年齢を重ねるにつれて、さまざまな要素に対してますます敏感になっていることに気づくかもしれません。気温の変化や 気象条件 若い頃に比べて厳しく感じるかもしれません。しかし、専門家らは、適切な服装をしていれば、不必要な不快感を感じることなく屋外で過ごす時間を楽しむことができ、そうすることが健康と幸福にとって重要であると述べています。少数の衣類を避ければ、65 歳を超えると起こりやすい怪我も避けることができます。これらは、雨の日のスタイルと安全性の両方を求める高齢者にとっての最良のヒントです。
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1 スリッポンシューズ
靴選びは特に重要です 雨が降ったとき 、と言う ロバート・ロウリー 、家族経営の介護付き住宅施設の副社長兼管理者 サニーヒルズ 。
「スリッポンは濡れた状態では伸びたり、適切なグリップ力を欠いたりする可能性があり、つまずいたり転倒したりする危険性が高まります」と彼は警告します。
雨用に設計されているにもかかわらず、これにはウェリントン ブーツも含まれます。ローリー氏はさらに付け加えます。「私たちは皆、長靴を愛用していますが、バランスが取りにくい高齢者にとっては、危険をもたらす可能性があります。幅広の靴下では、厚手の靴下を履いていても、長靴はぴったりフィットします。」足がより自由に動けるようになり、バランスを崩しやすくなります。」
2 デニム
デニムはほとんどの人のワードローブに大きく取り入れられていますが、雨が降るとすぐに不快になる可能性があると専門家は言います。
「高齢者の皮膚は薄いため、濡れたデニムは摩擦を引き起こし、皮膚の損傷や痛みにつながる可能性があります」とローリー氏は説明します。 「デニムは乾くのに時間がかかるので、寒く雨の日には適しません。軽量で耐水性のある素材を選ぶのが賢明です。」
イエニア・ヘルナンデス・フォンセカ 、スタイリスト、高級ファッション専門家、寄稿者 マーゴ・ペイジ も同意します。「デニムはすでに1トンもの重さがある生地の1つで、湿るとさらに重くなります。」
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3 厚手のコートやロングコート
65 歳以上の場合、雨が降ったときに間違ったタイプのコートを着ると問題が発生する可能性があります。
「ロングコートは濡れていると地面を引きずり、重くなり、場合によっては長くなります。下肢の周りに重い素材を使用すると、滑って転倒する危険性が高まります」とローリー氏は言います。
彼氏がいることを夢見る
フォンセカ氏は代わりに、「雨から最適に保護し、動きやすく、そして最も重要な快適さを提供する、軽量で耐水性のあるロングギャバジンのトレンチコート」を選ぶことを勧めています。
4 重いまたはかさばるアクセサリ
間違ったアクセサリーを使用すると、悪天候時にさらに複雑さが増す可能性があります。これには、重い宝石、かさばるスカーフ、特大のハンドバッグが含まれます。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
「まとわりつくジュエリーやかさばるハンドバッグを避けて、雨の日の散歩をもっと楽にしましょう。興味深い柄の柔らかいスカーフなら、重くならずに見た目にポップな魅力を加えることができます」とフォンセカさんは勧めます。
「雨の日には、分厚いアクセサリーは家に置いて、小さめのバッグと最小限のジュエリーを選ぶほうがいいです」とローリーも同意します。
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5 革靴
フォンセカさんは、どんなにおしゃれをするのが好きでも、外で雨が降っている場合は、ブーツやオックスフォードを含む革靴を履くべきではないと言います。
「革は多孔質の素材であり、少しでも水分が浸透すると、そのしなやかな外観が損なわれ、足が濡れてしまう可能性があります。 水ぶくれ 、そして不快感。ゴムでトリムされた靴は、一歩ごとにサポートと保護を提供するため、はるかに優れた選択肢です」と彼女は共有します。
6 ヘビーレイヤー
屋外で雨が降っている場合は、衣服を重ね着すると湿気がこもらずに暖かさを得ることができます。
「外は乾いていても、レインコートの下が湿っているように感じることほど最悪なことはありません」とフォンセカさんは言います。
「厚手のニットやフリースの裏地の代わりに、暖かくドライに保つために、できれば天然繊維でできた、通気性の高いレイヤーを複数枚着て、重労働は自分の選んだアウターに任せましょう」と彼女は提案します。 「また、軽い雨の場合は耐水性のコートが必要ですが、大雨の場合は防水性の生地が最も効果を発揮することにも留意してください。」
ローレン・グレイ ローレン・グレイは、ニューヨークを拠点とするライター、編集者、コンサルタントです。 続きを読む
