デートが友人を通して潜在的な仲間に会い、夕食と映画で彼らを知ることについてだったときを覚えていますか？ええと あなたの50代でデート 、あなたはそれがあなたの若い年のその牧歌的なシーンよりもはるかに複雑になる可能性があることを知っています。あなたは再び現れているかもしれません デートシーン おそらく離婚または未亡人になった後の長い休止の後、ゲームのルール（およびテクノロジー）が変更されたことがわかりました。実際、それに伴う多くの特定の課題があります 50代としてデート 。ここでは、セラピスト、人間関係のコーチ、カップルのカウンセラーなどが、中年期にデートが非常に難しい理由を説明しています。
1自信がないかもしれません。
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20代のデートとは異なり、50代のゲームに参加するには年を取りすぎているのではないかと恐れるだけかもしれません。それは、コアに対する自信を揺るがします。 「あなたは年をとっているので、制限され、恐れ、そして自己意識を感じるかもしれませんが、それがあなたの人生を生きることを止めさせないでください」と言います。 健康とウェルネスのコーチ ライネル・ロス 。 「人々が50代になるまでに、彼らは通常、年をとって賢くなるだけでなく、より親切で、より寛容で、より理解が深まります。あなたが新しい可能性を受け入れることができれば、年をとるにつれて実際にデートはより簡単になるでしょう。」
2あなたは練習から外れていると感じます。
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50代になると、ゲームから離れすぎて、遊び方すらわからなくなったように感じるかもしれません。そして、その不安は、あなたが本当にチャンスを与える前に、あなたが新しい関係をあきらめたくなるかもしれません。
「親しみやすさを失ったり、「実践から外れたり」したりすると、選択や習慣が悪くなり、その結果、失望する可能性があります」と述べています。 カリッサ・コールストン 、PhD、臨床心理士および関係ライター エタニティローズ 。 「もしあなたが持っているなら、50代以上のデートをあきらめたくなるかもしれません 悲惨な初デート 。ただし、「悲惨な」初デートは、関係形成に可能性がないことを必ずしも意味するわけではありません。不安が非常に一般的な理由で、最初の日付はうまくいかない可能性があります。」
3またはデートシーンから切断されました。
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50代のデートだけでなく、すべてのエネルギーが少なくなる可能性があります。それは、ロマンチックな生活に関しては、さらなる課題を生み出す可能性があります。 「午後10時頃、またはそれ以前に疲れると、新しい人に会うのが難しくなります。バーに行くことにした場合、彼らが演奏する音楽を本当に知らず、楽しんでいない可能性があります。そのため、新しい人と出会う前に、すでに不快感を覚えています」と述べています。 ロバートトーマス 、ライセンスを受けたセックスセラピストであり、男性の健康サイトの共同創設者 セクストペディア 。
4あなたは自分自身に大きなプレッシャーをかけます。
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あなたの50代では、あなたはあなたが値する愛を引き付けるのを難しくする多くの否定的な自己判断に直面するかもしれません。 「すべての望ましくない性格特性に焦点を当てたり、失敗した日付ごとに成長した空虚さを乗り越えたりすることで、自分自身に追加の負担をかける可能性があります」とトーマスは言います。 「あなたがそのような人々の一人なら、真実を受け入れて、厄介な感情を手放す時が来ました。」
5離婚が大きな要因です。
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50歳以上の多くのシングルが離婚している —複数回ではないにしても、少なくとも1回。そして、それは新しい関係を構築することになると複雑さの層を追加します。 「多くの50代が離婚し、元と子供が付いてきます。これらの要因は両方とも将来の関係を複雑にする可能性があります」と説明します ゲイル・サルツ 、MD、ニューヨーク長老派病院ワイルコーネル医学部の精神医学の准教授。 「彼らは、新しい誰かに完全に夢中になれるようにすることができます。そして、あなたの子供を受け入れ、さらには子供と一緒に参加する人を見つけるという課題があります。」
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6あなたは荷物を持っています—そして他のみんなもそうです。
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あなたとあなたの交際相手が離婚や未亡人でなく、子供がいない場合でも、50歳になるまでに誰もが十分な関係の経験を持っている可能性があります。 荷物 （否定性が満載の単語）または単なる単純な 経験 、これらの過去の関係は、人生の後半のデートの現実に影響を与えます。 「彼らの関係の歴史について尋ねることによって、新しい日付との共通点を見つけることは非常に魅力的です。ただし、手荷物を接着することは、新しい関係を開始するための良い方法ではありません」とCoulston氏は言います。 「中立的な立場に固執し、代わりに趣味などの他のトピックについて話し合ってください。」
7あなたは感情的に消耗しています。
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20代のデートは、ただの楽しみでした。しかし、50代でデートするということは、ロマンスと子供や親、あるいはその両方の世話をする責任を両立させることを意味する場合があります。あなたの50代は、「子供と年老いた両親の間のサンドイッチの時間です」とサルツは言います。 「このため、新しい関係は、この期間の高いストレスに耐える必要があります。これには、職場での昇進ストレス、高齢の親のストレス、経済的負担、子供のストレスも含まれる可能性があります。これらはすべて、関係のために残された感情的なエネルギーに影響を与えます。」
8妥協は以前よりも困難です。
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あなたが若いとき、妥協はあなたが成長し進化するにつれて日常生活の根深い部分です。しかし、「50代までに、行動や感情のパターン、価値観、目標、人生の進め方についてのアイデアがいくつかあり、他の人を受け入れる柔軟性が低下する可能性があります」とサルツ氏は言います。 「それはあなたが他の誰かのために妥協することへの意欲や興味を弱める可能性があります。あなたは一緒に成長するのではなく、成長して誰かと仲良くしようとします。ぴったりする人を見つけるのはもっと難しいです。」
9忍耐力が弱い。
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若い頃は、他の人のやり方を採用することに抵抗を感じていなかったかもしれません。なぜなら、自分のやり方はそれほどしっかりと固まっていないからです。 「50代で交際が非常に困難になる主な理由は、自分のやり方や価値観にもっと固執しているからです」と認定メンタルヘルスコンサルタントは言います。 関係の専門家 クレア・バーバー 。 「これは悪いことではありません。それは、体調がよくない人に対する忍耐力が弱いため、交際の流れに入るのが難しくなる可能性があることを意味します。」
10独身の友達が少なくなっています。
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最近では、パーティーバス全体が人でいっぱいになるのではなく、質の高い友達が何人かいるかもしれません。 他のシングルにあなたをさらす 。それはあなたのデートプールへの露出と、あなたを元気づけるためのウィングマンまたはウィングウーマンの無限の供給の両方を減らします。
「一緒に来た楽しみの多くは 若い頃は独身でした たむろする独身の友達がたくさんいることが主な原因でした。ただし、50代になると、友人の大多数は結婚しているか、深刻な関係にある可能性があります」と述べています。 デートの専門家と作家 ケビン・ダルネ 。 「多くの人は一人で場所に出かけるのにそれほど快適ではありません、そして彼らの外出の数は彼らの友人の空き状況に基づいています。」
11ゲームのルールが変更されました。
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定義したエチケットを覚えておいてください 求愛と交際 現場で始めたときは？ええ、当時は 長いです 以上。 「交際の世界で再浮上した私たちのほとんどは、私たちが若くて独身だったときとは非常に異なっていると感じています」と言います ホリーウッズ 、博士号、 ホリーウッズコーチング＆コンサルティング 。 「交際と人間関係のルールが変わり、新しいルールを学ぶ必要があります。はい、それは騎士道、求愛の慣習、そして確かにテクノロジーのような要素も意味します。」
12あなたはテクノロジーを恐れています。
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そのために、 デートのテクノロジー作品 50歳以上の人がゲームに戻るのを思いとどまらせることができます。 「多くの中年の人々はオンラインデートを恐れています」とDarnéは言います。しかし、彼は、「学びたくない、または調整したくない人は、交際の場面でより多くの課題に直面する可能性が高い」と警告しています。
13あなたは自分が標的になり得ると感じています。
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あなたが手の込んだ詐欺の標的になるかもしれないと感じるかどうか デートライン 調査したり、オンラインデートの際にありふれた不実表示に注意を払ったりする場合は、自分をそこに置くことでターゲットになることを恐れる可能性があります。 「50代では、交際と親密さの両方のための誰かが欲しいと思っています。そのため、あなたは詐欺師やあなただけを利用する人々の簡単な標的にもなります」と言います。 セリアシュヴァイヤー 、でのデートの専門家 DatingRelationshipsAdvice.com 。 「しかし、あなたと同じものを探している本物の人々もいます。あなたはあなたの完璧なマッチを見つけるために悪いものをふるいにかける必要があります。」
14比較せずにはいられません。
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50代に達するまでに経験した人間関係の数を考えると、すべての新しいパートナーを古いパートナーと比較していることに気付くかもしれません。それは自己破壊の一種である可能性があります。
「この年齢層のデートをする人が20年以上の結婚の後に交際することは珍しいことではありません。」 プロのデートプロフィールライター エリック・レニック 。 「時々、人々は、彼らが望むものではなく、彼らが望まないものに目を向けてデートに近づく。残念ながら、この否定的な見方は、彼らが避けたいのと同じタイプの人々を引き込む傾向がありますが、彼らにとって完璧な人々を怖がらせます。反対に、 やもめになっている人もいます 亡くなった愛する人を、将来の日付を測る基準として使用する傾向がありますが、誰もがあなたの人生の愛に抵抗することは不可能です。彼らが近づいたとしても、比較のプレッシャーは多くの駆け出しの関係を殺す可能性があります。」
15あなたの性的健康は異なります。
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もちろん、すべての個人はユニークです。しかし、グループとして、50歳以上の独身者は以前とは異なる種類の性的健康プロファイルと争っている可能性があります。 「男性は一貫性のない勃起に苦しむ可能性があり、それはより簡単に、そしてより多くの要因によって中断されます。 閉経後の女性 彼らの体と性的欲求を[彼らが]何年も若かったときとは非常に異なって見るかもしれません」と言います 人間関係カウンセラーとセックスセラピスト アンドリュー・アーロン 、LICSW。
16デートプールは小さいです。
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現実には、交際プールは以前の数十年よりも50以上と小さくなっています。そして、それは実に気が遠くなることを証明することができます。 「私たちの多くは、この年齢ですべての良いものがなくなるのではないかと心配しています。急いでパートナーを設立して、可能性を逃さないようにしたほうがいいです」と言います。 ダナ・マクニール 、LMFT、創設者 関係の場所 。 「希少性の考え方から行動するということは、私たちがいくつかを見落とす可能性があることを意味します 赤い旗 。」
17あなたはただ一人でいることを避けているかもしれません。
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あなたは50代で独身で混ざり合うことにワクワクするかもしれません。あるいは、あなたは自分がこの立場にいることに気が動転しているのかもしれません。そして、あなたが後者のカテゴリーにいるなら、 一人になることへの恐れ 意思決定を損なう可能性があります。 「私たちは時々次の関係に突入するという間違いを犯して、孤独を感じないようにします」とマクニールは言います。そして、別の暖かい体は自動的に意味のある、永続的な試合をしません、と彼女は指摘します。
