それに直面しましょう：私たちの中で最も落ち着きのある人でさえ、時々かなり恥ずかしい行動に罪を犯します。ありがたいことに、これらの厄介な行為が親密な関係で起こったとき、彼らは笑われてすぐに忘れられます。しかし、私たちが公の場で恥ずかしいことをしていることに気づいたとき、それは乗り越えるのが難しいときです。たとえば、自分の足でつまずいたことはありますか？または、ヘッドフォンが接続されていないことに気付くためだけに、電話で「再生」を非難しましたか？これらの恥ずかしさ、そしてあなたの娯楽のためにここで切り上げたものは、数分、数時間、時には私たちにとどまる（確かに）ローステークスの恥ずべき瞬間の1つです。 日々 。そして、はい、私たちはすべてそれらの罪を犯しています！
1鏡または反射窓で自分自身をチェックしてください。
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少なくとも鏡や反射窓のそばを歩くのは難しい ちらっと 見た目は、服、髪の毛、化粧などがすべて整っていることを確認してください。しかし、ときどき、それは一目見ただけで止まらないことがあります。そして突然、あなたは長時間自分自身をチェックすることに満ちています。ある時点で誰もが罪を犯してきましたが、捕まると確かに厄介です。したがって、民間部門への準備を維持することが最善です。
2手を洗うのをスキップしますが、念のため水を流します。
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ほら、 すべて あなたがすべきことを知っている 手を洗ってください バスルームを使用した後。しかし、時間に追われたり、公衆トイレの空気乾燥機が本当に嫌いな場合は、誰かが他の屋台にいる場合に備えて、洗濯部分を完全にスキップして、水を1分間流しておくことをお勧めします。 。
しかし、誰かがこの恥ずかしい行為の最中にあなたを捕まえることができるだけでなく、あなたはあなたの健康を危険にさらしています。結局のところ、2006年の研究は 熱帯医学と国際保健 定期的な手洗いは、呼吸器感染症のリスクを16％減少させる可能性があることを明らかにしました。
3支払いの時間になったら、クレジットカードを検索します。
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食料品の支払いなど、日常の活動の中には、プレッシャーに満ちたものになる可能性があります。 ストレスの瞬間 。適切な例：スーパーマーケットで支払うために10分間並んで待っていましたが、最終的にあなたの番になると、突然クレジットカードが見つかりません。お財布にありますか？あなたのポケット？あなたのバッグ？知るか？しかし、検索すると、他のすべての人の集合的な目が転がるのを感じることができます。だから、恥ずかしいスポットライトがあなたに当たらないように、あなたの番になる前に検索を開始してみてください。
4口を大きく開けて食べる。
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ねえ、わかりました。あなたのサンドイッチは すごい 。しかし、私たちが言うとき、私たちを信頼してください、誰もそれがあなたの口の中で噛まれているのを見たくないです。人前で食事を楽しむときは、口を閉じて楽しんでください！
5個人的なことについて電話で大声で話します。
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食料品店全体が、夕食に唐辛子を作るための材料を手に取っていると妻に言うのを聞くのは1つのことです。しかし、あなたの子供が学校に行く途中で事故を起こしたという話を聞いたときはどうでしょうか。それはちょっと恥ずかしいことです、そして少し、私たちは非常に意味します。自宅や車などの隔離された場所のために、すべての個人的な電話の会話を保存します。
6ヘッドフォンなしで携帯電話で何かを再生します。
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あなたが楽しんでいるかもしれない間 ブリトニースピアーズ ジムのワークアウトミックスやNetflixの最新の犯罪スリラー、それはあなたの周りの他の誰もが同様に調整することに熱心なものではないかもしれません。そのため、何かを再生する前に、ヘッドフォンが接続され、仕事をしていることを常に確認する必要があります。あなたのボリュームが全世界に聞こえるように鳴るとき、それらはあなたが避けることができる恥ずかしさです。
7本当に誰かを待っているときにテキストメッセージを送っているふりをします。
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公共の場所で友人、デート、またはパートナーを待っている間、何人かの人々はただ座って、人々が見ているだけで時間を過ごすのに快適です。しかし、あなたがそれらの人々の1人でない場合は、テキスト会話（または本当に必死の場合は電話チャット）をしているふりをして、何か重要なことをしているように見せかける「忙しそうな」戦術に気付くでしょう。 、そうではありませんが。そして、私たちを信頼してください。人々はあなたが何をしているのかを知っています。そして彼らはそれを購入していません。
8ウェッジを選びます。
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まず、周りを見回して、後ろに誰かがいないか確認します。次に、あなたはそれのために行きます。誰もそれを見なければ、害もファウルもありませんよね？しかし残念ながら、誰か 常に 見て、あなたはそれが決して起こらなかったふりをしようとしてぎこちなく残されています。
9歯から何かを選びます。
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歯に何かを入れて歩き回っていることに気づいたとき、誰もがまったく恥ずかしい瞬間を経験しました。 誰も 彼らに言った。この恥ずかしいパブリックディスプレイを回避する方法は2つあります。1）食べた後にバスルームに向かい、真珠のような白の間に残りがないことを確認します。2）深く掘り下げる前によく考えて、レタスを取り出します。誰もが見ることができます。
10またはあなたの鼻を選びます。
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あなたはおそらく、「私が本当に速くそれをするならば、誰も気付かないでしょう」と思うでしょう。しかし、チャンスは、あなたがあなたの鼻を選ぶ正確な瞬間はあなたがあなたが知っている誰かに出くわすときです。恥ずかしさを保存してティッシュを手に入れよう！
11誰かを見つめます。
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あなたは彼らが魅力的であるという理由で、あるいは単にあなたが彼らがしていることや言っていることに興味があるという理由で誰かを見つめるかもしれません。しかし、それは 余分 彼らがあなたの目を捕らえ、あなたが彼らを見下ろしていることに気付いたとき、特にあなたが同じバス、地下鉄の車、または他の避けられない閉鎖された空間にいるとき、奇妙です。そして、あなたが（もちろん）最初にあなたのレッスンを学ばなかったので、2回厄介なアイコンタクトをすることに巻き込まれましたか？ウーフ。それは最悪です。
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12自分に話しかけます。
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仕事に行く途中でプレゼンテーションを練習したり、新しい言語でフレーズを確認したり、イライラすることについて自分自身につぶやいたりしているのかもしれません。しかし、状況に関係なく、それは 常に 誰かがあなたが自分自身と話しているのを見つけたときは奇妙です。恥ずかしさを避けるためにあなた自身の家の快適さのためにあなた同士の会話を保存してください。
13バスルームのストールドアのロックを解除したままにします。
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誰かがバスルームであなたの上を歩いて来ることほど恥ずかしいことはおそらくないでしょう。完全な見知らぬ人によってビジネスの途中で中断されることを好む人は誰もいませんし、妨害者になることも好きではありません！良いニュース？簡単な解決策があります。毎回この恥ずかしさを避けるために、ストールドアをロックしてください。
14ガスを通過させます。
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空のエレベーターにいるときは、ガスを通しても安全だと思うかもしれません。しかし、ほとんどの場合、それはまさにエレベーターの車が止まり、別の人が入ってくるときです。彼らの顔に悪臭の記録を見ると、公共の場でとても恥ずかしいことをしたことを本当に後悔するでしょう。
15フライを開いたまま歩き回る。
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家を出たり、バスルームから出たりするときはいつでも、 後 あなたはあなたのフライの状況をチェックしました。これは、元に戻すのが難しい1つの恥ずかしさであり、間違いなく自分自身を救うことができます。
16知らない人に手を振る。
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友達を1ブロック離れたところに見つけて、興奮して手を振るときを知っていますか？そして、近づくにつれて、なぜ彼らが手を振っていないのかを理解し始めます。それはあなたの友達ではありません、そして今、見知らぬ人はあなたが狂っていると思います。次回確信が持てるまで手を振るのを待ってください！
17または、誰かがあなたに手を振ったり、そうでないときにあなたと話していると考えてください。
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知らない人に手を振るのと同じくらい屈辱的なのは、誰かが本当に誰か、おそらくは友達の注意を引き付けようとしているときに、誰かが手を振ったり、笑ったり、話したりしていると思っていることです。 後ろに 君は。ぎこちないことはそれをカバーし始めさえしません。
18あそこに笑っている人たちが実際に笑っているのだろうか 君は。
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人々のグループが笑ったりチャットしたり、あなたの一般的な方向を見ているとき、彼らがあなたをからかっているのかどうか疑問に思うのは自然なことです。彼らが見知らぬ人である場合、答えはおそらくそうではないので、安心してください。それを強調すると、何よりも奇妙に見えるだけです。
19自分の足でつまずく。
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あなたは歩道を歩いていて、あなたの仕事をしている、そして突然、あなたはつまずく。自分の足だと気づいたら、ほこりを払い、周りを見回して、旅のきっかけとなったものを探します。本当に恥ずかしいことは何もありません。
20話しているときに誤って唾を吐きます。
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あなたが通常親密な話し手であるかどうかにかかわらず、時々これはただ起こるだけです。職業はなんですか？手を伸ばして拭き取りますか？それが起こらなかったふりをしますか？ここには良い選択はありません。したがって、次におしゃべりなキャシーになることを決定したときは、唾液の放出を確認してください。誰と話していても、この恥ずかしい行動は避けたいものです。
