皮膚の問題が発生すると、非常にイライラする可能性があります。ザ・ 最終 あなたが望むのは、発疹、正体不明の赤い隆起のクラスター、またはにきびに対処しなければならないことです。しかし、あなたの体はそのスリルのためにあなたの一日を台無しにしているだけではありません-通常それがあなたに伝えようとしている何かがあります、そしてあなたはそれが言わなければならないことを常に聞くべきです。あなたが突然乾燥して薄片状になっている場合でも、奇妙な色のパッチに気づいている場合でも、ここにあなたの肌があなたに伝えようとしている17の健康上の秘密があります。
1目の周りの黄色い沈着物=高コレステロール
シャッターストック
目の周りや鼻の近くに黄色い沈着物が現れることに気付いた場合は、眼瞼黄色腫と呼ばれる状態に対処している可能性があります。によると、皮膚の下の柔らかい隆起は実際にはコレステロールで満たされたプラークです ハーバード大学医学部 。彼らは癌性ではありませんが、彼らは です 高コレステロール血症の可能性があることを警告しようとしています。これは、将来的に心臓の問題を引き起こす可能性があります。
2乾燥した薄片状の皮膚=甲状腺機能低下症
シャッターストック
あなたはジョークを何と呼びますか
皮膚が非常に乾燥して薄片状になり、その理由がわからない場合は、甲状腺機能低下症の症状である可能性があります。これは、甲状腺が十分なホルモンを産生していないときに発生する症状です。 メイヨークリニック 。 「新陳代謝が遅いと、皮膚の自然な保湿剤である発汗が減少するため、皮膚が乾燥して薄片状になり、爪がもろくなる可能性があります」と述べています。 ハーバード大学医学部 。
3黄色の隆起=糖尿病
シャッターストック
糖尿病に起因する多くの症状がありますが、皮膚の問題は、糖尿病の最初の兆候の1つです。 アメリカ糖尿病学会 。気付くかもしれないことの1つは、腕、脚、足、手、および後ろの後ろにある発疹性黄色腫症と呼ばれる固い黄色の隆起です。
4あごにきび=乳製品を多く含む食事
シャッターストック
あごやあごのラインに沿って絶えず勃発している場合は、食事から乳製品をカットする時期かもしれません。有名人のエステティシャンによると ルネ・ルロー 、これらの痛みを伴う傷は、通常、乳製品によって燃料が供給される可能性のある、体内のホルモンの不均衡が原因です。
「ほとんどの乳牛には成長ホルモンが与えられています。したがって、ミルク、チーズ、ヨーグルトの摂取は内因性ホルモンに影響を与えます。これらは、皮膚の油の生成を引き起こすホルモンを模倣し、ニキビのプロセスを開始します」とルーローは述べています。 彼女のウェブサイト 。 「そのため、体が消化できる量よりも多くの乳製品を摂取すると、あごやあごの皮膚の下にある硬くて痛みを伴う隆起から排泄される可能性があります。」
5たくさんのしわ=砂糖の多い食事
シャッターストック
あなたの顔にしわがますます現れるのを見ているなら、それはあなたが甘いものすべてを愛しているためかもしれません。による アメリカ皮膚科学会 、糖分の過負荷を含む食事は、一般的に早期老化の一因となります。だから、手遅れになる前にその甘い歯をできるだけ早く取り除き、代わりに御馳走のためにいくつかの果物をつかんでください。
6薄片状の頭皮=亜鉛またはビタミンB群の欠乏
シャッターストック
あなたが薄片状の頭皮（脂漏性皮膚炎として知られている）を経験しているかもしれない1つの理由は実際には栄養不足によるものです。に発表された2015年の研究によると Journal of Clinical and Investigative Dermatology 、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンB3、およびビタミンB2が少ないと、かゆみを伴う皮膚の問題を引き起こす可能性があります。
7あざができやすい=ビタミンC欠乏症
シャッターストック
あざができやすい場所を覚えているかどうかに関係なく、あざができやすいのはビタミンC欠乏症の兆候である可能性があります。 「ビタミンCは、あざにつながる衝撃に耐える皮膚や血管の能力に影響を与えるコラーゲンやその他の化合物の合成に不可欠です」と述べています。 博士アンドリューワイル 、統合医療の専門家であり、アリゾナ州フェニックスのWeilLifestyleの創設者です。
8静脈の膨らみ=血行不良
シャッターストック
静脈瘤またはクモ状静脈（脚に紫または青の膨らんだ静脈として現れることが多い）は、多くの場合、循環器系の問題の結果であり、通常、年齢または妊娠による血流の変化が原因です。それらを取り除く唯一の方法は、あなたの循環と筋肉の緊張を改善することです。 メイヨークリニック 。
9茶色の顔のパッチ=ホルモンの変化
シャッターストック
肝斑は、男性よりも女性に多く見られる皮膚の問題であり、顔に茶色の斑点が現れる原因となります。それが妊娠、避妊薬、またはホルモン補充療法によるものであるかどうかにかかわらず、それは通常、ホルモンの変化によって引き起こされます。 アメリカ皮膚科学会 。
10唇の角のひび割れ=鉄欠乏
シャッターストック
口角炎は口角の炎症で、ひび割れや痂皮形成を引き起こします。ジャーナルに掲載された2007年の研究によると、最初は肌が乾燥しているためにそこにあるように見えるかもしれませんが、通常は栄養不足のために形成されます。特に鉄分やビタミンB群が不足しているためです。 カナダの家庭医 。
11太ももの隆起=ビタミンA欠乏症
シャッターストック
太ももの上部や腕の後ろに隆起があることに気付いた場合は、人生でもう少しビタミンAが必要になるかもしれません。 書き込み ルロー。にんじん、さつまいも、スカッシュ、マスクメロン、ほうれん草、ケールにビタミンAが含まれています。
12隆起した赤いパッチ=乾癬
シャッターストック
皮膚に赤い鱗状の斑点が見られる場合は、乾癬の兆候である可能性があります。乾癬は、ストレスや風邪によって引き起こされることが多い慢性免疫性疾患です。しかし、それだけではありません。「乾癬は、糖尿病、心臓病、腹部肥満、うつ病などの他の健康状態にも関連している可能性があります」と説明しています。 ケリー・リード博士 、テキサス州オースティンのSanovaDermatologyの理事会認定皮膚科医。
13目の下の袋=保水
シャッターストック
バチカン市国の周りに壁があるのはなぜですか
目の下の腫れや腫れを経験する理由はいくつかありますが、主な原因の1つは簡単に解決できます。つまり、塩をたくさん食べるのをやめることです。ナトリウムを減らすことで、問題の原因となっている水分の保持を取り除くことができます。 メイヨークリニック 。
14パッチの変更=皮膚がん
シャッターストック
誰もがたまに肌に奇妙な跡をつけます。しかし、特に色、サイズ、または形が変化していることに気付いた場合は、 ユタ大学 医師の統計を見ることをお勧めします。それは皮膚がんの兆候である可能性があり、早期にチェックアウトするほど良いでしょう。
15皮膚の黄変=肝疾患
シャッターストック
肝疾患の最もよく知られている兆候の1つは、肝臓の胆汁に含まれる化合物であるビリルビンを過剰に含む血液による皮膚と目の黄変です。皮膚の黄変に気付いた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。非常に深刻であるか、ライフスタイルの変更によって改善される可能性があるためです。 メイヨークリニック 。
16足の発疹= C型肝炎
シャッターストック
足の発疹はよくあることです。特に、裸足で庭を歩き回ったり、ジムでシャワーを使用したりする傾向がある場合はそうです。しかし、その発疹が治まらず、関節痛や発熱も見られる場合は、ウイルスによる肝臓感染症であるC型肝炎の兆候である可能性があります。 アメリカ皮膚科学会 。
17絶え間ない赤面=酒皶
シャッターストック
いつも赤面しているように見える場合は、酒皶が問題である可能性があります。による クリーブランドクリニック 、この肌の状態は通常、鼻、あご、頬、額にピンクの色合いがあるように見えます。治療を受けるのを待つ必要はありません。治療すると悪化し、顔の一部が腫れているように見える可能性があります。そして、絵に描いたように完璧な肌を作るためのより多くの方法については、 肌を老化させる20の洗顔習慣 。
あなたの最高の人生を送ることについてのより驚くべき秘密を発見するために、 ここをクリック Instagramでフォローしてください！
