タブレットをポップして、魔法のように甘美なロックと輝く肌を与えることができたらどうでしょうか？筋肉を引き締め、体脂肪率を無視できるように、粉末飲料を混ぜますか？脳機能の研ぎ澄まし、心臓の健康の改善、エネルギーレベルの向上、骨の強さの強化、性的欲求の高まりはどうですか？それはすべてあなたのものです。 1日1錠だけ。たった1スクープ。
夢の中で赤はどういう意味ですか
これがサプリメント業界の主な売り上げであり、2004年の200億ドルの市場から、今日では1,320億ドルの巨大な市場へと膨れ上がり、今後6年間で2倍以上（驚異的な2,840億ドル）になると予測されています。それは特に旋風の力の州側でもあります。アメリカだけでも、1億7000万人の成人が定期的にサプリメントを摂取しています。そして55歳以上の4人に3人が毎日そうしています。
しかし、絶大な人気と人々がより良く、より健康的な生活を送るのを助けるという表向きの目標にもかかわらず、サプリメント業界は見た目とは異なります。実際、カーテンを少しでも剥がすと、陰湿な下腹が明らかになります。武器化された訴訟、成分に関する完全な嘘、そして恐ろしい医療統計に直面した一般的な無関心感です。以下に、サプリメント業界に関する最も恐ろしい統計と秘密を明らかにします。そして、コインの反対側（注：より健康的な）については、 地球上で最高の50のサプリメント 。
1それらのオメガ3は役に立たないかもしれません。
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常識によれば、ベニザケのような脂肪の多い野生の魚に豊富に含まれるオメガ3脂肪酸は、心臓の健康に優れています。しかし、最近の研究として JAMA心臓病学 あなたがすでに心臓病を発症するリスクが高いか、現在心臓病に苦しんでいる場合、彼らはあまり効果がないかもしれないことを示唆しています。彼らの研究によると、オメガ-3を定期的に服用した人々は、「心臓発作や脳卒中の発生率に有意な低下は見られませんでした」。そして、あなたの心臓の健康を高めるためのより良い方法については、もっと食べてみてください あなたの心のための40の最高の食品 。
2サプリメントはあなたをERに送るかもしれません。
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の研究によると ニューイングランドジャーナルオブメディシン 、サプリメント摂取による合併症のため、毎年23,000人以上が緊急治療室に送られます。 （減量薬のサプリメントが一番の原因でした。）
3あるいは病院ですら。
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サプリメントに関連する年間23,000回のER訪問のうち、約10％（年間約2,100回）が入院につながります。
4サプリメントにはアンフェタミンが含まれている場合があります。
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2015年に、 薬物のテストと分析 Hi-Tech Pharmaceuticalsが製造した6つの減量サプリメントには、アンフェタミンと分子的に類似した化合物であるR-β-メチルフェネチルアミン（BMPEA）が含まれていることが明らかになりました。 による 状態 。 FDAがリコールを要求するのに公表後わずか2週間かかりました。現在、BMPEAは、FDAによって「食事成分の法定定義を満たさない物質」として分類されています。体重を減らすためのより健康的な方法については、サプリメントをスキップして、代わりに 成功したダイエット者が共有する20の最高の減量テクニック 。
5企業は訴訟を起こす可能性があります。
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隠された、慎重な物質があなたにとって怖いように聞こえる場合は、これを入手してください：Hi-Tech PharmaceuticalsのCEO、 ジャレッドウィート 、取った 薬物のテストと分析 研究の筆頭著者、 ピーターコーエン 、ハーバード大学の教授、2億ドルの損害賠償を請求する。ケースは最初から無駄でした小麦はほとんど瞬時に失われました。 （ジョージアでの彼の最初の提出の試みは、口頭弁論が始まる前に投げ出された。）
しかし、それはずっと計画でした。小麦の目標は給料日を記録することではなく、研究者に恐怖を注入することでした。灰 認めた に 状態 、記録の健康ニュースの出版物、「うまくいけば、これは他の人を思いとどまらせるでしょう。」
暑さの中で涼しく保つための製品
コーエンは現在、栄養補助食品に関連する新しい研究を行っていると伝えられています。
6あなたの命は危険にさらされています。
の研究によると Journal of Medical Toxicology 、サプリメントの摂取は致命的となる可能性があります：昨年、34人が直接の結果として死亡しました。
7成分ラベルのパーセンテージは不正確になる可能性があります。
栄養補助食品をテストする研究所であるLabdoor、 見つかった そのヘアサプリメントは、成分ラベルを歪めます。 報告 BuzzFeedによる。一人の犯罪者？によって支持された製品であるSugarBearHair キム・カーダシアン そして カイリー・ジェンナー Instagramで。 Labdoorは、同社のヘアサプリメントには、ラベルに示されているよりも約70％多いビオチンと26％少ないビタミンEが含まれていることを明らかにしています。
8「自然」は必ずしも自然を意味するわけではありません。
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USPlabsによって製造されたプレワークアウトサプリメントであるJack3dは、植物ベースの製品で作られているとされています。しかし、法務省の調査が明らかにしたように、それらは完全に合成であることが判明しました。によると USAトゥデイ 報告する 、2015年、DOJは6人のUSPlabs幹部を陰謀で刑事告発しました。そして、あなたの周りの生活についてのより衝撃的な事実については、ここにあります あなたのホテルの部屋についての20の衝撃的な事実。
9サプリメントはあなたに低体温症を与えることができます。
2013年、22歳の米陸軍兵士は、1杯あたりわずか2スクープのJack3dを摂取した後、突然の致命的な低体温症に苦しみました。 ミリタリータイムズ 調査 。証人の証言に誤りがあったため、事件は「偏見を持って」（言い換えれば、原告は上訴することができない）、破棄された。
サプリメントの主な成分の中にはジメチルアミルアミン（DMAA）があり、国防総省の専門家によると、これは深刻な低体温症を引き起こす可能性があります。そして、摂取するより健康的なものについては、これらを考慮してください あなたをより賢くする15の市販薬。
10それらは肝不全を引き起こす可能性があります。
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低体温症に加えて、FDAはDMAAが発作や肝不全を含む多くの深刻な状態を引き起こす可能性があると警告しています。実際、Jack3dと別のUSPlabsサプリメントであるOxyExlite Proの両方が、肝移植が必要ないくつかの症例に関連しています。 ために USAトゥデイ 。そのため、FDAは、USPlabsが市場から撤退し、直ちに生産を停止することを要求しました。
11悪いサプリメントが棚にある可能性があります。
USPlabsは確かに生産を停止しました。しかし、彼らは棚から何も引っ張っていませんでした。代わりに、ロイターによると 報告する 、幹部は、従業員が残りの製品を売り払おうとすることを口述しました。 （確かにあなたはこの情報に悩まされるでしょう、しかしこのスタントを引っ張った同じ幹部はジャック3の自然の起源について嘘をついたものでした。あなたはUSPlabsがいやらしい企業であるかもしれないと考え始めることを許されます。）
12彼らは中毒に苦しむ人々を利用します。
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なので ビジネスインサイダー 報告 、Elimidrolの背後にある会社であるSunrise Nutraceuticalsは、アヘン製剤離脱を克服するのに役立つ物質として飲料を販売しました。エリミドロールには、依存症との闘いに役立つことが医学的に証明されている成分がまったく含まれていません。そのため、FTCは500万ドルの訴訟で彼らを非難しました。
13喫煙と混同しないでください。
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米国国立がん研究所が実施した試験によると、ビタミンAサプリメントを定期的に摂取した喫煙者は実際には より可能性が高い 肺がんを発症しなかった喫煙者よりも発症する。病気とあなたのリスクレベルの詳細については、 15最も一般的な種類のがん 。
14認知症の予防には役に立たない。
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セレンのような抗酸化サプリメントのメーカーは、原料の固有の抗認知症特性を売り込んでいます。しかし、最近の研究によると JAMA神経学 、サプリメントを摂取した参加者は、アルツハイマー病の診断率の低下を示さなかった。脳を鋭く保つためのより健康的な方法については、 あなたの脳のための40の最高の食品 。
15あなたのサプリメントは炭水化物の丸薬に過ぎないかもしれません。
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として ニューヨーク・タイムズ 明らかに 、2015年、ニューヨーク州の司法長官事務所は、自社ブランドの高麗人参の錠剤について真っ直ぐに嘘をついたとして、4人のウォルグリーンに対して訴訟を起こしました。錠剤には「持久力と活力」を促進する栄養素が含まれているとされていましたが、実際には、粉末米と細かく砕いたニンニクしか含まれていませんでした。
16グルテンを含むことができます。
ウォルマートは、人気のある脳を活性化するサプリメントであるイチョウ葉は、グルテンと小麦の両方を含まないと主張しています。しかし、ニューヨーク州の司法長官によると、 経由 インクルード ニューヨーク・タイムズ 、当局は、サプリメントには大根と小麦のみが含まれており、特にイチョウ葉は含まれていないことを発見しました。
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17アレルゲンも含まれている可能性があります。
ピーナッツアレルギーを持つ人々にとって、この次の事実はあなたを石化させるはずです。 2015年、 による インクルード ニューヨーク・タイムズ 、FDAは、GNCが自社ブランドのサプリメントにいわゆる「フィラー」（通常は安価な側にある余分な粉末）を使用して、製品の重量を増やし、最終的には製造コストを削減することを発見しました。一般的なフィラー？ピーナッツと同じ種類の野生生物に分類されるマメ科植物。 GNCは、この情報をラベルに含めていませんでした。
18マルチビタミンはあなたにガンを与えるかもしれません。
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国立がん研究所の2007年のレビューによると、マルチビタミンサプリメントを定期的に摂取した男性は 前立腺がん ほぼで レートの2倍 ものを避けて操縦した人々の。
19彼らは公式の支援を受けていません。
国立衛生研究所から世界保健機関、メイヨークリニック、クリーブランドクリニック、疾病管理予防センター、および医療業界の他のすべての大物まで、単一の組織が公式に使用を推奨しているわけではありませんサプリメントの。あなたの最高の人生を送るためのより良い方法については、必ずチェックしてください （はるかに）健康な男性になるための100の方法 または （はるかに）健康な女性になるための100の方法 。
20何も変わることはありません。
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たとえば、医薬品の場合、FDAは市場に出る前に何でも承認する必要があります。サプリメントの場合、DSHEAの規定のおかげで、FDAには、当局が製品に要求することしかできないような力はありません。 削除されました 販売から—通常、入院などの問題が頻繁に発生し始めてから数か月後。取り外しプロセス自体にも数か月かかる場合があります。つまり、一般的に安全でないと考えられた後も、製品が棚にとどまる可能性があります。次回減量薬を手に入れるときは、このことを覚えておいてください。
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