関係のある人にとって最も恐れられている質問は、おそらく「話せますか？」です。あなたが質問をしている人であろうと、質問されている人であろうと、それはすぐに来るべき会話についての恐怖を引き出します。しかし、これまで関係を築いたことがある人なら誰でも知っているように、健康的なコミュニケーションは、一日の詳細について話している場合でも、財政についてのやりがいのある会話であれ、成功の鍵です。そして、最も 重要な議論 あなたのパートナーと一緒にいることはあなたについてです 性生活 。どのくらいの頻度でカップル セックスする必要があります 議論の余地があるかもしれませんが、専門家によると、少なくとも、あなたはそれについて十分に話しさえしていない可能性が高いです。そして今、彼らはそれを証明するためのデータを持っています。あなたがセックスについて話す必要がある頻度を見つけるために読んでください、そして寝室から遠ざけるための言葉については、チェックしてください あなたがベッドの中で誰かに言うことができる最悪のこと 。
大人のおもちゃ会社ラブハニーからの最近の調査は、異性のカップルのほぼ半分（44パーセント）が 彼らの性生活について話し合う 少なくとも週に1回は、同性カップルの25％だけが同じことを報告しています。ただし、これは年齢とともに変化します。調査によると、35〜54歳の半数以上が毎週セックスについて話し、18〜24歳の3分の1強が年に1〜2回しかセックスライフについてチャットしていないと答えています。結局のところ、年配の群衆はそれを正しく持っています。
最初はセックスを取り巻く会話を始めるのは難しいかもしれませんが、長期的にはあなたに利益をもたらします。調査によると、3分の2の人が、自分の欲望についてオープンに話し合うことが、より満足のいく性的体験につながると報告しました。
「あなたがあなたのパートナーにどれほど性的に満足しているかはあなたの関係と全体的な生活の質に大きな影響を与えるので、あなたの性生活についてあなたのパートナーと頻繁に話すことが重要です」とラブハニーは言います セックスの専門家 ザカリーゼーン 。 「あなたが性的に不満を持っているとき、あなたはおそらく幸せではありません。その後、パートナーに対する恨みを抱くか、開始することができます 婚外交渉を探しています 。多くのカップルにとって、セックスは、特に関係の初めに、彼らを結びつける接着剤です。
シャッターストック
毎週セックスの話題をブローチするのは気が遠くなるように聞こえるかもしれませんが、毎回大したことである必要はありません。 「これらの話し合いは、毎回30分間の完全な会話である必要はないことを覚えておくことが重要です」とZane氏は言います。彼は、ほとんどの週は、あなたのパートナーが性的に満足していて、あなたがセックスをしている頻度を楽しんでいるかどうかを確認するための簡単なチェックインである可能性があると言います。これらの質問に対する答えが「はい」の場合、ゼーンはあなたがしていることに固執することを提案します。 「あなたが両方とも感じているなら、あなたはどんな点でも苦労する必要はありません 性的に満たされた 、' 彼は説明する。ただし、答えが生ぬるい場合は、より詳細な会話に値します。
会話を始めるために、ゼーンは、「セックスの直前や直後ではなく」、性的に中立な時期に会話を始めることを提案しています。
「多くの場合、あなたが見た記事や何かをエントリーポイントとして持ち出すのは良いことです」と彼は言います。ゼーンは、「私は性的欲求についてのこの記事を読んでいて、ベッドで性的に探求したいものがあるかどうか疑問に思っていました」という言葉に沿ってそれを言い表すことを提案します。
パートナーが特定のエントリートピックに興味がない場合でも、会話を広げて、別の方法でやりたいことについて話し合うことができます。 「そこから、あなたは性的満足、頻度、そしてあなたの性生活に関係する他のすべてに会話を開くことができます」と彼は指摘します。
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真実は、への鍵です 良いセックス 「健全でオープンで、正直で、率直なコミュニケーション」です。 家族と人間関係の心理療法士 フランウォルフィッシュ 、PsyD、以前に語った 最高の人生 。
そして、として 性科学者 ジョーダンウィギンズ 、ND、追加、「悪いセックスは、関係で一般的なコミュニケーションの崩壊を強調しています。」
あなたのパートナーとの性的満足について毎週チェックインすることは、新進の恨みがあなたの関係の他の側面に泡立つのを防ぎ、あなたが両方とも満足していることを保証するのに役立ちます。そして、何があなたに最も行動を起こすことができるかについてのより多くの洞察については、チェックしてください これらの3つの性格特性を持つ男性は最もセックスが多い、研究ショー 。
