クリスマスは時間です 家族が集まって食べ物を食べたりプレゼントを分け合ったりするとき、しかし私たちが知っているように、コロナウイルスのパンデミックは多くの人に彼らの休暇計画を再考することを強いています。健康の専門家はグループに集まらないようにアドバイスしていますが、誰もが愛する人との直接の時間をあきらめることをいとわないわけではありません。そして、ある専門家は、このホリデーシーズンに安全に直接会うことができる唯一の方法について知識を落としていますが、それはあなたが聞いてワクワクするものではないかもしれません。 マイケル・オスターホルム 、次期大統領のメンバー ジョーバイデンの COVID-19諮問委員会は、今年「安全なクリスマスパーティー」を開催できる唯一の方法は ゲストが10〜14日間隔離する場合 。これが重要な安全予防策である理由を学び、コロナウイルスの懸念については、以下をお読みください。 それを持っている誰かがいる部屋でCOVIDを取得するのにこれだけ長い時間がかかります 。
「過去10〜14日間の全員が[検疫]されない限り、現在この国では安全なクリスマスパーティーはありません」とオスターホルムは12月10日のCNNのインタビューで語った。 新しい日 。 「私がクリスマスを盗んだグリンチであると非難されてもかまいませんが、あなたは何を知っていますか、私はあなたに次のクリスマスとその後のクリスマスのために周りにいて欲しいです。」
オスターホルムは、人々は一緒に「鉢植え」された人々とだけ集まるべきだと言います。つまり、あなたが一貫して周りにいて、外部からの露出がなかった人々を意味します。オスターホルムによれば、これはおそらくあなたの直接の家族ですが、必ずしもすべての家族が数えられるわけではありません。
毎晩同じ人の夢
'あなたの息子と娘が 大学から帰ってくる 、それらはあなたのポットの一部ではありません。彼らは10〜14日間隔離するか、休日に起こることの一部ではありません」と彼は述べています。
オスターホルムの警告は、米国が過去最高のコロナウイルス数に達しているときに出されます。による ニューヨークタイムズ 、 新しいCOVID症例の最高日 12月4日で229,243件の新規症例がありました。それに比べて、パンデミックの残酷な夏の最高記録は80,000にさえ達しませんでした。
そして、オスターホルムは彼の休日の評価で一人ではありません。 アンソニー・ファウチ 、MD、国立アレルギー感染症研究所（NIAID）の所長も、クリスマスの集まりに対してアメリカ人に警告しています。彼は12月7日にCBSニュースに、彼が30年以上ぶりになるとさえ言った。 彼の娘とクリスマスを過ごしていない 。
もちろん、オスターホルムとファウチの警告にもかかわらず、人々はまだ集まるかもしれません。しかし、検疫の上で安全を保つためにできることは他にもあります。疾病管理予防センター（CDC）からのヒントについて 安全な休日の集まり 、読み続けてください、そしてウイルスの詳細については、 これは誰かがあなたにCOVIDを与える可能性が最も高い時です、研究は示しています 。
1マスクを着用してください。
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CDCは、マスクだけでなく、今年の休日のお祝いにマスクを着用することを推進しています。彼らはあなたのマスクが2つ以上の層を持たなければならないと言います、そしてそれはあなたの鼻と口の上に着用されて、このクリスマスに愛する人を完全に保護しなければなりません。マスクの安全性の詳細については、 このタイプのフェイスマスクはCOVIDからあなたを保護していません、WHOは警告します 。
2混雑した、換気の悪い屋内スペースは避けてください。
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国のほとんどの地域で寒い天候のため、外で物事をホストすることは確かに困難です。しかし、屋内の集まりに参加することを計画している場合、CDCは、「屋外からの新鮮な空気をできるだけ提供しない群衆や屋内スペース」を避けることをお勧めします。また、最新情報については、 毎日のニュースレターに登録する 。
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3あなたと同居していない人から少なくとも6フィート離れてください。
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屋内でも屋外でも構いません。 CDCはあなたが COVIDに感染する可能性が高い 他の人と密接に接触している場合は、直接のサークルにいない人から6フィートの距離を保つ必要があります。そして、ウイルスの異常な症状については、 この奇妙な痛みはあなたがCOVIDを持っている最初の兆候かもしれない、と研究は言います 。
4手を洗います。
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石鹸と水で少なくとも20秒間手を洗うことは、パンデミックとの闘いにおいて常に重要な部分です。しかし、CDCはまた、他の人と集まる場合は、クリスマスの食事を食べる前にそうすることが非常に重要であると述べています。そして、手指衛生の詳細については、 これはあなたがまだ手を洗うのを忘れているときです、研究は言います 。
5インフルエンザの予防接種を受けます。
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インフルエンザの予防接種はあなたを助けるだけでなく、「あなたの家族、友人、そして地域社会がインフルエンザに感染して広がるのを防ぐ」こともできます。これは、潜在的な病院訪問のリスクを下げるのに役立ち、COVIDへの曝露も増加させる可能性があります。インフルエンザの予防について詳しくは、 インフルエンザの予防接種を受ける直前にこれを行う必要がある、と専門家は言います 。
6歌ったり叫んだりしないでください。
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誰もが一緒に歌えるように、ファンに人気のクリスマスソングをオンにしたいと思うかもしれませんが、CDCはこれを推奨していません。結局のところ、歌うことは、汚染されている可能性のある空気粒子を部屋の周りに広げるのに役立ちます。 CDCはまた、バックグラウンドミュージックを再生している場合は、バックグラウンドミュージックを小音量に保つことをお勧めします。これにより、ゲストが叫ぶ必要がなくなり、COVIDが広がる可能性もあります。そして専門家からのより多くの洞察のために、 ファウチ博士は、これはまだ何よりもCOVIDを広める可能性があると述べています 。
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