米国では毎日、9,500人以上が 皮膚がんと診断された 、 による アメリカ癌協会 。 70歳までに アメリカ人の5人に1人 何らかの形の病気と診断されています。そして、皮膚がんの最も致命的な形態である黒色腫の症例が増加しているため、この非常に一般的な病気に関して、現在のように事実を正す時間はありません。日焼けベッドが実際にどれほど悪いかから、どの病状があなたのリスクに影響を与える可能性があるかまで、ここにあなたが皮膚癌について知る必要があるすべてがあります。
1皮膚がんは、最も一般的に診断される単一の種類のがんです。
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乳がんはもっと宣伝されるかもしれませんが、皮膚がんは実際にはもっと一般的です。による アメリカ癌協会 、皮膚がんは、最も一般的に診断されるがんの形態です。 アメリカ 。組織は、今年、米国で約500万件の皮膚がんが診断され、そのうち黒色腫が96,480件近くを占めると報告しています。
2皮膚がんの種類によっては、最初は瘢痕のように見える場合があります。
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あなたの胸の新しい傷跡は大したことではないと思いますか？もう一度考えてみて。による アメリカの癌治療センター 、基底細胞がんは、最初は茶色がかった瘢痕または病変として現れることが多いため、皮膚の変化に気付いた場合は、医師の診察を受けてください。
3喫煙は、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
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喫煙 肺にとって悪いニュースだけではありません。皮膚がんに関しても、それは主要な危険因子です。アメリカ癌協会によると、喫煙は唇の扁平上皮癌の発症の主要な危険因子です。
4子供として日焼け止めを塗らないと、大人としての皮膚がんのリスクが高まる可能性があります。
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あなたとそれを速くそして緩く遊ぶ 日焼け止め 子供としてのアプリケーションは、年齢を重ねるにつれて悲惨な結果をもたらす可能性があります。 2014年5月版に発表された研究によると がん疫学、バイオマーカーおよび予防 、15歳から20歳の間に5回の日焼けをすることで、黒色腫のリスクが80％も増加する可能性があります。
5皮膚がんによる死亡率は低下しています。
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かゆみを伴う右耳の精神的な意味
日焼け止めの使用が増え、皮膚がんの予防に関する教育が増えるにつれ、黒色腫による死亡者数は急速に減少しています。 2007年から2016年の間に、この状態の死亡率は50歳以上の個人で毎年約2パーセント減少しました。 50歳未満の人の死亡率は毎年4％近く減少しました。 アメリカ癌協会 。
6ほとんどすべての種類の皮膚がんは、日光への曝露の結果です。
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皮膚がんのリスクを減らしたいですか？あなたができる唯一の最善のことは、太陽の下で安全を実践することです。で発表された研究の画期的な1996年のレビュー ジャマ皮膚科 メラノーマを除く皮膚がん診断の驚異的な90％は、日光への曝露に起因する可能性があると結論付けました。さらに、 がんの国際ジャーナル 2018年には、新しい黒色腫の症例の75.7％が紫外線に直接起因していることも明らかになっています。
7頻繁に飲むと、皮膚がんのリスクが高まる可能性があります。
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あなたはそれにふける前によく考えたくなるかもしれません ドリンク 。に発表された2015年の研究によると American Journal of Clinical Nutrition 、白ワインと酒の両方の消費は、男性と女性の両方で基底細胞癌のリスクの増加と正の関連がありました。
8免疫力が弱いと、皮膚がんのリスクが急上昇する可能性があります。
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自己免疫疾患やその他の免疫システムが枯渇している状態を扱っているかどうかにかかわらず、免疫システムが弱いと、皮膚がんのリスクが急上昇する可能性があります。で公開された2014年の研究 実験医学と生物学の進歩 通常、免疫系が弱い臓器移植レシピエントは、対照集団と比較して基底細胞癌を発症するリスクが10倍であり、扁平上皮癌を発症するリスクが65倍であることが明らかになりました。
9髪の色は、黒色腫のリスクを高める可能性があります。
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赤毛はまれかもしれません 、しかし赤毛の人々の間での皮膚がんの診断はそうではありません。で公開された2017年の研究によると 自然 、赤毛は、メラノコルチン1受容体（MC1R）（全身の色素沈着に関連するタンパク質）の変異を示し、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
10突然のかゆみは、癌の驚くべき兆候である可能性があります。
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皮膚がかゆみ始めたときに頭に浮かぶかもしれない恐ろしい状態や害虫がたくさんあります—水痘！ トコジラミ ！蚊！—しかし、さらに心配すべきことが1つあります。それは、皮膚がんです。で公開された2014年の研究によると ジャマ皮膚科 、皮膚がんで研究された人々の37％は、症状の1つとしてかゆみを持っていました。
11特定の皮膚の状態は、皮膚がんのリスクを減らす可能性があります。
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白斑（皮膚の一部が色素沈着を失い、白っぽい色合いを呈する状態）は、実際に人の皮膚がんのリスクを減らす可能性があります。ジャーナルに掲載された2010年の研究 ゲノム医学 白斑のある人は、特に悪性黒色腫を発症するリスクが低い可能性があることを明らかにしています。
12皮膚がんは、すべての原因による死亡のリスクを高める可能性があります。
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皮膚がんは、がん自体だけでなく、死亡のリスクを高める可能性があります。に発表された2018年の研究によると アメリカ皮膚科学会誌 、扁平上皮癌は、すべての原因による死亡率の25パーセントの増加と関連していた。
13より高いSPFを使用すると、がんのリスクを減らすのに役立ちます。
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と思う SPF 50+はあなたの肌を安全に保つつもりですか？それを2倍にしてみてください。 2018年5月のボリュームで公開された研究によると アメリカ皮膚科学会誌 、SPF 100+は、2桁の対応物よりも大幅に効果的でした。
14日焼けは、皮膚がんを発症するリスクを3分の2以上増加させる可能性があります。
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あなたは日焼けがあなたの肌に悪いことを知っています、しかしそれがどれほど悪いかはあなたを驚かせるかもしれません。で公開された2014年の研究によると ジャマ皮膚科 、屋内での日焼けは、扁平上皮がんを発症するリスクを67％増加させ、基底細胞がんを発症するリスクを29％増加させました。
15光沢のあるメイクは、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
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長い間マットな口紅をつけてきたラッキースターに感謝したいと思うかもしれません。による 皮膚がん財団 、光沢のある口紅を着用するのと同じくらい無害に見えるものは、実際に皮膚がんを発症するリスクを高める可能性があります。
16黒色腫は、早期に発見された場合、驚くほど高い生存率を示します。
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黒色腫の診断は恐ろしいかもしれませんが、このタイプの癌は、初期段階で発見された場合、実際には高い生存率を示します。そのため、皮膚科医から毎年全身検査を受けることが非常に重要です。
による アメリカ癌協会の癌の事実と数字2019 、黒色腫がまだ人のリンパ節に広がっていない場合、5年での生存率は99パーセントです。平均して、2008年から2014年までの黒色腫の生存率は人種全体で94％でしたが、1975年から1977年までは82％にすぎませんでした。
17黒色腫のほとんどの人は、ほくろがあまりありません。
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ほくろが多い人は黒色腫を発症するリスクが高い可能性があることは理にかなっていますが、実際にはその逆です。で公開された2016年の研究によると ジャマ皮膚科 、黒色腫で研究された患者のほとんどは、ほくろがほとんどまたはまったくありませんでした。
18サングラスは、皮膚がん予防キットに欠かせないツールです。
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サングラスは単なるファッションステートメントではありません。による 皮膚がん財団 、UVAとUVBの光の99％を遮断するペアを選択すると、外出先でも、皮膚がんの驚くほど一般的な場所である目を安全に保つことができます。また、まぶたにも日焼け止めを塗っていることを確認する必要があります。
19まれではありますが、浸潤性黒色腫が皮膚がんによる死亡の大部分を占めています。
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早期に発見された黒色腫は生存率が高いですが、それは恐ろしい診断ではないという意味ではありません。良いニュース？皮膚がん症例のわずか1パーセントが浸潤性黒色腫です。悪いニュース？この状態は、あらゆるタイプの皮膚がんの中で最も高い死亡率を示します。
20特定の薬は、黒色腫のリスクを高める可能性があります。
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あなたの医者があなたにゴーサインを与えるなら、あなたはその高さを治療してみたくなるかもしれません 血圧 薬を検討する前にダイエットと運動をするか、または別の潜在的に深刻な病気のリスクにさらされる可能性があります。で公開された2018年の研究では JAMA内科 、研究者らは、血圧薬のヒドロクロロチアジドを服用すると、扁平上皮がんのリスクが高まることを発見しました。
21 HPVの診断により、皮膚がんのリスクが高まる可能性があります。
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7900万人のアメリカ人がHPVと共に生きている間、 CDC 、影響を受けた人々が注意する必要があるのは子宮頸がんだけではありません。ウイルスの特定の株は、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。に発表された2012年の研究によると American Journal of Epidemiology 、HPVは基底細胞癌と扁平上皮癌の両方のより大きなリスクと関連していた。
22中にいるときでも、日焼け止めを塗る必要があります。
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車に乗っているからといって、太陽から安全だと思いますか？もう一度考えてみて。に発表された2010年の研究によると アメリカ皮膚科学会誌 、皮膚がんの53％は、運転中の体の左側、つまり窓に近い側（したがって日光）で発見されます。
23有色人種は、非POCよりも黒色腫で死亡する可能性が高くなります。
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肌の色が濃い人の間では皮膚がんの診断頻度は低くなりますが、POCがこの状態から安全であるとは限りません。 2016年11月号に掲載された研究 アメリカ皮膚科学会誌 有色人種は黒色腫を発症する可能性は低いものの、黒色腫で死亡する可能性が高いことがわかりました。これはおそらく、皮膚の色が濃い人の間で病気が後で頻繁に発見されるためです。
24特定のがん治療は、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
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どうすれば意地悪をやめることができますか
不公平かもしれませんが、特定の種類の治療 癌 実際に皮膚がんのリスクを高める可能性があります。による アメリカ癌協会 、以前に放射線療法を受けた身体の領域は、後に皮膚がんを発症するリスクが高くなることがよくあります。
25特定のキャリアは、皮膚がんを発症するリスクを高める可能性があります。
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あなたの仕事はそれなりに大変です—そしていくつかのキャリアはあなたのガンのリスクを高めるかもしれません。で公開された2018年の研究によると ジャマ皮膚科 、 消防士 黒色腫を発症するリスクは一般の人々よりも高い可能性があり、調査した消防士は平均的な成人よりも早く（42対64で）黒色腫を発症しました。
26青い目の人は、皮膚がんのリスクが高くなります。
皮膚がんを発症しやすくするのは赤毛だけではありません。ザ・ 世界保健機構 （WHO）は 青または緑の目 状態を発症するリスクも高くなります。
27あなたの家族歴は、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
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多くの人が皮膚がんはライフスタイルの要因にのみ関連していると考えていますが、そうではありません。実際、 国立がん研究所 、黒色腫症例の最大10％は、別のメンバーがその状態にある家族で診断されます。そして、より多くの癌予防のヒントについては、これらをチェックしてください 40歳以降の乳がんを予防する40の方法 。
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