はっきりさせておきましょう。故障した車を修理するために、免許を持った整備士である必要はありません。素晴らしいワインを選ぶのに、認定ソムリエである必要はありません。そして確かなことの1つ：あなた 絶対に 良い話をするために、ベテランのスタンダップコメディアンである必要はありません。
中年の最前線にいる人として、あなたがバランスの取れた、知識が豊富で、信頼できる人と見なされるためにあなたがすることができる必要があるいくつかのことがあります。そのことを念頭に置いて、今すぐ習得する必要のある基本的なライフスキルをまとめました。ゲームを磨いたら、お見逃しなく 40代を征服するための40の最良の方法 。
1予算
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運が良ければ、40に達するまでに、すでに貯蓄にある程度の余裕があります。ただし、IRAの貢献を何年も最大限に活用しているか、学生ローンを返済しようとしているかに関係なく、それは不可欠です。 40代が転がる頃には予算を立てる方法を知っていること。経験則として、総収入の20％を確保することで、健康的な退職後の貯蓄、緊急事態が必然的に発生する場合のクッション、およびギフト購入シーズンに参加するための資金が得られます。と言えば、父の日の買い物をまだ終えていない場合は、 あなたのお父さんに時間の贈り物を与えるための20の最良の方法 。
2特製料理を作る
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法廷でスピード違反切符の言い訳
25セントのラーメンの夜は、40代になる頃には遠い記憶に過ぎないはずです。実際、40歳になるまでに、デートや友達を感動させるために急いで作ることができる特製料理を少なくとも1つ用意する必要があります。よく準備されたスパゲッティカルボナーラ、完璧に挽いたステーキ、キノア、レンズ豆、ハーブを詰めたベジタリアン向けのピーマンの詰め物など、ゲストがいつも気に入る簡単な料理がいくつかあります。そして、インスピレーションが必要な場合は、これらから始めてください 40歳以上のすべての人がマスターする必要がある40の料理 。
3部屋をペイントする
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あなたはあなたが絵を描く方法を知っていると思うかもしれませんが、それはあなたがそれをうまくやる方法を知っていることを必ずしも意味しません。 40に達するまでに完璧なペイント作業の基本を学ぶことで、お金を節約し、家のほぼすべてのスペースをすぐに変換できる機能をお楽しみください。いくつかの基本：開始する前にその領域を適切にテープで留め、ローラーを鍋に浸す前にペイントし、Vパターンでペイントします。
4タイヤを交換する
飛び出したタイヤは、40代になるまでに、高価な修理のために整備士に行くことを意味するものではありません。個人的に所有しているかどうかにかかわらず、車の運転方法を知っている場合は、タイヤの交換方法を知っている必要があります。簡単な入門書として、 これはパンクしたタイヤを交換する最も安全な方法です 。
5レイズを交渉する
40代になると、収益のピークになります。からの報告によると PayScale 、女性は39歳で収入のピークに達し、男性は48歳で追随します。これは、収入のピーク年を最大限に活用できるように、人生のこの重要な時期に昇給を交渉する方法を知ることが不可欠であることを意味します。
6誰かに褒め言葉を与える
20代のとき、バーで誰かに寄り添って「クールなシャツ」と言うのは、素晴らしい褒め言葉のアイデアかもしれません。 20年後、何かを意味する褒め言葉を支払う方法を知ることが重要です。
大きな褒め言葉を与えるということは、（彼らが着ているものを超えて）意図された受取人について特定の何かを賞賛することを意味しますが、不気味な領域に境界線を越えないように物事を抑える時期を知っています。 「あなたは驚くほど献身的で、あなたの努力に感謝します」は誠実で愛情深いものとして出くわすでしょうが、「あなたは私たちが今までに経験した中で最も美しい従業員です」は間違いなく「人事苦情」の領域に上陸します。そして、あなたが40代になるまでに、違いを知ることは報われます。そして、あなたが言うべきことの詳細については、ここにあります 40歳以上の人々に与える40の最高の褒め言葉。
7カクテルを混ぜる
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ビールを注ぐこと自体がスキルですが、素晴らしいカクテルの作り方を知ることはさらに印象的です。 40代が転がる頃には、ミントをモヒートに混ぜる方法、マティーニを振る方法、または泡立ちすぎないフレンチ75を注ぐ方法を知っています。開始するには、これらをチェックしてください。 すべての人が作る方法を知っている必要がある20のカクテル 。
8応急処置を行う
スカウトトレーニング中に予備的に紹介したスキルは、40代が転がるときに役立ちます。 40代になると、傷口を適切に整え、ハイムリック法を実行し、壊れた指を添え木で固定し、CPRを実行する方法を知る時期が来ています。
9ネットワーク
あなたのキャリアは40代で頂点に達しているので、あなたの分野の他の人々とネットワークを築くのにこれ以上の時間はありません。ただし、ネットワークの方法を知ることは、ミキサーに参加するだけではありません。40代のときは、強力な握手、適切に設計された名刺、ビジネスアイデアについてのエレベーターピッチを用意する必要があります。あなたのキャリアを次のレベルに引き上げるために必要なそれらのつながり。
10ウェブサイトを構築する
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40歳の誕生日に突然コーディングの方法を知って目を覚ますことはまずありませんが、独自のWebサイトを構築する方法を知っておくことをお勧めします。幸い、WordPressやSquarespaceなどのプログラムを使用すると、コンピューターサイエンスの学位を取得しなくても、独自のサイトを簡単に構築できます。
11枚のトランプ
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40代になるまでに、テレビの電源を入れずにゲストを楽しませる方法をいくつか知っておくとよいでしょう。ポーカー、ジンラミー、ブラックジャックなどのいくつかのカードゲームを知っていると、事実上すべての設定で、あなたとあなたのゲストがいくつかの物資で楽しませ続けるのに役立ちます。そして、あなたがカジノを打つ準備ができたら、あなたが知っていることを確認してください ラスベガスであなたのお金を2倍にする単一の最良の方法。
12火を起こす
運が良ければ、40代になるまでに（できればそのかなり前にも）作業用ストーブにアクセスできます。ただし、適切に火を起こす方法を知ることは依然として価値があります。キャンプ旅行で火を荒くする場合でも、週末に借りたキャビンをくつろごうとする場合でも、優れたスキルです。
13まともな写真を撮る
あなたが取っていることに慣れているそれらの粒子の粗い自撮り写真は、あなたがいなくなったときに誰かのマントにスポットを当てる可能性は低いです。きちんとした光を見つける方法を知ること、頬骨が飛び出し、二重のあごが効果的に隠される良い角度を取得すること、そして誰もが目を開いていることを確認することを含む、良い写真を撮る方法を学ぶことは学ぶ価値のあるスキルです。
14自分の野菜を育てる
あなたがオフグリッドで生活を始めようとしていないとしても、あなた自身の野菜を育てる方法を知ることは40ごとのスキルです-何かが持っているべきです。テラスで育つトマトがほんの数個であっても、自分で食べ物を育てる方法を知っていると、食料品のお金を節約でき、素晴らしいファーマーズマーケットのない場所に住んでいる場合にも役立ちます。
15マニュアル車を運転する
米国外への旅行を計画していない場合を除いて、マニュアルトランスミッションで車を運転する方法を知っておくと役に立ちます。実際、Edmunds.comによると、ヨーロッパと日本では、車の80％以上がマニュアル車です。
16法的文書を読む
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新しいサービスにサインアップするときに利用規約のセクションをよく読んでいる場合は、やめたときです。 40代になる頃には、利用規約であろうと雇用契約であろうと、ジョン・ハンコックに何を貼っているのかを正確に知るようになりました。
17自己防衛
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いくつかの護身術は大いに役立つ可能性があります。護身術を学ぶことはあなたをより安全に保つのを助けるだけでなく、あなたの自信を高め、あなたが標的になるのを避けるのを助けるかもしれない「私を台無しにしない」態度をあなたに与えます。
18思いやりのある贈り物をする
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素晴らしい贈り物を選ぶことは、店主にあなたの価格帯を伝えてあなたのクレジットカードを渡すこと以上のものを意味します。 40代になるまでに、高価な贈り物だけでなく、思いやりのある個人的な贈り物を選ぶ方法を知っておくことが重要です。これは、今後何年にもわたって受取人に大事にされること間違いなしです。そして、きっと感動するプレゼントを探しているなら、これらの中から選んでください すべてを持っている人への100のすごい贈り物 。
19ハングペインティング
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あなたの壁にぶら下がっている生意気な絵の時代はあなたの40代が転がる前にずっと長いはずです。レベルと優れたハンマーを身に付け、どちらを使用することも恥ずかしがらないでください。
妻が夫のためにすべきこと
20投資する
あなたが最終的に引退したい場合、そして誰が引退しないのか？あなたのお金を投資する方法を知ることは素晴らしい第一歩です。あなたが個人的にポートフォリオを管理している場合でも、それを行うためにアドバイザーを雇っている場合でも、今すぐ投資することは、長期的にはあなたに役立ち、あなたのお金を最大化し、準備ができたときにあなたに健康的な金額を残すのに役立ちます動作を停止します。
21誰かと優雅に別れる
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20代になると、付き合っている人のゴースト、パンくずリスト、ベンチングが飛ぶことがありますが、40代では見栄えがよくありません。あなたが40代で付き合っているなら、たとえそれがあなたにそうするのが苦痛であるとしても、誰かと別れるのを快適にする時が来ました。私たちが何について話しているのかわかりませんか？これらに精通する 20オンラインデート用語高齢者は知らない 。
22縦列駐車
あなたは自動車教習所でそれを行う方法を学んだかもしれませんが、ほとんどの街の通りを見ると、実際に縦列駐車の方法を知っている人はほとんどいないことに気付くでしょう。ただし、この基本的なスキルを習得すると、仲間のドライバーの怒りを免れるだけでなく、ボディショップへの数回の高価な旅行からも救われる可能性があります。
あなたの女の子に伝える甘いこと
23結婚式でのダンス
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あなたが過去15年間結婚式で小走りしてきたそのマカレナは、その歓迎をしのいでいます。 40に到達するまでに、フォックストロットを解体することを意味するのか、エレクトリックスライドの署名バージョンを披露することを意味するのかを問わず、ダンスの方法を理解する時期が来ています。
24ワインを選ぶ
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店内で最も安いワインが最高のものになることはめったにないので、40に達するまでに、価格以上のことを判断する必要があります。地元のワイン店で試飲クラスが提供されているかどうかを確認し、グラスワインで何を楽しんでいるかを学びましょう。 、そしてあなたがブラフしているように聞こえることなく、ピノやポートの素晴らしいグラスについて話し合う方法に関するいくつかのスキルを集めるだけでなく。
25ネクタイ複数のネクタイノット
だらしなく結ばれたネクタイは、大人になったときにもうカットされません。スキルセットは、単純な4つの手に渡るだけではありません。 40代を通して磨き上げられたように見せたい場合は、適切なダブルウィンザーを結び、適切に締める方法を知るときが来ました。
26完璧な履歴書
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ずさんな、タイプミスでいっぱいの履歴書、またはさらに悪いことに、Comic Sansで書かれた履歴書は、40代で採用されることを考えているときは、それをカットしません。この重要な10年を迎える頃には、履歴書の洗練されたコピーを手元に用意しておくことが不可欠です。
27車のオイルを交換する
確かに、オイル交換を取得することは正確に高価な提案ではありませんが、それでも自分で行う方法を知る価値があります。整備士に立ち寄って車の修理を依頼する時間がない場合でも、自分で車を修理し、車を路上に置いてスムーズに走らせることができれば、気分が良くなります。
28グリル
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料理が上手であることと料理が上手であることの違いは、スキルを磨いた媒体の数です。ストーブで料理を焼くことができるのは良いことですが、その上にグリルマスターになることはさらに良いことです。
29握手
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不思議なほど柔らかな感触だけで握手するのが好きな人はいません。 40代になるまでに、握手は3つのことになるはずです。自信を持って、しっかりして、だれも這わないように十分に短くします。
30服を修理する
人生のこの時点までに、あなたは少しのお金の価値がある、または少なくとも多くの感傷的な価値のあるいくつかのワードローブを組み立てた可能性があります。あなたがそれらを保存したいのであれば、落とした裾を拾うことから欠けているボタンを縫うことまで、あなたの衣服を適切に修復する方法を学ぶ時が来ました。
31聞く
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確かに、私たちは誰もが聞く方法を知っていますが、私たちの多くは私たちが想像するほどそれが得意ではありません。 40代を最大限に活用したい場合は、自分の順番を待つだけでなく、積極的に耳を傾け、友人の間で大切な親友としての地位を維持する方法を学ぶ時期が来ています。
32人前で話す
誰もが一生の間に素晴らしい雄弁家になるわけではありません、そしてそれは問題ありません。ただし、職場でプレゼンテーションを行う場合でも、友人の結婚式で乾杯する場合でも、特定の年齢までに人前で話す方法を知っておくことが重要です。
33適切にフィットしたスーツを購入する
大学を出てすぐに最初の面接で着ていたずさんなスーツは、40代ではうまくいきません。仕立ての良いスーツを所有しているだけでなく、体と全体的な外観の両方に適した色、カット、スタイルを選択して、スーツを購入する方法を知っている時が来ました。
34建設的な批判を受ける
あなたが何歳であっても、批判を受けるのは難しいです。しかし、40代になるまでに、建設的な批評をうまく受け止める方法を見つける時が来ました。つまり、上司や大切な人が取り組むべきことを教えてくれる間、うなずくだけでなく、それを受け入れることを意味します。個人的な批評としてそれを聞かずに心へのアドバイス。
35サイドハッスルでお金を稼ぐ
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少し余分なお金は、長期的には常に役に立ちます。ピーク収益モードになっているので、節約を最大化するためにサイドハッスルを実行するのに最適な時期です。
36パッチ乾式壁
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乾式壁のある家に住んでいる場合、摩耗が少し悪化しているように見える場所がいくつかある可能性があります。良いニュース？乾式壁にパッチを当てることを学ぶことは非常に簡単であり、1時間未満の作業であなたの生活空間をよりずっとまとめて見せることができます。
37リークを修正する
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40代になるまでに、小さな漏れを修正するために配管工に200ドルを支払う必要がある理由はありません。漏れを直すなどの基本的な配管を知っていると、今日、明日、そして将来これらの水栓に遭遇したときに役立ちます。
38あなたの家を掃除する
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確かに、あなたはたぶん時々掃除機をかけ、モップをかけます、しかしあなたは本当にあなたの家を頭からつま先まで掃除していますか？ 40代になるまでに、家を掃除する方法だけでなく、家を本当によく掃除し、深い掃除の合間にきれいに見えるようにする方法を知っていることが不可欠です。
39適切な礼状を書く
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ありがとうのメモは時代遅れに見えるかもしれませんが、それはあなたの人生の重要な人々に感謝を感じさせるための迅速で簡単な方法です。別のお礼のテキストを送信する前に、代わりに心からの感謝の気持ちを表す紙のメモを書いてみてください。
男かどうかを見分ける方法
40正直に謝罪する
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あなたが台無しにしたことを認めるのはいつも難しいですが、スタイルでそうすることは長期的にはあなたに役立つでしょう。あなたが弱虫を提供するためにさらに10年を費やす前に、「ごめんなさい」、心から謝罪する方法を学ぶために既得権を持って努力してください。これは、あなたが間違ったことを自分のものにし、それが他の人にどのように影響したかについて責任を負い、彼らに謝罪することの意味を伝える口調で「ごめんなさい」と直接言うことを意味します。そして、あなたが長期的に良い人になりたいときは、これらから始めてください 平均を減らすための20の簡単な方法 。
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