歌手、俳優、美容ブランドの創設者 セレーナ・ゴメスの 新しいドキュメンタリーは非常に生々しく正直なので、彼女はそれをリリースしないことを考えました。 セレーナ・ゴメス：マイ・マインド＆ミー 30歳のドキュメント 彼女の精神的健康に苦しんでいます 、彼女の双極性障害の診断と2018年の精神病の経験を含みます.
「私は自分のプラットフォームを持っているので、より大きな目的のために少し自分を犠牲にしているようなものです. 彼女は言った 転がる石 Apple TV+ での映画の 11 月 4 日のリリースに先立って。 「ドラマチックに聞こえてほしくないのですが、これを公開するつもりはほとんどありませんでした。正直なところ、数週間前は、自分にできるかどうか確信が持てませんでした。」
インタビューで、ゴメスは彼女の「サイコティックブレイク」、彼女が経験した症状、そしてその後どのように診断を受けて生きることを学んだかについて語った.彼女の最も深刻な精神的問題に至った原因と、これらすべてをファンと共有することにした理由を学ぶために読んでください.
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ゴメスは、20 代前半の頃から「自分をコントロールできていない」と感じ始めました。
ゴメスは説明した 転がる石 双極性障害と診断される前（彼女は2年前に公に共有しました）、彼女には理解できない考えや感情がありました.
「この件については、誰に対しても率直に話します。私は 4 つの治療センターに行きました。」 建物内の殺人のみ 星は言った。 「20代前半に当たり始めたのは、本当に暗くなり始めたときだと思います。それが本当に素晴らしいことなのか、本当に悪いことなのか、自分が感じていることをコントロールできていないように感じ始めたときです。」
彼女は、双極性障害の症状であることを知らずに、躁病とうつ病の期間を経験しました。たとえば、彼女は車を知っているすべての人を購入する必要があると感じました。 「私には贈り物があり、それを人々と分かち合いたいと思っていました」と彼女は当時感じていたと説明した.
それから安値がありました。 「それはうつ病から始まり、その後孤立していきました」とゴメスは思い起こす。 「それから、ベッドから動けなくなったのは私だけでした。誰とも話をしたくありませんでした。友達は私を愛しているので食べ物を持ってきてくれましたが、誰もそれが何であるかを知りませんでした。時には数週間かかりました.私はベッドにいて、階下に歩いていても息が切れるほどでした。」彼女は自分の人生を終わらせようとしたことは一度もないと言いましたが、「彼女がいなければ世界は良くなると思った」.
彼女は「声を聞き」、最終的に精神病の治療を受けました。
2018年、ゴメスは精神病のエピソードがあり、声が聞こえていました.によると 転がる石 、彼女はこの期間についてあまり覚えていませんが、彼女は治療施設で何ヶ月も妄想症を経験しました.彼女はこの時代の終わりを「精神病から抜け出した」と表現しました。
によって報告されました。 人々 2018年に ゴメスは治療を求めていた 「彼女の進行中の感情的な問題」のために。
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彼女は副作用のある薬を処方されました。
ゴメスは双極性障害と診断され、それを治療するために投薬を受けました。しかし、薬物のせいで、「もうそこにあった私の部分はありませんでした」と彼女は言いました.彼女は別の医師に助けを求め、治療計画を変更し、実際に効果のある薬を処方されました。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
「本質的に、私が服用していた薬から解毒しなければなりませんでした」と30歳は説明しました. 「特定の単語を覚える方法を学ばなければなりませんでした。話しているときに自分がどこにいたかを忘れていました。(a) 自分が双極性障害であることを受け入れる一方で、(b) 双極性障害に対処する方法を学ぶには、多くの努力が必要でした。消えそうになかったからです。」
彼女は他の人を助けるためにこれらすべてを共有しています。
彼女のドキュメンタリーと彼女の慈善活動を通じて、ゴメスは他の人がメンタルヘルスの問題に対処することを奨励することに焦点を当てています.彼女はこれを人生の目的と考えています。
「私がここにいる理由があることを常に思い出しています」と彼女は言いました. 転がる石 . 「ときどき言うとすごく安っぽく聞こえるけど、頭の中の医学的なことやバランス、自分自身との会話に基づいて、どうやってここにいるのか本当にわからない」暗い。'双極性障害に加えて、ゴメスは狼瘡を患っており、自己免疫疾患のために2017年に腎臓移植を受けなければなりませんでした.
彼女はまた、自分の経験がどれだけ自分を形作ったかを理解しています。 「精神病による休息がなかったら、ループスがなかったら、私の診断がなかったら、私はここにいなかったことを思い出します」と彼女は言いました. 「私はおそらく、いつも素敵な服を着たいだけの別の厄介な存在になると思います.私は自分が誰になるかを考えると落ち込んでいます.
彼女の診断は「大きな体重が持ち上げられた」というものでした。
彼女がこれまで公に語っていなかったゴメスの旅のいくつかの側面を明らかにする彼女のドキュメンタリーのリリース前に、スターはすでにメンタルヘルスの擁護者でした.彼女の努力には パネルでメンタルヘルスについて話す ホワイトハウスと 1億ドルの調達を約束 彼女のブランド Rare Beauty から、十分なサービスを受けていないコミュニティでのメンタルヘルスケアへのアクセスをサポートしています。
「気づいたとき、私は大きな重みが私から持ち上げられたのを感じました」と彼女は言いました. 彼女 の 彼女の双極性診断 2021年。
同じインタビューで、彼女は次のように述べています。 『他に何がある? 他に何をしなければならないのか?』」
ゴメスは、最も困難な時期に「人々を助けるつもりだ」と自分に言い聞かせたと言い続けました。
「それが本当に私を動かし続けた理由です」と彼女は続けた. 「私が十分に強くなかった時があったかもしれず、自分自身を傷つけるために何かをしただろう.」
リア・ベック Lia Beck は、バージニア州リッチモンドに住むライターです。 Best Life に加えて、彼女は Refinery29、Bustle、Hello Giggles、InStyle などに寄稿しています。 読んだ もっと
