あなたが聞く最も一般的なことの1つ 結婚 それは大変な仕事だということです。しかし、専門家と話すと、多くの人が同じ過ちを何度も繰り返すことに気付くでしょう。最近、 Redditユーザーが尋ねた 「カップルが犯す最も一般的な間違い」を共有する結婚カウンセラー、そして結果は本当に目を見張るものがあります。ここにあなたがあなたの関係で避けるべき10の最高の持ち帰りがあります。
1「一人が彼らにとってすべてであることを期待している。」
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あなたの配偶者をあなたの全世界にしたいと思うのはとても魅力的です。しかし、によると Redditの1人の結婚カウンセラー 、既婚者が犯す最大の過ちは、「一人が彼らにとってすべてであると期待すること」です。人生を豊かで有意義なものにするためには、「友達、同僚、サポートシステム、そして趣味が必要です。」
2「自分がしたことすべて、またはパートナーがしたことすべてのスコアを保持している人。」
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「パートナーシップはチームであり、競争ではありません」 Redditの別の結婚カウンセラー 書きました。 「人が自分のしたことすべてのスコアを保持していようと、パートナーがしたことすべてのスコアを保持していようと、それは関係の死の秘訣です。これは、人間関係における恨みの最も一般的な原因の1つであり、人々が自分自身やパートナーを説明するために絶対的な用語を使用する場合によく見られます（つまり、私はいつも…、彼女は決して…）。健康なカップルには、一人一人が自分のニーズ、能力、スキル、境界を持っていることを忘れないでください。
3「感情的なベビーシッター。」
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「あなたのパートナーは超能力者ではありません、そして彼らがあなたの周りにどれほど頻繁にいても、彼らがあなたをどれほどよく知っていても、彼らはあなたがどのように感じているか、そして彼らがどのように反応すべきかを決定するためにあらゆるニュアンスを拾うことはできません」と同じユーザーは書いています。 「それは感情的なベビーシッターと呼ばれ、多くの問題や不必要な傷につながります。」
4「カップルは自分たちをたまたま一緒にいる個人だと思っています。」
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「結婚カウンセリングをする際に私が見つけた最も有毒なことの1つは、カップルが自分自身をカップルではなく、たまたま一緒にいる個人と考えるときです。」 結婚カウンセラーがRedditに書いた 。 「それは本当に結婚ではありません。それはルームメイトがいる、あるいはそれよりも少ないかもしれません。結婚は二人の組合です。それが、ユニティキャンドルと砂と結び目のすべてです。切っても切れない2つの人生の融合があります。どちらかのメンバーが、行動と気質が自分自身にのみ影響を与える唯一の自律的な個人として自分自身をまだ概念化している場合、事態は最終的に悪化します。 …これは、夫婦が配偶者の考え、感情、欲望、夢、能力、長所を短所と一緒に検討することをやめないときに見られます。
例？ 「それは私のお金だから、どうしてそれが重要なのか」とRedditorは付け加えた。
「これに対する救済策は、小さな方法で大きな単位として行動することです」とカウンセラーは述べました。 「冷蔵庫から何かを得ている場合は、配偶者が何かを望んでいるかどうかを確認してください。それはもはや配偶者に対する配偶者ではなく、ユニットにストレスを引き起こす問題に対する夫婦であるという議論にも役立ちます。
5「関係のすべての問題についてパートナーを非難する。」
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Redditの別の結婚カウンセラー 「関係のすべての問題についてパートナーを非難し、機能不全/問題における自分の役割の所有権を持たない」ことは、危機に瀕しているカップルの間でよく見られることであると述べました。
そして同じ方針に沿って、Redditorは別の問題を追加しました： ' 感謝の気持ちを表す 定期的にあなたのパートナーに向かって。経験と感謝の気持ちは、心理的幸福と関係の強さに本当に良い影響を与える可能性があります。
6「人々は防御モードを下げるために立ち止まりません。」
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Redditのカップルセラピスト 「私が目にする一番の問題は、怒りと硬直を生み出す過度の脅威への対応です」と書いています。彼らは続けた： '人々は彼らの防御モードを断るのをやめず、彼らのすべてのエネルギーが正しいか結果を制御することに向かっているので愛を見失います。もちろん、そのコントロールは恐怖の場所から来ますが、恐怖と脆弱性は危険すぎると感じるので、通常、怒り、欲求不満、または硬直として表現されます。制御できないことに屈服し、目の前にあるものを受け入れ、思いやりを育みます。」
7「私はお金が多くの結婚を殺すのを見てきました。」
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「あなたが[悪い]クレジットスコアを持つ誰かと結婚しているなら、あなたは彼らがどうやってそしてなぜそれで終わったのかを知っているべきです、あなたが彼らの立場にすぐに気付かないように」1つ 離婚弁護士は書いた 。 「クレジットスコアは数千ドルかかり、再構築には何年もかかる可能性があります。彼らが税金のリーエンや責任を持っているかどうかを知っています。彼らは養育費を払っていますか、そして彼らはどんな種類の飾りを持っていますか？誰が財政を管理する責任があるのでしょうか？他の人は何枚のクレジットカードを持っていますか、そして彼らの残高は何ですか？私はお金が多くの結婚を殺すのを見てきました。」
8「聞いていない。」
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'聞いていない。ほとんどの人は応答するのを聞き、聞くのを聞きません」 1人のRedditorが書いた 。 「これは私がカップルにやり方を教えるのに最も時間を費やしていることです！」
9 'あなたがいるときに結婚が最もうまくいくことを完全に理解していない人々 両方とも 他人の最善の利益のために行動する。」
「私が見る共通の糸の1つは、崩壊する関係/結婚の真っ只中に走っています。それは一種の利己主義です。」 あるカップルのカウンセラーが書いた 。 「あなたがいるときに結婚が最もうまくいくことを完全に理解していない人々 両方とも 他人の最善の利益のために行動し、 彼らの あなた自身よりも幸せ。それは、セックス/親密さにおいて、排他的ではありませんが、多く発生します：セックスにおけるあなたの主な関心事が 君は 、あなたはどんな種類の絆や親密な関係を築くつもりもありませんし、あなたのパートナーにとってそれはそれほど楽しいことでもありません。
Redditorは続けた：「結婚は犠牲について多くであり、私が繁栄しているのを見るカップルは、お互いと彼らの家族のために犠牲を払うことをいとわないものです。」
10「[不文律]について話さないと、否定的な相互作用のパターンに陥りやすくなります。」
「明らかに、あなたは一緒に成長しませんでした、そしてあなたがどのように成長したかによって、あなたは完全に異なる起源の家族（FOO）の経験をしたかもしれません」 結婚、カップル、家族のマスターのカウンセリングの学生は書いた 。 「あなたのFOOが洗濯物を色で分け、あなたの[重要な他の人]がすべてを一緒に投げたのと同じくらい簡単かもしれません、それであなたは洗濯物に関して異なる家族の規則を持っています。 [または多分]あなたのFOOには「家族の問題は家族にとどまる」というルールがあり、SOの家族は家族の外の人々にすべての問題について自由に話しました。誰もがこれらのルールを持っています。それらについて話し、（判断なしに）それらを明らかにすることは、つながりを維持し、深めるのに非常に長い道のりを行くでしょう。それらについて話さないと、FOOが物事をどのように行ったかをリハーサルするだけで、健康的で相互に安全なパターンを作成しない、否定的な相互作用パターンに陥りがちです。」そして、あなたとあなたの配偶者がさらにアドバイスを使うことができるなら、考慮してください あなたが結婚カウンセリングを必要とする10のSurefireサイン 。
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