暑い中、正式にビーチシーズンがやってきました。あとはシーフードに出かけるのが一番です。肌はまだ太陽から暖かく、砂からは滑らかで、海の空気が肺を満たしている間、波が岸に打ち寄せるのを聞いています。
残念ながら、あなたがプライベートアイランドに住んでいない限り、あなたはビーチを訪れることについての最悪のこと、つまり他の人々に対処しなければなりません。あまりにも多くの人が、この公共スペースを自分たちのプライベートな休暇のように扱い、周囲の人々に損害を与えています。多くの場合、私たちはあなたの周りのみんなを煩わせることなく楽しむ方法について私たち自身の子供たちに教えるマナーを忘れます。そして、私たちがすべきことは大人としてありますが、すべきではありません。
だから、あなたのために、そしてあなたの後ろで日焼けしている人々のためにあなたをビーチの日を楽しくするいくつかの実用的なガイダンスとエチケットのレッスンを得るために読んでください。そして、あなたが自分で砂浜の楽園を探しているなら、チェックしてください アメリカの30のベストビーチ。
最初のデートがうまくいった兆候
1大音量で音楽を再生する
あなたはジョン・キューザックではありません。人々はリラックスして忙しい生活から逃れるためにビーチにやって来ます。そして、それはあなたの好きな曲を聞くことを含みません。あなたはあなたが音楽の素晴らしい味を持っていると思うかもしれませんが、それはあなたの周りのすべての人の利益のためですが、DJをプレイすることは実際には失礼で自己中心的です。実際、大音量で音楽を再生することは常に厄介であり、それは 都市の人々を常に悩ませる30の事柄。
2タックルフットボールをする
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皮なめし業者から遠く離れた空き地に指定のバレーボールネットを設置することは問題ありませんが、顔に当たる可能性のあるゲームをプレイすることは問題ありません。これにはフリスビーも含まれます。特にフリスビープレーヤーはターゲットを捕まえるために肺を突くことが多く、昼寝をしようとしている無防備な人々に砂を蹴り上げます。
3電話を外します
とすれば 人々は最近ソーシャルメディアに不健康に中毒しています 、ビーチで何時間もInstagramフィードをチェックしている人をよく見かけるのは当然のことです。過熱すると携帯電話がフリーズし、水と電気の組み合わせは危険です。レイアウトしながら本当に音楽を聴きたい場合は、携帯電話を特別な断熱ポーチのままにするか、タオルでしっかりと包むことができます。しかし、最善の方法は、デトックスを自分に与えて、バッグに入れたままにすることです。
4カモメに餌をやる
太ったカモメはかわいく見えるかもしれませんが、肥満は人間と同じくらい動物にとっても問題です。カモメは、残ったフライドポテトやホットドッグの餌で生活することを意図したものではありません。さらに、それは彼らに彼らの友人をパーティーに招待することを奨励します、そしてあなたがそれを知る前に、あなたはファーストフードのハゲタカの軍隊に囲まれるでしょう。きゅうりを目元に置いて涼しくするのも安全ではありません。きゅうりはおいしいおやつを手に入れようとして目を突く可能性があるからです。
5タオルを他の人の近くで振る
これは風が四方八方から来るのでタフなので、砂が特定の方向に向くようにタオルを持ち上げようとしても、必然的にどこにでも行き着きます。眠っている見知らぬ人に砂をまき散らすことは、ビーチでできる最悪のことの1つです。そのため、空中の砂で誰かを窒息させないように、タオルを空の場所にドラッグすることは価値があります。
6水を忘れる
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何杯のコーヒーが死ぬか
太陽の下で一日中暑いときは水分を補給することが重要なので、水で満たされた魔法瓶を持参することが重要です。 日光は実際には減量の秘密兵器です、 そして 暑い時期に運動することは素晴らしい運動になる可能性があります、 しかし、H2Oをたくさん飲まないと、非常に危険であるか、致命的でさえあります。
7あなたの犬を太陽の下に置いてください
犬はビーチを愛する傾向がありますが、あなたの相棒の顔に間抜けな笑みを浮かべ、彼が喜びで喘いでいる様子は、彼が過熱していることを示している可能性があります。人間と同様に、これは犬にとって致命的である可能性があるため、犬の水筒で水分を補給し、十分な日陰にアクセスできるようにすることが重要です。その他のヒントについては、チェックアウトしてください この夏あなたの犬を涼しく保つための5つの天才的な方法。
8煙
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喫煙が初期の墓にどれだけ貢献するかについて私たちが知っているすべてを考えると、人々がまだそれをしているのは気が遠くなるようなことです。研究によると 1日にたばこを1本だけ持っていても、寿命が大幅に短くなる可能性があります。 そして、煙草を吸う人は、ビーチでライトアップするのはまったく問題ないと考えることがよくあります。なぜなら、それは外にあるからですよね？しかし、あらゆる方向から風が吹くので、子供を含む誰かの顔にその有毒な空気を吹き込むことは間違いありません。
9深すぎる
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経験豊富なスイマーであっても、いつ潮に巻き込まれるかわからないので、海のサイレンの鳴き声に耳を傾けて行き過ぎてしまうのは非常に危険です。それらは見つけるのが難しいことで有名であり、米国海洋大気庁によると、引き綱のために毎年100人以上が溺死しています。
10溺死ゲームをプレイする
私が子供の頃、私の親友と私は2つのビーチゲームをプレイするのが好きでしたが、今ではライフガードが問題を抱えていなかったことにショックを受けました。 1つはタツノオトシゴと呼ばれ、水中でイルカを泳いでいる間、誰かの背中に座っていました。もう1つはPopthe Bottleと呼ばれ、誰かを水中に押し込み、水面に戻るまで押し続けることで構成されていました。これらは両方とも非常に危険であり、誰も溺れなかった奇跡です。おもしろい事実：ライフガードは、「助けて！」と叫ぶゲームをプレイするときも、それを高く評価しません。あなたのチームプレーヤーに。
11サンクリーンを忘れる
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赤と黒のヘビの夢
私たちは皆、皮膚がんの危険性を知っていますが、それでも多くの人々は、日焼け止めが完璧な日焼けをする能力を妨げるのではないかと心配しているため、日焼け止めを避けています。あなたのオリーブの皮は数日しか持続しませんが、皮膚がんは残ります。ガンに加えて、日焼け止めを着用しないと、黒ずみやしわなどの老化の初期兆候を引き起こす可能性があります。
多くの日焼け止めは、日焼けの原因となるUVB光線からのみ保護し、しわの原因となるUVA光線からは保護しません。そのため、広域スペクトルのUVA / UVB保護を備えた日焼け止めを選択することが重要です。皮膚がん財団によると、SPF 30日焼け止めは、UVB放射のほぼ97％を遮断するのに十分な強度があり、専門家によると、ある程度の色を確実に得るにはまだ十分に低いとのことです。そして、水泳の後、そしてあなたが太陽の下で過ごす2時間ごとに再申請することを忘れないでください。病気から身を守るためのより多くの方法については、学ぶ（そして切り取る） 皮膚がんのリスクを高める20の習慣。
12事前に剃る
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誰もがビーチに行くときは滑らかな肌を望んでいますが、塩水がかみそりによって作られた小さな切り傷を刺激するため、ビーチの前に剃るとかみそりの火傷につながる可能性があります。これらの醜い赤い隆起を避けるために、行く前に少なくとも24時間剃り、その後完全に保湿することが最善です。
13お酒を飲む
アルコールはリラクゼーションの代名詞であるため、多くの人は、太陽の下で楽しみながら、冷たいビールを飲んだり、ワインを飲んだりするのが好きです。しかし、まず第一に、酒を飲むことは多くの公共のビーチで違法であり、人々はそれをするためのチケットを手に入れます。さらに重要なことに、アルコールは体温を上昇させます。つまり、過熱のリスクが高まります。それはまたあなたを脱水します、それはあなたが暑い日に望む最後のものです。言うまでもなく、 酒はあなたのビーチボディの目標を抑制するだけです 。
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