あなたがどれだけ彼らを愛していても、他の人が幸せで充実していると感じるのを助けることは難しいかもしれません。結婚カウンセラーと著者によると ゲーリーチャップマン 、博士号、それはあるからです 5つの愛の言語 、彼は人々が愛を授けたり受けたりするのが好きな主な方法として定義しています—彼らがどのように知覚するか 他人の愛 また、彼らがどのように彼らを示すか。チャップマンは彼のウェブサイトで、「各個人は少なくとも1つの言語を好みます」と述べており、その好みに敬意を払い、対応することで、ロマンチックな関係だけでなくプラトニックな関係も強化できます。彼は、彼が特定した言語を、贈り物、身体的接触、肯定の言葉、奉仕の行為、および質の高い時間の受け取りとして定義しました。
あなたはあなたのパートナーと一人で怠惰な午後を過ごした後、あなたの関係でより強く感じますか？それならあなたの好きな愛の言語は質の高いyimeかもしれません。抱擁が思いやりのある贈り物よりもあなたにとって意味がある場合、あなたは贈り物を受け取るよりも肉体的な接触に堪能です。彼らがあなたのために何かをするときよりもあなたがあなたのパートナーに親しみを感じるものが何もないなら、奉仕の行為はあなたのジャムです。で、もし あなたのパートナー あなたが彼らについてどのように感じているかについての一貫した書面と口頭のリマインダーが必要です、そしてあなたは彼らが最も大切にしている愛の言語を推測することができます。 （あなたとあなたのパートナーの愛の言語スタイルのより正確なアイデアを得るために、あなたはすることができます チャップマンのクイズに答える 。）しかし、特にあなた自身の最高の愛の言語が他の4つのうちの1つである場合、そのニーズを有意義に満たすのは難しいかもしれません。そこで、パートナーと一緒に使用して、愛の言葉を流暢に話す習慣を身に付けることができる、いくつかの肯定的な言葉を集めました。
1.「あなたは一生懸命働いて、最善を尽くしています。」
肯定の言葉は、常にまっすぐな褒め言葉や愛の宣言である必要はありません。他のすべての愛の言語よりもそれらを大切にする人々 見られ理解されている価値 そしてそれを口頭で表現するように 女性の健康 説明します。パートナーが壁一面の会議を行ったり、遠隔教育の管理に頭を悩ませている場合は、外出中にお気に入りのアイスクリームを買うよりも、その事実を認めるだけの価値があるかもしれません。 （ただし、アイスクリームが傷つくことはなかったと確信しています。）
2.「大学のルームメイトについて話したような話です…」
あなたのパートナーを肯定するもう一つの方法は、あなたが彼らの言うことを聞いて吸収することを証明することです。なので ロニベスタワー 博士号、ABPPは、エッセイで説明します 今日の心理学 、 「覚えている」は愛の表現です 。したがって、パートナーが共有したストーリーや個人的な詳細にコールバックすると、すぐにリフトが得られます。
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3.「ありがとう。」 （何でもすべてのために。）
感謝の気持ちを示すことは、洗濯をするためであれ、次に始めようとしているNetflixの番組を選ぶためであれ、困難な個人的な挑戦を支援するためであれ、この愛の言葉を話すパートナーにとって非常に重要です。彼らが行った貢献（小さなものでさえ）に注目することは、彼らに価値を感じさせるでしょう。
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4.彼らにメモを残したり、テキストを送ったり、あるいはあなたの気持ちを手紙に入れたりします。
VeryWellMindは次のように述べています メモまたは手紙 先見の明と努力を示し、彼らがあなたの言葉を彼らの郵便受けに見つけても、彼らのお気に入りのジャケットのポケットに入れても、嬉しい驚きをもたらすでしょう。一方、一見ランダムな観察や褒め言葉をテキストメッセージで送信すると、彼らがいないときにそれらについて考えていることがわかります。あなたのパートナーを思い出させる歌を聞きますか？彼らに知らせるために彼らにテキストを撃ちなさい。
5.他の人の前で話します。
あなたが一緒にいるときのために褒め言葉や肯定的な言葉を保存しないでください。あなたは彼らの両親やあなたの友人の前で不快にうんざりする必要はありません—あなたのパートナーもおそらくそれを認めないでしょう。代わりに、彼らが完成したばかりの手の込んだ住宅改修プロジェクトについて言及したり、彼らが紹介した新しいアーティストについて話したりすることができます。 （彼らの外見についてのコメントに関しては、特に公共の場で、人々はそれについてさまざまなマイレージを持っています。注意を払うか、または単にあなたのパートナーにそれが彼らが楽しんでいるものであるかどうかを確認してください。素晴らしい今夜？」はおそらく無害です。）誰もがたまに自慢する必要がありますが、あなたのパートナーはそれが 君は これらのことを言っています。
6.「私はあなたを愛しています。」
明確でシンプルな「Iloveyou」はめったに失敗しませんが、それがこの愛の言葉の最後の言葉ではないことを忘れないでください。上記のいずれも行わずにそのステートメントをオウムにすると、その意味が失われ始めたり、偽りにさえ鳴り始めます。あなたのパートナーはまた、あなたの褒め言葉が実践されている、または誇張されていると感じているかどうかに気付くでしょう。それはとても簡単で、練習することはあなたを習慣に導くのを助けるだけです。
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