シャワーを浴びる方法に関しては、誰もが好みを持っています。私たちの中には、朝一番にベッドから出て、 掃除の儀式 目を覚まして一日を過ごす方法として。他の人は 夜まで我慢 、就寝前に洗い流すことができるとき。しかし、プロセスにどのようにアプローチしても、避けるべき習慣がいくつかあります。また、使用してはいけない製品もあります。専門家がシャワーで絶対に使用してはいけないアイテムを見つけるために読んでください.
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1 ソープディッシュ
どんなに注意しても、滑りやすい石鹸は、使用していないときに床に滑り落ちない場所に保管する必要があります.しかし、専門家によると、泡の保存方法によっても健康上のリスクが生じる可能性があります。
「ソープディッシュはバーの動きを妨げているかもしれませんが、適切に排水されていないことが多く、バクテリアの繁殖地になっています。」 クリスティーナ・ヘンディア 、 医療顧問 Beardoholic で、 ベストライフ . 「さらに悪いことに、皿の中の石鹸でも微生物が増殖し始めます。その結果、細菌性皮膚感染症にかかりやすくなります。」
2 固形石鹸
現在石鹸をどのように保管していても、ほとんどの人がシャワーを浴びるたびに使用する数少ない製品の1つです.やはり入浴のポイントは体をきれいにすることです。しかし、持ちこたえるタイプの石鹸を使い続けると、皿に煮込んだままにしておく場合とはまったく異なる問題が発生する可能性があります.
「一般的に固形石鹸は、pH が高く、ラウリル硫酸ナトリウムが含まれているため、肌に非常に刺激的です。」 ソニーシェルパ 、MD、ホリスティックな医師 ネイチャーズ ライズ 、言う ベストライフ . 「この洗剤は体の自然な油分を取り除き、清潔に保ちますが、非常に乾燥させます。乾燥肌や敏感肌の人は、特に使用を慎重に検討する必要があります。」
また、最高の保管状態であっても、どれほど不衛生になる可能性があるかという問題もあります。 「皮膚を脱水するだけでなく、石鹸にはバクテリア、ウイルス、真菌、その他の病気の原因となる細菌が潜んでいる可能性があります」とシェルパは付け加えます. 「少なくとも、バスルームの床にうっかり放置すると安全上の問題があり、事故の原因となる可能性があります。」
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3 電気かみそり
シャワータイムには、石鹸をつけて洗い流すだけではありません。また、スキンケア ルーチンやシェービングなどの重要な身だしなみの習慣を含めることもできます。しかし、専門家は、顔の毛を修正することを計画している場合は、洗練されたデバイスではなく、単純なブレードに固執するのが最善かもしれないと言います.
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「電気かみそりは、乾いた髪を剃るときにはるかに優れた性能を発揮します。これは、より硬く、回転刃の力に対してより耐性があります」と述べています。 ジェニー・ミラー 、オンラインの共同創設者 健康とウェルネスの出版物 Midss.org . 「シャワーに飛び込む前に、あごひげをさっとなでるだけがベストです。こうすると、洗い流すときに首や胸の周りに残っている髪の毛が洗い流されるので、お手入れが簡単になります。」
4 油性入浴剤
シャワーの習慣が人それぞれ異なるように、片付けの際に使用する製品の数や種類も異なります。特定の種類の角質除去スクラブを選ぶ人もいれば、特別なシャンプーやコンディショナーを使う人もいます.しかし、衛生上の問題を回避したい場合は、危険な状態を引き起こす可能性のある特定のアイテムを避ける必要があると専門家は言います。
「当たり前のように聞こえるかもしれませんが、シャワーで油性の製品を使用するのは避けるのが最善です」とHendijaはアドバイスします. 「製品が誤ってシャワーの床やバスルームのタイルにこぼれると、滑りやすくなり、明らかに滑る可能性が高くなります。たとえ自分が注意深い人だと思っていても、転倒の危険や骨折を引き起こす可能性はありますか?後悔して別のアイテムを選ぶよりも、安全を確保したほうがよいでしょう。」
5 シャワージェル
固形石鹸にはかなりの問題があるかもしれませんが、代替品も厄介な状況を引き起こす可能性があります.実際、ある専門家は、新しいボディクレンジング製品を購入する前に、少し調べてみるとよいと警告しています。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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「シャワージェルは、硬水のシャワーで危険を引き起こす可能性があります。」 ナンシー・ミッチェル 、37年の経験を持つ登録看護師であり、寄稿者です 生活支援 、言う ベストライフ . 「これは通常、硬水では泡立たないためです。そのため、使用後に肌がぬるぬるすることがあります。」
また、目立って滑りやすいシャワー製品を避けていても、一部のシャワージェルがどれほど危険であるかを認識していない場合があります. 「これらの製品のほとんどは、潤滑剤として石油を含んでおり、それ自体が非常に滑りやすいです。これらのジェルがシャワーの床にこぼれると、自分自身と後でシャワーを浴びる人の両方が滑りやすくなる可能性があります」と彼女は言います. 「これは、一人暮らしの高齢者にとって特に危険です。転倒すると重傷を負う可能性があるためです。何時間も放置されるという事実は言うまでもありません。」
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6 ヘチマ
本当にきれいな気分になると、へちまを超えるのは難しい.特大のスクラバーで肌を簡単に磨き上げ、絹のような滑らかな肌に仕上げます。残念なことに、しかし、彼らはまたすぐにきれいになることができます あなたのシャワー体験の大部分 .
「カビは、ヘチマやスポンジ、細菌、死んだ皮膚細胞、体からこすり落とした汚れ、油、汚れの残骸などに潜んでいる可能性があります。」 グレッチェン・W・フリーリング 、MD、理事会認定 ボストンを拠点とする皮膚病理学者 、 言った リアルシンプル . 「これは、開いた切り傷を洗うと感染を引き起こし、毛穴の中にバクテリアを閉じ込め、実際にバクテリアから身を清めるのを妨げる可能性があります.
泡立てるという点では、フリーリング氏は文字通り、自分の手で問題を解決するのが最善だと指摘しました。 「私たちの手は、最もアクセスしやすいツールです」と彼女は言いました。 「それらは掃除が簡単で、お好みのバス製品で体を泡立てる前に適切に洗えば、スポンジやヘチマを使用していた場合よりもリスクが少なくなります.
ザカリー・マック ザックは、ビール、ワイン、食べ物、スピリッツ、旅行を専門とするフリーライターです。彼はマンハッタンを拠点としています。 読んだ もっと
