これはあなたのボディーランゲージがあなたについて言うことです|最高の人生

音楽は一般に世界中の人々をつなぐ「世界共通の言語」と見なされていますが、あらゆる分野の人間が本質的に理解しているコミュニケーションの形態は音楽だけではありません。さらに単純で本質的なレベルでは、ボディランゲージもあります。ボディランゲージは、幸福、悲しみ、苦味、恐怖の感情を明確に伝えます。時には、望まない場合でもそうです。

はい、一部の非言語的コミュニケーションの手がかりは単純に制御できませんが、ボディランゲージがあなたについて何を言っているかを知ることは依然として重要です。そのことを念頭に置いて、ミーティングで打つパワーポーズから緊張していることを示すテルまで、気付かないうちに体とコミュニケーションしている30のことをまとめました。

1しっかりした握手=あなたは自信があります

潜在的な雇用主にあなたが価値があり実行可能な候補者であると思わせたい場合は、握手がしっかりしていて強いことを確認してください。 1つで調査に掲載された98人の学部生の 応用心理学ジャーナル 、握手が優れている被験者は、よりひらめきがあると認識されました。

2机に寄りかかる=あなたが責任を感じる

シャッターストック

血を排尿する夢

次回上司と会ったり会ったりするときは、上司が自分の机にどのように立っているかに注意してください。彼らの選択の位置が彼らの手を広げて彼らの机に寄りかかることを含むならば、そして研究あなたのマネージャーはおそらく支配的な性格を持っており、彼または彼女がすべての力を持っているように感じていることを示しています。（これが良いことか悪いことかは、ケースバイケースでしか判断できません。）

3広大なポーズ=あなたはあなたの心を話します

オンラインデートのプロフィールに使用する写真を選択するときは、腕を大きく広げた写真、または腕を組んだ写真の上に手を腰に当てた写真を選択してください。どうして？ 2016年1つあたり調査に掲載されました 国立科学アカデミーの議事録 、男性と女性の両方が、身体が拡張した位置にある個人に引き付けられる傾向があります。これは、支配と率直さを同時に示すためです。

4あなたの顔に手を当てる=あなたは神経質です

シャッターストック

就職の面接や重要な会話の最中は、顔に手をかざさないでください。なので 博士ニック・モーガン 、の作者 パワーキュー：一流のグループ、他の人を説得し、あなたの個人的な影響を最大化する微妙な科学 、に説明 ビジネスインサイダー 、あなたの顔とあなたが話している人との間の障壁としてあなたの手を使うことは、「神経質、自己意識、そして一般的に内向性」を示します。

5唇を噛む=何かを隠している

ほとんどの人は、不快な状況に陥ったときに対処メカニズムとして頼る神経質なダニを持っています。一部の人々にとって、その神経質なチックは唇を吸い込んだり噛んだりする形で現れますが、ボディーランゲージの専門家によると、これは潜在的に問題になる可能性があります。 ジャニーン・ドライバー 、このアクションは、「何かを抑制している」と言います。

6頭を傾ける=あなたは聞き上手です

シャッターストック

意識的にも無意識的にも、人々は友人や家族のリスニングスキルを、彼らが言うことだけでなく、彼らのボディーランゲージによっても判断する傾向があります。そしてボディーランゲージの専門家ごと キャロル・キンゼイ・ゴーマン 、「前かがみ、うなずき、頭を傾ける」は、目の前の会話に完全に没頭していることを最もよく伝える傾向があります。

7ブラスクの動き=あなたは不安を感じる

シャッターストック

あなたが自分の言葉を通して自信を持っているように見えるように最善を尽くしているとしても、あなたのボディーランゲージはあなたの不安定な内部を簡単に与えてしまう可能性があります。「あなたの姿勢は、あなたとあなたがいつでもどのように感じているかについて多くを語っています」と説明します ジャック・ヴィテル 、関係コーチおよび関係ブログの創設者堅実さへの道。専門家によると、神経質な雰囲気を放つのは、「神経質で、制御されていない、無愛想な動き」です。

あなたはデートの後に女の子にテキストメッセージを送るべきですか

8アイコンタクトを避ける=あなたは恥ずかしがり屋です

人々が適切なアイコンタクトを維持することについて常にこれほど大したことをするのには理由があります。ある人によると調査ジャーナルに掲載 性格と個人差 、アイコンタクトを避けている人は、仲間から恥ずかしがり屋で、社会的に不安で、さらに知性が低いと感じられる傾向があります。

9過度のそわそわ=あなたはせっかちです

シャッターストック

重要な会議や人生を変える可能性のある初デートの最中に、あなたが望む最後のことは、あなたがどこか他の場所にいたいということをあなたのボディーランゲージを介して意図せずに伝えることです。しかし、起業家によると、人々は頻繁にこの意図しない偽物を犯します アンドリュートーマス 、過剰なそわそわは、あなたがそれを持っている人への合図として機能しますあなたは心配していますあなたの一日を進めるために。

10肩を下げる=あなたは自分を信じています

「姿勢は自信を醸し出し、あなたが存在していると言うだけでなく、あなた自身とあなた自身のつながりを強化します。」 エリカ・ホーンタル 、ダンス運動療法士および臨床カウンセラーは、喧騒。「あごを少し持ち上げ、肩を下げ、胸を開くと、自分自身と接触する人々の両方に自信と前向きな自尊心が芽生えます。」

11強い声=あなたは賢い

シャッターストック

エチケットの専門家によると、声の習慣はボディランゲージの幅広いカテゴリに分類されます。そして、それらはあなたが行うかもしれない他のダニや動きと同じように語っています。実際、ある人によると調査 Quantified Communicationsが実施する「通常の声」、または低く、強く、滑らかな声で話す人々は、一般に、成功、知性、社交性などの特性に関連付けられています。

12そわそわ=あなたはお金を持っています

残念ながら、あなたが言うことやすることは、あなたがお金から来ている（またはしていない）という事実を隠すことはありません。それは1つによると調査に発表されました 心理学 、それは被験者が彼らの行動からだけで人の社会経済的状態を理解することができたと結論を下しました。明らかに、社会の上層部の人々は、そわそわや落書きなどの離脱関連の行動に従事する傾向があり、社会経済的背景の低い人々は、頭のうなずき、笑い、アイコンタクトなどのボディーランゲージを使用して、より従事する傾向があります。

13あなたが微笑むときの目のしわ=あなたは誠実です

シャッターストック

目の周りのしわと大きな笑顔が特徴のデュシェンヌの笑顔は、偽造することはできません。そして、人々はこのタイプの笑顔が完全に本物であることを知っているので、ウェスタンオンタリオ大学の研究者デュシェンヌ型マーカーを持っている人は、より誠実で信頼できると見なされる傾向があることがわかりました。

14表現なし=あなたは幸せではない

あなたが不幸であることを人々に知らせるのは眉をひそめるだけではありません。 1人あたり調査に発表されました 基礎および応用社会心理学 、顔の表情がまったくない人も不幸と見なされます。

15しっかりした握手=あなたは発信しています

シャッターストック

しっかりとした握手は、従業員としてだけでなく、人としてもあなたについて多くを語ることができます。実際、いつアラバマ大学の研究者 112人の被験者が4人の訓練を受けた専門家の手を振ったところ、専門家は、しっかりとした握手だけに基づいて、誰かが外向的で楽観的で、新しい経験を受け入れるかどうかを予測できることがわかりました。

16規則に従わない=あなたには力がある

人々は本当にいい人が最後に終わると信じているようです。いつアムステルダム大学の研究者オフィスの行動について調査したところ、被験者は眉をひそめている、テーブルに足を上げている、大声で話している、権力の座にあることで規則に違反しているなどの眉をひそめている行動に関連していることがわかりました。

17あごを上げる=あなたは自分でいっぱいです

新しい人に会うとき、あなたはあごを高く上げる傾向がありますか？あなたはそれをやめたいかもしれません。なので ジャニーン・ドライバー 、ボディーランゲージ研究所の所長は、 株式会社 、このボディーランゲージの信号は、そうではない場合でも、あなたがうぬぼれている兆候として誤解されることがよくあります。

18膨らんだ胸=あなたはあなたの不安を隠しています

シャッターストック

夫に離婚したいことを伝える方法

「胸が膨らんでいると自信過剰になる可能性がありますが、これは多くの場合、根底にある不安が原因です」と説明します。 エリカ・ホーンタル 、作業療法士シカゴダンスセラピー。一日の終わりに、自分の肌に心地よく感じることは、自信を醸し出し、自分のすべての側面を愛していないという考えを払拭するための最良の方法です！

19視線をそらす=あなたは嘘をついている

同じボディーランゲージの研究で、研究者たちはまた、視線をそらす人々は、欺瞞的で真実ではないと見なされることが多いことを発見しました。したがって、重要な会話をしているときは、アイコンタクトを維持するようにしてください。これらは、就職の面接や配偶者との心のこもった関係で絶対に関連付けたくない2つのことです。

20マンスプレッディング=あなたはコントロールしたい

Instagram / @emiliafal経由の画像

そこにいる皆さんは、この次のものを非常に注意深く聞きたいと思うかもしれません。マンスプレッディングは、男性が足を不愉快に広げて複数の座席を占めるという慣習であるだけでなく、煩わしいだけでなく、あらゆる状況で手綱を握る必要があると感じていることを周囲のすべての人に知らせます（良い方法ではありません）。

21パームスオープン=あなたは真実を語っています

シャッターストック

警察が振り返って手を上げるように言ったときは、無害であるという事実を繰り返すために、手のひらを広げてそうします。法廷では、あなたは開いた手のひらを使って、真実、真実全体、そして真実以外の何物でもないことを誓うことを誓います。開いた手のひらのジェスチャーは、人が真実を語っていることを伝えるために社会のさまざまな側面で使用されます。したがって、当然のことながら、ジェスチャーは一般に「真実、正直、忠誠、服従」に関連付けられています。 バーバラとアランピーズ で書いた ボディーランゲージの明確な本 。

22ハンズアップ V =あなたは達成されたと感じます

人々が本物の達成感と達成感を感じるとき、あなたは彼らが彼らの腕を V 。実際には、研究ブリティッシュコロンビア大学の研究者は、目の見えない人でもこのボディーランゲージを示すことを発見しました。これはさらに、ボディーランゲージが人の最も内側の感情について意図せずに多くを語ることができることを示しています。

23本の足が交差した=あなたは閉鎖されています

商談交渉をするとき、最後に見たいのは足を組んでいることです。どうして？による心理学者 トラビスブラッドベリー 、この立場は、「人が精神的、感情的、および肉体的に閉鎖されていることを示す」ことができます。これらは、交渉や商取引に関しては、必ずしも理想的な性格特性ではありません。

24笑顔=あなたは本当に幸せです

笑顔は、自分の気持ちを非言語的に誰かに伝える最も一般的な方法の1つです。単に笑顔を割ったり、他の明らかな喜びの兆候を示したりすることで、一緒にいる人に、彼らの会社を楽しんでいること、そして彼らがあなたを幸せにしていることを伝えています。

25フィートのターンイン=あなたは片思いしている

誰かがあなたを好きかどうか知りたい場合は、彼らの足を見てください。人間行動とボディーランゲージの専門家として リリアングラス に説明防止、その人が彼らの愛情の焦点である場合、人の足は彼らが話している人の方向を指します。

26フィートが判明=あなたは敵を持っています

シャッターストック

同様に、人の足も、あなたがそれほど好きではないかどうかに関係なく、与えることができます。「嫌いな人と一緒に部屋にいる場合、鈍感または意地悪な態度で外れたくないので、しかめっ面したり顔をしたりすることはありません」と説明します。 ジョーナバロ、マサチューセッツ州、 元FBI捜査官および著者 すべての体が言っていること、 「しかし、あなたの足はほとんどすぐにその人から離れます。」

27あなたの顎を食いしばる=あなたはストレスを感じています

シャッターストック

ストレスは、人々があなたの顔やボディーランゲージで読むことができる感情の1つにすぎません。まるで、あなたが肺の上部で自分の感情について叫んでいるかのようです。ナバロによれば、あなたのボディーランゲージでのいくつかの言い回しは、ストレスがかかる限り、顎を食いしばり、首をこすり、あごを下げ、目を細めることを含みます。

28頭を傾ける=あなたはあなたが愛する誰かと一緒にいます

シャッターストック

「私たちが愛する人の前で、私たちは彼らの行動を映し出し、頭を傾け、瞳孔が拡張しても、血液が唇に流れて唇をいっぱいにします。」書きましたナバロ。「私たちの大脳辺縁系の脳は、私たちが感じる本当の感情を私たちの体を通して正確に伝え、正確に対応する非言語的表示を調整します。」

29あなたの心を引き渡す=あなたは共感的です

思いやりのある人は、ただ心を袖にまとうだけではありません。むしろ、彼らが彼らの心臓に手を置き、彼らの手のひらを上に向けてジェスチャーする方法に基づいて、共感的な魂を選び出すことができます。

30肩をかがめる=あなたは圧倒されています

シャッターストック

あなたはあなたが望むすべてのあなたのストレスを隠そうとすることができます、しかし一日の終わりに、あなたの肩はあなたを手放すでしょう。明らかに、肩をすくめるような小さなものは、あなたが外の世界にいることを示しています 圧倒される感じ 、だから、誰かが尋ねた場合、あなたは溺れているように感じることを（少なくとも確信を持って）否定するのは難しいでしょう。