイタニック号 この時点では、特に主演のオスカー賞を受賞した映画を見た後では、 レオナルド・ディカプリオ そして ケイト・ウィンスレット 。しかし ジョン・アルフレッド・ティニスウッド 象徴的な船が沈没したのと同じ年に生まれたというユニークな特徴を持っています。ティニスウッドは、 存命中の世界最高齢の男性 そして、新しい肩書きについて尋ねられたとき、彼は111歳まで生きられたと信じている2つの「秘密」を語った。



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4月5日、ギネス世界記録は、ティニスウッドが現在、 タイトルを保持している 存命中の世界最高齢の男性へ。このニュースは組織の数日後に発表されました 死を発表した 114歳の フアン・ビセンテ・ペレス 、以前にタイトルを保持していた人。



カップの騎士の関係

ギネス世界記録によると、ティニスウッドは1912年8月26日にイギリスのリバプールで生まれた。参考までに、タイタニック号は 1912 年 4 月 14 日に沈没しました。



現在、111歳の彼は英国の海辺の町サウスポートにあるケアホームで暮らしている。ギネス世界記録公式審査員 ミーガン・ブルース 最近、ティニスウッドに世界記録証明書を手渡し、介護施設での彼の長い生活について詳しく知るために旅行した。そこではスタッフが愛情を込めて彼のことを「大のしゃべり好き」と呼んでいる。



ブルースさんによると、ティニスウッドさんは看護師支援施設で暮らしているにもかかわらず、日常生活のほとんどを助けなしで行うことができているという。 111 歳の彼は、介助なしでベッドから起き上がり、ラジオを聞いてニュースを把握し、自分で家計を管理しています。

ティニスウッドは両世界大戦中も生きており、第二次世界大戦中は陸軍給与部隊の管理職として働いていた。その結果、ギネス世界記録によれば、この111歳の男性は第二次世界大戦で生き残った世界最高齢の退役軍人でもあるという。

それでも、これらの記録は、2020年に初めて英国の存命中の最高齢男性となったティニスウッド氏に大きな影響を与えていない。



「私にとっては何の違いもありません」と彼はブルースに語った。 「そんなことはありません。私はそれをありのままに受け入れます。」

では、ティニスウッドはどのようにしてこれほど長生きし、同時に健康を維持することができたのでしょうか? 111歳の彼は、長寿の秘訣は2つある、それは「純粋な幸運」と節度だと語った。

「人は長生きするか短命になるかのどちらかです。それについては何もできません」と彼は語った。

ティニスウッドさんは喫煙もせず、アルコールもほとんど飲まないが、節度が彼の長い人生において健康を維持するのに役立ったと信じている。

二日目に何をすべきか

「飲みすぎたり、食べすぎたり、歩きすぎたりすると、何かをやりすぎると、最終的には苦しむことになります」と彼は言いました。

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ティニスウッドさんは、食事に関しては、毎週金曜日に衣をまぶしたフィッシュ&チップスを一部食べる以外は、特に守っているルールはないと語った。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

「私は彼らがくれたものを食べるし、他のみんなもそうするよ」と彼はブルースに語った。 「特別な食事はしていません。」

ギネス世界記録によると、ティニスウッドさんには現在4人の孫と3人のひ孫がいる。それを念頭に置いて、111 歳の彼は、若い世代への追加のアドバイスも共有しました。

「何かを学んでいるときでも、誰かに教えているときでも、常に最善を尽くしてください」と彼は言いました。 「全力を尽くしてください。そうでなければ、苦労する価値はありません。」

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カリ・コールマン Kali Coleman は Best Life の上級編集者です。彼女の主な焦点はニュースの報道であり、進行中の新型コロナウイルス感染症のパンデミックや最新の小売店の閉店に関する最新情報を読者に提供することがよくあります。 続きを読む
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