Barnes＆Nobleのダイエットセクションを巡航したことがある人なら誰でも、今日のダイエットの流行はますます奇妙になっていると言うことができます。 （見る： スネークダイエット。 ）しかし、最もトレンディなウェイトウォッチャーでさえ、世界中で起こっている奇抜な減量トレンドのいくつかに驚かれることでしょう。
適切な例：完全にカンガルー肉に基づいたオーストラリアの食事について聞いたことがありますか？それとも、太陽を直接見つめる中国の減量傾向ですか？または、フランスの独創的な「あなたが食べているふりをする」国を席巻した大流行はどうですか？ （いいえ？！）そうです：ここでは、世界中から集められた20の最も奇抜な減量トリックをまとめました。だから読んで、あなた自身の責任で試してみてください。そして、いくつかのより素晴らしい脂肪ブラストのアドバイスについては、お見逃しなく 10ポンドを速く失うための10の最良の方法 。
1日本：青みがかった色合いを着用
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日本では、ダイエットをする人は特別な青みがかったサングラスをかけることで食べ過ぎを避けます。どうやら、色合いは食べ物を魅力的に見せないように見えるはずです（ほとんどの食べ物は自然に青くないので）、それによってあなたがより少なく食べるのを助けます。
2フランス：フォークで食べる
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フランスで最も人気のある食事の1つは「LeForking」です。これは、人がフォークで拾うことができる食べ物だけを食べるものです。ダイエットはあなたのローテーションからサンドイッチ、ナッツ、ピザ、ハンバーガーのようなものを排除します、それは減量が行く限り理にかなっています。 （Le Forkingは珍しいですが、フランス人はルの体重を減らすことについて何かを知っているか、またはする傾向があります。）そして、より多くのフラバーフライのアドバイスについては、 動作しない40減量「秘密」。
3古代ローマ：キャベツを食べる…たくさん
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キャベツスープダイエットが行われるずっと前に、長老のカトとして知られるローマの政治家がキャベツと尿のダイエットで暮らしていました。カトはキャベツを大量に消費しただけでなく、 飲んだ 食事が緑が多かった人の尿。キャベツは潰瘍の治療から二日酔いまで何でもできるとカトは考えていたようです。
4中国：太陽を見つめる
これについて冗談を言っていたらよかったのですが、残念ながらそうではありません。中国では、日光浴と呼ばれるものの支持者がかなりいます。そこでは、毎日1食をスキップして、44分の直射日光に置き換えるように指示されています。どうやらこの太陽への露出はあなたの食欲を抑制し、睡眠を改善するでしょう、しかしほとんど科学はそれを裏付けません。太陽を食べることの最大の支持者の1人は ヒララタンマネク 、1995年以来食べていないと主張する人。
5オーストラリア：カンガルーが大好き…夕食に
カンガタリアニズムは、非倫理的な畜産慣行に対するオーストラリアの答えです。カンガルーのライフスタイルの信者は、カンガルーから調達した肉のみを食べ、有袋類の肉は牛肉、豚肉、鶏肉などの代替品よりも環境に優しいと信じています。言うまでもなく、ルーのラックは高タンパクで低カロリーであり、ダイエットに適したおいしい選択肢となっています。
6スペイン：パンの間に置く
最近のほとんどの食事療法は炭水化物に対して強く助言します、しかしスペインは違うように頼みます。実際、彼らのサンドイッチダイエットは、炭水化物を詰めたサンドイッチを1日1食に置き換えることで、たった1か月で最大13ポンドを失う可能性があると約束しています。サンドイッチは好きなもので満たすことができますが、パンは小麦、マルチグレイン、ダークパンパーニッケル、またはライ麦のいずれかでなければなりません。この流行のダイエットが実際に機能するかどうかについては何も言われていませんが、ちょっと、それは美味しそうです。そして、あなたがあなたの最高の体を達成する準備ができているならば、あなたが読むことを確認してください 夏のための100の動機付けの減量のヒント。
7日本：シンデレラをエミュレートする
いくつかの国際的な食事は確かに奇妙ですが、他の食事はまったく危険に聞こえます。好例：日本のシンデレラダイエット。減量の傾向は、ダイエットをする人にシンデレラと同じ比率を与えることを約束します—はい、非常に非現実的な測定値を持つ架空のディズニープリンセスです。そのシンデレラの体格を達成するために、食事療法士はメートルで彼らの身長を測定し、それを二乗し、そしてそれをキログラムで彼らの理想的な体重を見つけるためにそれを掛ける必要があります。あなたにいくつかの見通しを与えるために、それは108ポンドで5'4 'の女性を残すでしょう。これを行わないでください-またはこれらの他のいずれか あなたが絶対に避けるべき15の最も危険なダイエット流行 。
8イングランド：ヒ素のタブレットをお楽しみください
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1800年代に、食事療法士は「新陳代謝をスピードアップする」「奇跡の治療法」として宣伝されている錠剤を摂取しました。彼らが知っているかもしれないし知らないかもしれないことは、これらの丸薬が少量のヒ素、弾丸とラットの毒を作るのに使われる化学物質を含んでいたということでした。言うまでもなく、これは非常に危険でした。
9インド：陰と陽で食事のバランスをとる
僧侶は拘束の達人であり、彼らの食事計画の1つである禅国会はそのような規律を試してみました。禅国会の信者は、殺されたものを食べないようにする一連の厳格な規則に従い、すべての食事が陰（パッシブ、コールド、ダーク）とヤン（ホットとアクティブ）のバランスである必要があります。すべての食品には、5つの調理方法すべてを取り入れた、5つの色すべての5つのフレーバーすべてが含まれている必要があります。禅ダイエットがあなたに合っているように聞こえない場合は、これらをチェックしてください （はるかに）健康な女性になるための100の簡単な方法 。
10中国：回虫を食べる…わざと
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誰も彼らの中に回虫と一緒に住みたいとは思わないが、中国では、急激な体重減少のために支払うのは小さな代償である。 どうやら 、回虫の卵を食べることは、就職の面接の前にポンドを落とそうとしている女性のための最新のフィットネス流行です。そして、これはこのようなことが起こったのは初めてではありません。1920年代に、アメリカの薬局は生きた条虫に感染するダイエット薬を運びました。
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11日本：朝食にバナナを食べる
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ザ・ 朝のバナナダイエット 彼女の夫が体重を減らすのを助けるために日本の薬剤師によって作られました（そして彼はそれになんとか37ポンドを失うことができました）。基本的に、朝食に生のバナナを食べ、午後8時までに夕食を終える限り、食事療法では好きなものを食べることができます。他にもいくつかのルールがあります。夕食後にデザートを食べない、80％満腹になったら食べるのをやめる、乳製品を避けるなどですが、計画の本質は朝食用バナナにあります。この食事療法は日本で非常に人気があるので、国は需要を満たすためだけにバナナの輸入を増やす必要がありました。
12フランス：食べるふりをする
フランスの雑誌2010年2月号 恵み 基本的に食欲不振のより凝った言い方であるエアダイエットを普及させました。本質的に、この「ダイエット」は、実際に食べ物を口に入れることなく、女性が食べる行為を模倣することを奨励します。私たちはこの食事療法に強く反対することを強くお勧めします、そしてフランスの誰も実際にこれをしていないことを心から願っています。
13米国：離乳食にビンジウォッチング
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インターネットを巡る離乳食ダイエットにはいくつかのバージョンがありますが、前提は十分に単純です。食事や軽食を離乳食の瓶に置き換えて体重を減らすか、場合によっては離乳食を避けてください。食事療法は有名人のトレーナートレイシーアンダーソンによって始められたと噂されており、ジェニファーアニストンのような有名人はその急速な減量効果のために食事療法を賞賛しています。しかし、これはあなたが離乳食を食べなければならないという事実を変えません。
14アメリカ：コットンボールをいっぱいにする
これまでで最も危険な減量のトリックの1つを考え出すために、ボディイメージに取りつかれたアメリカに任せてください。モデルやハリウッドのエリートに人気のあるこのダイエットでは、綿球をオレンジジュースやレモネードなどの液体に浸し、食事の前に飲み込んで満腹感を与え、消費量を減らします。 「あなたの服もポリエステルでできているので、合成コットンボールを飲み込むことは、Tシャツをオレンジジュースに浸して食べるようなものです」とDiets inReviewの編集長BrandiKoskie 言われた ABCニュース 。 「これからは何も良いことはありません。」
15イングランド：沼の近くに住んではいけない
1720年代に、医師のトーマスショートは、「太りすぎの原因と影響」というタイトルのパンフレットを作成しました。その中で彼は、水分が多すぎることは体重増加に直接関係していることを示唆しており、肥満になるのを避けるためには、沼の近くに住むことを避け、より乾燥した地域にとどまらなければなりません。真剣に。
16スコットランド：石鹸を食べる
過去数世紀で科学がどこまで進んだかを理解するために、少し時間を取ってみましょう。 1700年代に、スコットランドの医師マルコムフレミングは 石鹸を食べる 肥満の解決策として。 Flemyngの理論によると、汗、尿、糞便にはすべて油が含まれているため、肥満の治療法は石鹸を食べることで油の排泄を増やすことです。言うまでもありませんが、絶対にしないでください。
17イングランド：酢ですべてをコートする
19世紀の詩人、バイロン卿は、彼のふっくらとした姿と同じくらいロマンチックな詩で知られていました。彼の自家製の解決策？消費する たくさん 酢。大量の場合、嘔吐と下痢を引き起こし、不健康で安全ではありませんが、体重をすばやく減らします。
18米国：噛むが、飲み込まないでください
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いくつかの研究は、あなたの食べ物を噛むことは実際により多くのカロリーを燃焼し、あなたをより豊かにすることができることを示しましたが、ホレス・フレッチャーがそれを摂取するほどではありません。 「グレートマスティケーター」は、彼が知られるようになったとき、人々は1分間に約100回食べ物を噛み、噛んだことでできたジュースだけを飲み込むべきだと信じていました。咀嚼後に残った固形物はすべて吐き出されました。ジョン・D・ロックフェラーやマーク・トウェインのような有名人は、フレッチャーのダイエット計画に従ったと言われています。
19アメリカ：ステーキをたくさん食べる
この食事療法の概念は非常に単純です：あなたがしなければならないすべてはすべての食事のためにゆでたビーフステーキを食べることです。この計画は、野菜やでんぷんを食べすぎると消化管に害を及ぼすと信じていたジェームズソールズベリー（そう、まさにその人）の発案によるものです。あなたがこのダイエットのファンなら、あなたはしたいと思うでしょう ボビー・フレイの最高のステーキ料理の秘密を盗む 。
20スコットランド：ミルクで生き残る
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彼の肥満問題の解決策を探している間、18世紀のスコットランドの医師ジョージ・シェインは、彼が17年間ミルクだけで生き残ったと主張した別の医師に出くわしました。その後、チェインは自分でダイエットを試みることを決心し、今後はミルクと野菜しか食べませんでした。で エッセイ 、彼は自分の進歩を概説し、自分自身を現在の「ランク、艦隊、機敏」と表現しました。
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