髪を洗うことは重要です それを清潔で健康に保つために、しかしあなたがあなたの髪に何を入れているのかを正確に知ることも不可欠です。多くのシャンプーメーカーは、平均的な人が聞いたことのない成分をラベルに載せているので、それは言うよりも簡単です。幸いなことに、専門家によると、シャンプーのラベルにはわかりやすい単語が1つあります。これは、すぐにそれを捨てる必要があることを意味します。 香り 。シャンプーにこの成分を入れたくない理由を見つけるために読んでください、そしてあなたが投げる必要があるかもしれないより多くのもののために、 あなたの消毒剤がこの主張をするならば、あなたはそれを取り除くべきです 。
「成分リストの「フレグランス」という言葉には、パンドラの合成化学物質の箱を含めることができます」と説明します ジャナブランケンシップ 、 ナチュラルヘアケアラインの創設者 キャプテンブランケンシップと著者 ワイルドビューティー 。 「香りは独占的であり、米国では企業秘密として分類されているため、パーソナルケアおよび香水会社は、レシピを構成する数百または数千もの規制されていない化学物質を開示する必要はありません。」
ジョリーン・コーフィールド 、専門のシニアアドバイザー 健康的な生活、健康、ヘルスケア ヘルシーハワード医学博士によると、「フレグランス」という言葉は通常、バラ、リンゴ、ラベンダーなどの人気のある香りにブランドが合成香りを使用することを指します。
「すべてのボトルの素敵な匂いは、生殖および発達の損傷に関連するフタル酸エステルなどのさまざまな有毒成分のブレンドです」とコーフィールドは警告します。全体として、合成香料は発がん性があることが知られており、ホルモンかく乱に関連しています。長期的には、これらは頭皮に損傷を与え、極端な脱毛を引き起こす可能性があります。
もちろん、すべての香りが悪いわけではありません。それらが天然源から来ている場合、それらはあなたの髪に問題はありません、と言います ガニマ・アブドラ| 、 美容師と髪の専門家 正しいヘアスタイルのために。しかし、企業は通常、天然成分で非常に明白です。
「シャンプー会社は、処方に含まれる天然成分を強調することに非常に熱心です」とアブドラは説明します。 「したがって、フレグランスが天然エッセンスに由来する場合、実際の名前で成分に記載されます。たとえば、オレンジピールオイルです。 「天然香料」と記載されていない限り、「香料は1つまたは複数の化合物でできています」。
シャンプーの香りによる潜在的な害の多くは、企業が多数の化学物質を使用でき、開示できないという事実から来ています。その一部は人の健康に害を及ぼす可能性があります。 クラウディオライト 、博士号、教授 環境医学と公衆衛生 マウントサイナイ医科大学で。彼女はまた、「頭皮には血管新生が多い」と述べています。これは、これらの化学物質が血流に吸収される可能性があることを意味します。
しかし、そうでない場合でも、これらの化学物質についてはあまり知られていないため、クラウディオや他の専門家はシャンプーのラベルを注意深く読み、無香料のシャンプーを探すことを勧めています。あなたが避けたいかもしれない他のシャンプー成分を読み続けてください、そしてあなたの髪の世話をする他の方法については、発見してください シャワーを浴びるたびに髪を台無しにする方法 。
1硫酸塩
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多くの髪の専門家は、硫酸塩を含まないシャンプーを提唱します。これは、誰もが硫酸塩にうまく反応するわけではないからです、と言います Iva Teixeira 、The Good FaceProjectの共同創設者。 一般的な美容成分の毒性を分析します 。
「シャンプーは、せっけんのような、泡立つような食感で知られています。一部の製品では、硫酸塩がこれに関与しています」と彼女は説明します。 'しかし、硫酸塩は髪と頭皮に非常に厳しいです。それらは特に刺激を引き起こすので、毒素としても知られています。そして、より多くの衛生上の助けのために、 シャワーを浴びるたびにこの体の部分を洗うのを忘れています 。
2ホルムアルデヒド放出防腐剤
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Caufieldは、ホルムアルデヒドを放出する防腐剤を含むシャンプーを使用しないように消費者に警告しています。彼女は、これらの防腐剤はしばらくの間シャンプーを無傷に保つことができますが、酵母、カビ、バクテリアなどを殺すようにも設計されていると言います。それは良いことのように思えるかもしれませんが、これらの成分から「人間の皮膚は刺激を引き起こす可能性があります」。 Caufieldによると、シャンプーラベルに表示される一般的な防腐剤には、クオタニウム-15、DMDMヒダントイン、イミダゾリジニル尿素などがあります。また、受信トレイに直接配信されるより便利なコンテンツについては、 毎日のニュースレターに登録する 。
3おめでとうございます
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パラベンは、シャンプーで「一般的に使用される防腐剤」でもある、とTeixeiraは言います。しかし、彼女はパラベンが特に「癌とホルモンかく乱」に関連していると警告しています。そして、より多くの癌の懸念については、 あなたはあなたが思っていたよりも早くこの癌のスクリーニングを受けるべきです 。
4トリクロサン
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トリクロサンは、多くの人気のある歯磨き粉、石鹸、シャンプーに含まれている成分です。しかし、テイシェイラは、「健康への悪影響の長いリスト」のために、この成分に対して警告していると言います。メイヨークリニックによると、 研究はそのトリクロサンを示しました 「動物のホルモン調節を変化させ、抗生物質耐性菌の発生に寄与する可能性があり、免疫系に有害である可能性があります。」そして、より多くのヘアケアのヒントについては、 この1つの就寝時の習慣はあなたのフケを悪化させています、医者は警告します 。
